수사관이자 Cunnick Marco Polo는 종종 실크로드 반대편 서쪽의 많은 이국적인 혁신을받습니다 : 암호화, 화재 먼지 및 ... 만두? 있지만 있습니다 그가 만두를 이탈리아로 돌려 보낸 역사적 간증 , 그것은 좋은 이야기를 만듭니다.
더 많은 전설에는 그것을 가지고 있습니다 만두는 한 왕조의 유명한 의료인 장 이 이야기에 따르면 장 정 이 문제를 해결하기 위해 창조적 인 의사 총 허브 약초는 맛있는 양고기와 향신료에 숨겨져있었습니다. 그것은이 혼합물을 작은 귀의 모양으로 접고 끓인 얇은 반죽 시트로 감싸고 끓였습니다. 만두는 탄생했습니다.
비록 우리는 개비 도로 만두의 첫 번째 무리를 알지 못하지만, 충전 주위에 싸인 반죽이라는 아이디어가 붙어 있다는 것을 알고 있습니다. 이것은 전 세계 여러 문화에서 수십 개의 형태로 나타납니다. 오늘날에는 많은 유형의 만두가 있습니다. 일부는 요리하고 팬에 튀겨지고 수프에서 먹고 다른 일부는 찐 것입니다. 부드러운 눈덩이와 같은 극단적 인 포트와 조각이 부드럽습니다. 그리고 쥬시를 잊지 마십시오 수프 만두, 수프에 제공된 벤톤, 타고오카 테이파야 주머니가 입에 녹아 새우가 가우라고 불렀습니다.그리고 정의의 확장에서 당신은 동유럽, 폴란드 감자 만두, 남아메리카 empine, Ravioli 등을 찾을 수 있습니다.
가장 신선한 만두, 그러나 당신이 꼬집음에 있거나 열정을 만족시키기 위해 뛰어나고 싶다면 얼어 붙은 만두는 거의 똑같이 좋을 수 있습니다. 많은 현지 만두와 DM -SUM 조인트는 얼어 붙은 만두 패키지를 판매하지만 모든 사람이 그러한 상점에서 살거나 내릴 시간이있는 것은 아닙니다. 이곳은 10 개의 최고의 냉동 만두 목록이 유익한 곳입니다. 전국적으로 초안을 작성하거나 주요 식료품 체인과 결혼 한 모든 것.
삶은 브로콜리
필드를 줄이기 위해 Jang Jungjing이 만든 귀 모양의 만두 형태로 붙여 넣었습니다. 다음은 특정 순서없이 냉동실에서 가장 좋은 냉동 만두 브랜드 10 개입니다.
Madu의 소와 채소는 단지 단지
접시 (4 부): 280 cal, 9 그램의 지방 (3.5 그램 포화 지방), 660 메가 포드, 34 그램의 탄수화물 (1G 섬유, 설탕 5 그램), 15 그램의 단백질 Bibigo Korean 브랜드는 존재하는 최고의 가축 인형을 생산하며 Madu의 소와 채소는 단지 단지s 그들은 반짝이는 예입니다. 덮개는 단단하고 가득 찬 입, 양배추, 녹색 양파 및 당근을 약간의 Jalafino 킥으로 제공합니다. 당신은 그들을 튀김, 요리하거나 짧게 요리하여 수프로 겨울 식사를 할 수 있습니다. 반죽은 합리적으로 함께 유지되며 성분의 품질이 조명됩니다. 그것은 더 비싼면에 있지만 고기의 품질 (완전히 요리 된 쇠고기 패티)에 가치가 있습니다. 이 만두는 공중에서 튀길 때 특히 맛있습니다.
오렌지 제스트
Joe Merchant의 Joe Juja 상인
요리 (7 인용): 200 칼로리, 4.5 그램의 지방 (1.5 그램 포화 지방, 0 그램의 트랜스 지방), 550MW, 30 그램의 탄수화물 (4 그램의 섬유, 설탕 0 그램), 단백질 10 그램
조 트레이더 Gyoza 냉동 만두에 대한 온라인 리뷰에 대한 극단적 인 따옴표 레딧 포럼, 그리고 정당한 이유가 아닙니다. 닭고기와 양배추를 생강 단서로 채우는 것은 계속 더 많은 것으로 돌아가고 덮개는 안정적이지만 너무 두껍지는 않습니다. 팬 프라이싱은 잘 작동하지만이 거꾸로의 공기 튀김은 바삭 바삭하게 유지합니다. 권장하지는 않지만 (확실히 건강하지는 않음) 살다 이 중이 냉동 냄비의 극단은 20 개 패키지의 경우 $ 3.99이므로 은행을 깨지 않고 비축 할 수 있습니다.
