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메인 건강한 식습관 새로운 연구에 따르면 1,250 개의 스낵 식품 중 하나의 구성 요소는 면역 체계에 해를 끼칠 수 있다고 새로운 연구를 할 수 있습니다

새로운 연구에 따르면 1,250 개의 스낵 식품 중 하나의 구성 요소는 면역 체계에 해를 끼칠 수 있다고 새로운 연구를 할 수 있습니다

경고 : 갈색 계피 계피 패키지를 넣고 싶을 수도 있습니다.

새로운 것에 따르면 동료들이 조사한 연구 게시 국제 환경 연구 및 공중 보건 저널 EWG (Environmental Work Group)에서 거의 1,250 개의 스낵 식품에있는 식품 방부제는 면역 체계에 손상을 줄 수 있습니다.



화재의 경비원은 TART-BOTER-HYDROCKON으로 TBHQ로 더 잘 알려져 있으며, 이는 팝 타르트, 쌀 바삭한 핑크, 선반 수명을 연장하기 위해 의자를 포함한 많은 좋아하는 간식에서 사용됩니다. 동물 검사 및 비 분석 (비정상적인 투코-쿠로학 테스트에서 높은 출력이라고 함)은 TBHQ가 면역 기능을 다루고 있음을 보여 주었다.

TBHQ는 가공 식품에 오랫동안 사용되어 왔지만, EWG는 최근 TBHQ가 전통적인 연구에서 손상을 일으키는 것과 유사한 복용량의 면역 세포에 영향을 미친다는 것을 발견했습니다.

EWG의 과학적 조사 담당 부사장 인 Olga Nadanko 박사는 전염병이 면역 체계에 영향을 줄 수있는 환경 적 요인의 공공 및 과학적 관심에 초점을 맞추고 있다고 말했다. 성명서에서 W. 전염병 전에 감염이나 암으로부터 면역계를 손상시킬 수있는 화학 물질은 공중 보건 기관으로부터 충분한 관심을받지 못했습니다. 공중 보건을 보호하려면 변화해야합니다. '



다른 연구는 심지어 TBHQ가의 효율에 부정적인 영향을 줄 수 있음을 나타 냈습니다. 독감 백신 그리고 미국인들 사이의 최근 음식 알레르기에서도 역할을 할 수 있습니다.

책에서 보충제의 소비자 사전 , 작가 Ruth Winter, MS는 TBHQ에 오일, 화학 화합물에 의해 유래 된 식물학이 포함되어 있다고 설명합니다. 천연 가스에서 발생합니다 원유에서, BHA 또는 BHT와 같은 다른 방부제와 단독으로 또는 동시에 사용되었습니다.

FDA는 TBHQ가 겨울 작가 인 석유 및 지방 함량의 0.02%를 초과해서는 안된다고 말했다. 죽음은 5 그램 미만의 삼키기에서 발생했습니다.



치명적인 양의 5 그램의 음식 만 소비 한 적이 없지만 약간의 사물조차도 면역 체계에 조용히 영감을 줄 수 있습니다. 그럼에도 불구하고,이 최신 연구는 인간에게는 수행되지 않았다는 점에 유의해야합니다.

우리가 아는 한, 역학 연구는 아직 사람들에게 TBHQ의 영향을 조사하기 위해 수행되지 않았다고 Nadanko는 말합니다. 그게 아니라 먹어라! 이러한 연구는 중요하며 TBHQ가 수백 개의 식품에 있다는 점을 감안할 때이를 수행해야합니다.

완전히 포장되고 가공 된 식품을 피하기는 어렵지만,이 연구는 그러한 식품으로의 소비를 더욱 제한 할 이유를 줄 수 있습니다.

'때로는 바쁜 삶으로 가족과 개인은 포장 된 음식으로 향할 것입니다. Nadanko는 EWG는 일반적으로 가능한 경우 그러한 제품을 피하는 것이 좋습니다. TBHQ뿐만 아니라 소금, 설탕, 가공 지방 및 기타 보충제로 인해 오랜 평생 동안 도입 할 것을 권장합니다.

다음은 TBHQ를 포함하는 4 개의 포장 식품입니다.

팝 타르트

frosted smores pop tarts

팝 타르트의 제공

팝 타르트 are the first snack food mentioned in the study. Instead, try 보보의 토스터가 만든다 아침 식사를 위해 수리를받을 수는 있지만 모든 유해한 방부제가 없습니다.

Cheez-Its

Cheez-it box

불행히도,이 어린 시절 간식은 TBHQ와 다른 여러 성분을 자랑합니다. 노력하다 간단한 아몬드 가루 캐더의 크래커 대신 청정 재료를 위해. 말할 것도없이, 그들은 또한 글루텐이 없습니다!

바삭 바삭한 쌀 치료

Original rice krispie treats

부드럽고 기록 된 간식에는 TBHQ와 추가 설탕 및 옥수수 시럽이 포함되어 있습니다. 이 간식을 움직여서 좋은 몸을 만듭니다. 대신, 시도하는 것을 고려하십시오 선명하고 유기농 나일론 사각형을 만들었습니다 !

RA의 땅콩 버터 안경

new jersey reeses peanut butter cups

셔터 스탁

~에 따르면 구성 요소 감독자 Hershti가 Reese의 땅콩 버터 안경을 소유하기 전에 초콜릿 방종은 지팡이 설탕으로 만들어졌습니다. 화학 방부제를 포함하지 않았습니다 그리고 현재, 캔디에는 코코아 버터에 대한 저렴한 대안 인 더 작은 PGPR-an 저렴한 에이전트처럼 저장 수명을 연장하는 데 사용되는 다른 인간 구성 요소 사이에 TBHQ가 포함되어 있습니다.

선택하다 작은 비밀 땅콩 버터 다크 초콜릿 대신, 과자는이 두 가지 방부제와 다른 사람들에게서 발췌합니다.

자세한 내용은 전문가에 따르면 이것이 식료품 점 선반에서 가장 더러운 12 개의 음식임을 확인하십시오.