영웅 게임 - 큰 화면에서 큰 게임 리브 이상을 차지합니다. 또한 심각한 힘이 필요합니다. 베리 라슨 , AKA 캡틴 마블, 마블 야킴 영화에서 상징적 인 영웅의 역할을 다시 복원 할 사람 불가사의 , 일련의 신규 및 공동 훈련으로 전투 양식을 입력하십시오.
Sharson이 캡틴 마블의 모양으로 돌아가는 데 사용하는 정확한 팔과 엉덩이를 계속 찾으십시오. 그리고보다 유명 인사 피트니스 루틴을 위해서는 확인하십시오 Rita Ora는 건강을 유지하는 방법에 대한 훈련을 공개합니다..
Larson은 단순히 체중 기반 훈련 비디오를 공유했습니다.
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7 월 9 일, Larson은 코치와의 웨이트 기반 훈련으로 자신의 비디오를 게시했습니다. 그녀의 Instagram에 송장. 클립에서 당신은 3 개의 45 파운드를 들고있는 아령의 한쪽 끝을 Larson Miriam을 볼 수 있습니다. 소리 닉스 가중 접시 클립에서 Larson은 허리 높이의 끝을 들어 올린 다음 바닥으로 낮아지고 움직임을 반복 할 때 천천히 스윙합니다.
제작시 손가락이 부상을 입지 않았습니까 ?? 그녀는 클립을 득점했다.
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그녀는 또한 우선 순위 긴장을 만듭니다.
Loreson에게 화면에서 까다로운 역할을 다루는 데 필요한 힘을 제공하는 데 체중 기반 운동이 필수적이지만, 그녀는 개방성이 일상 생활만큼 중요하다고 말합니다.
스트레치는 훈련 활동의 큰 부분이며 방화에 설명되어 있습니다. YouTube 비디오 그녀의 일일 긴장 루틴을 분리하십시오. 훈련 전, 훈련 전, 하루를 놀라게 할 때, 또는 하루 종일 줌을 바라 보는 데스크탑에서 대부분의 시간을 보내는 사람이라면 긴장을 결합하고 자신이 좋아하는 것이 좋습니다.
그녀는 개인 생활에서 최우선 순위를 유지합니다.
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그녀가 Schlreson 영화를 훈련시킬 때만이 아닙니다. 활동적인 라이프 스타일 우선 순위. 수영 여행을위한 힌지를 던지기 시작하여 Larson의 개인적인 삶은 더미가 체육관 밖에서 펌핑하기 위해 더미를 유지하는 흥미로운 활동으로 가득합니다.
그녀는 자신을 부정하지 않습니다.
Larson은 탁월한 상태에 있을지 모르지만 그녀는 그녀의 식단에 대해 정확히 스파르탄이 아닙니다. 사실, 스타는 최근 YouTube 채널에서 ''라는 이름으로 시리즈를 시작했습니다. 하지만 팬티 공기입니까? '그것에, 그녀는 다른 음식을 공기 튀김에 넣어 그들이 맛을 보는 방법을 보았습니다.
그녀가 시도한 간식 중? waps, 계피 롤, 계란, 팝 타르타, 타르트 라드 토스터 (그녀는 내 인생의 진정한 자부심과 기쁨이라고 함)와 베이컨 칠면조.
Larson은 맛 테스트 중에 먹는 음식 외에도 기계를 정기적으로 사용하여 좋아하는 음식을 준비하는 데 사용했습니다. 나는 많은 튀긴 것들을 만들었습니다 - 많은 빵과 튀긴 것들이 그녀의 장치에 대해 말했습니다. 그리고 더 많은 유명 인사를 디자인하기 위해 Cherry Shepherd를 확인하면 35 파운드의 무게가 나온 후 새로운 훈련 비디오에서 복부 근육을 공개합니다.