스타일 매운 돼지 고기 만두의 Wei-Chuan Szechwan
접시 (4 부): 220 칼로리, 11 그램의 지방 (2.5 그램 포화 지방, 0 그램의 트랜스 지방), 400 메가 포드, 20 그램의 탄수화물 (0g 섬유, 설탕 1 그램), 9 그램의 단백질 로스 앤젤레스 카운티에 본사를 둔 대만 제조업체 인 Vinni-Huan 은이 나라의 중국 음식 중 하나입니다. 그것은 매운 돼지 고기 만두 멋진 균형 덕분에 레스토랑에 제공되기에 충분합니다. 덮개는 안정적이고 신선합니다. 요리 할 때 향기로운 붉은 기름 한 방울이 피부 아래에 붓고 안정된 돼지 고기를 한 입으로 입으로 드리블합니다. 여기 칠리 오일은 화상보다 향기가 더 많기 때문에 '매운'이라는 단어를 두려워하지 마십시오. 이것들은 가장 요리 된 것입니다. 당신이 사천 스파이스 팬이라면, 당신 자신의 다른 칠리 오일과 함께 추출하여 차기했습니다.
Annie Chon의 유기농 냄비 간식과 채소
요리 (하나의 패키지): 370 칼로리, 6 그램의 지방 (1 그램 포화 지방, 0 그램의 트랜스 지방), 1020 MW, 67 그램의 탄수화물 (섬유 1 그램, 설탕 4 그램), 단백질 15 그램 대부분의 중국 야채 만두에는 말린 새우 또는 계란이 들어 있으므로 유기농 재료로 채식 만두를 찾고 있다면 부착하십시오. 애니 춘 Organic Shiitake & Vegetable Dumplings 그리고 Shitas는 지나치게 소금에 절인지 않고 OMMMIC 맛의 심장 주먹을 포장하며, 저녁 식사를위한 패키지에는 충분합니다. 그들은 곰팡이에 달라 붙는 경향이 있으므로 튀길 때 끓이거나 기름을 더 첨가하는 것이 가장 좋습니다.
트러플 오일 맥앤치즈
Oleban Miangran은 만두일 수 있습니다
요리 (2.5 조각): 180 칼로리, 9 그램의 지방 (1.5 그램 포화 지방, 0 그램의 트랜스 지방), 480 그램, 탄수화물 18 그램 (섬유 2 그램, 설탕 3 그램), 8 그램의 단백질 더 풍부한 것을 찾고 계십니까? anter의 단단하고 봄이 많은 피부에 물면서 입에서 크림 같고 짠맛, 달콤한 채우기를 즐기십시오. Olyban Miangran은 만두가있을 수 있습니다 그리고 피부는 다른 유형의 만두보다 약간 두껍고, 더 안정적인 피부가 웅장한 충전물의 균형을 맞추고 튀김 할 때 움직이는 중심을 유지해야하기 때문에 의미가 있습니다. Myeongran 또는 경험이 풍부한 Pollock Roe는 동아시아에서 흔히 흔들리는 방종으로 물고기의 힌트없이 풍부하게 채워지고 Maio는 멋진 크림 같은 질감을 만듭니다. 이것들을 튀기고 녹색 또는 혼자서 봉사하십시오.
Chong Jung 또는 음식 야채 만두
접시 (4 부): 140 칼로리, 4 그램의 지방 (0.5 그램 포화 지방, 0 그램의 트랜스 지방), 310 그램 나트륨, 21 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 설탕 3 그램), 6 그램의 단백질 O'Pod 야채 만두 튀길 때 아름답게 폭발하고 밝은 화려한 야채 충전물을 발견하는 얇고 거의 투명한 피부가 포함되어 있습니다. 이 만두는 전화 조각으로 가득 차 있으며 중국어, 향신료 및 계란은 포노 또는 칠리 소스로 담그기에 완벽한 반찬입니다. 튀긴 만두를 매장에서 구입 한 연재물 또는 대형 소스와 같은 달콤하거나 더 달콤한 산소 소스의 튀긴 만두를 일치시켜 오일을 빠르게 흡수하는 선명한 피부의 균형을 맞추십시오.
타이 페이 치킨
Tai Drive의 제공
접시에 (5 부분): 240 칼로리, 6 그램의 지방 (포화 지방 1 그램, 트랜스 지방 0 그램), 550MW, 35 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 설탕 5 그램), 12 그램의 단백질가장 합리적인 가격으로 Walmart에서 46.5 그램을 제출하십시오 ) 그리고 맛있는 맛, 타이 페이 치킨 치킨 치킨은 레딧의 피치였습니다. 스레드 저렴한 가격으로 회사 포장과 맛있는 충전. 하나로 레딧or '내 동생, 타이 페이의 막대기 브랜드를 추천하는 방식으로 요리한다면 참조하십시오. 그러나 이것들만이 닭입니다. 'a 분리된 스레드는 이러한 만두를 강요하고 다른 라디에이터는 칠리 소스를 권장합니다. '침례 소스와 함께 제공되는 소스는 꽤 좋습니다. 나는 작은 향신료를주기 위해 소스에 약간의 크라이래스 나 고추를 넣는 것을 좋아합니다. '
나스모 두부 야채 만두 (비건 채식)
Nesi의 제공
접시에 (5 부분): 170 칼로리, 3.5 그램의 지방 (0 그램 포화 지방, 0 그램의 트랜스 지방), 600 메가 포드, 29 그램의 탄수화물 (1g 섬유, 설탕 1 그램), 7 그램의 단백질대부분의 야채 만두는 달걀, 말린 새우 또는 굴 소스와 같은 재료를 맛과 질감으로 사용하기 때문에 비건 만두는 실제로 거의 없습니다. 그러나 비건 채식 브랜드 나소소의 야채 만두 그들은 단단한 질감을 가지고 있었고 동물성 제품을 먹지 않는 사람들에게는 완전히 안전합니다. 비건 만두는 안정된 두부와 다양한 야채로 채워져 있으며, 더 많은 맛을 위해 소스가 많은 공중에서 가장 잘 제공되거나 튀겨집니다. 식료품 점의 냉장고에서 찾을 수 있습니다.
트윈 마르 키스 Jiaosh 돼지 고기와 버섯으로 만두
요리 (7 조각): 370 칼로리, 20 그램의 지방 (7 그램 포화 지방, 0g 트랜스 지방), 630MW, 36 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 설탕 2 그램), 단백질 9 그램 중국 마르 키스 중국 브랜드는 얼어 붙은 만두에서 최고의 만두를 생산합니다. 요리 나 출구가 선택 사항이 아닌 당시에 많은 중국 가정의 냉동실에서 패키지를 찾을 수 있습니다. 제품 리뷰 얇은 피부를 명확히하고 안정적으로 조정하여 특히 맛있는 충전물뿐만 아니라 채워질 수있는 이상적인 피부를 만듭니다. 이 중 일부를 입으십시오 돼지 만두와 버섯 끓는 물에서 폰조 나 식초를 갈아 입으면 물린 때 실제로 중국 식당으로 옮겨지는 것을 느낄 수 있습니다.
틸라피아를 굽는 방법
아지노 모토 돼지 만두와 닭 바이오 사
접시 (6 부분): 180 칼로리, 5 그램의 지방 (1 그램 포화 지방, 0 g 트랜스 파이트 트랜스), 480 나트륨, 23 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 설탕 2 그램), 단백질 10 그램 아지노 모토 돼지 만두와 닭 바이오 사 그들은 인기있는 튀김으로 팬에서 팬에서 꺼낼 때 격자 크러스트를 만들 수있는 만두를 찾는 여분의 바삭한 Gyoza 팬에게 이상적입니다. 소셜 미디어 비디오 설명하다. 이것들은 최고의 PAN -FAN 옵션 중 일부입니다. 피부는 화상없이 멋지게 폭발합니다. 하나로 제품 검토 '신뢰할 수있는 제품. 결코 실망하지 않습니다. '
