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메인 건강한 식습관 라면 패키지보다 나트륨이 더 많은 21 개

라면 패키지보다 나트륨이 더 많은 21 개

이 최신 파운드를 전복시키고 부어주기 위해 주간 트레일러 보울을 포기 했습니까? 그렇다면, 우리는 니신의 닭 맛을 가진 관광객에게 자랑스럽게 박수를 보냅니다. 패키지 전체에 1,560 밀리그램의 나트륨을 자랑합니다. 그리고 아무도 반 포장 서빙에만 감염되지 않았습니다.

대학에서 학생의 저녁 식사를하지 않았지만 부엌에서 초대하거나 숨어있는 다른 식사는라면 팩보다 소금을 자랑 할 수 있습니다. 그들이 무엇을 쓰러 뜨리는 지 알아보고 관심이있는 동안 미국에서 150 명의 건강에 해로운 식료품 식품을 피하십시오.



KFC 치킨 포트 케이크

KFC chicken pot pie

KFC의 제공

790 칼로리, 46 그램 (포화 지방 37 그램, 트랜스 지방 0 그램), 2,120 메가 포드, 66 그램의 탄수화물 (3 그램의 섬유, 설탕 7 그램), 29 그램의 단백질

Penara 빵 쓰라린 수프 프렌치 양파

Panera french onion soup

Penara의 제공

모든 그릇에: 310 칼로리, 13 그램의 지방 (6 그램 포화, 0g 트랜스 지방), 1,670 개의 나트륨, 35 그램의 탄수화물 (4 그램의 섬유질, 15 그램), 단백질 12 그램

아르비의 모짜렐라 스틱

Arbys mozzarella sticks

Arbi의 제공



4 개 부분 당: 460 칼로리, 23 그램의 지방 (9 그램 포화 지방, 0.5 그램의 트랜스 지방) 1,570 나트륨, 41 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 설탕 6 그램), 단백질 20 그램

핫 케이크와 함께 맥도날드의 큰 아침 식사

Mcdonalds big breakfast

맥도날드의 제공

1,350 칼로리, 65 그램의 지방 (25 그램 포화 지방, 0.5 그램의 트랜스 지방), 2,100 메가 포드, 155 그램의 탄수화물 (6 그램 섬유, 설탕 48 그램), 35 그램의 단백질

뉴 잉글랜드 장교의 진보

progresso clam chowder

진보의 제공

2 컵 당: 360 칼로리, 16 그램의 지방 (4 그램 포화 지방, 0g 트랜스 지방), 1,780 나트륨, 40 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유질, 설탕 4 그램), 단백질 12 그램

Wondy Taco 샐러드

Wendys taco salad

Wondy의 제공



전체 크기로: 660 칼로리, 32 그램의 지방 (13 그램 포화 지방, 1G 트랜스 지방), 1,820 나트륨, 63 그램의 탄수화물 (10 그램의 섬유질, 설탕 18 그램), 32 그램의 단백질

Quiznos와 클래식 12 인치 이탈리아 샌드위치

Quiznos classic italian

Quiznos의 제공

1,410 칼로리, 78 그램의 지방 (25 그램 포화 지방, 1G 트랜스 지방), 4,150 나트륨, 117 그램의 탄수화물 (6 그램 섬유, 설탕 17 그램), 60 그램의 단백질

파나라 빵 베이컨 칠면조 브라보

Panera bacon turkey bravo

Penara의 제공

630 칼로리, 25 그램의 지방 (포화 지방 9 그램), 1,620 메가 포드, 57 그램의 탄수화물 (3 그램의 섬유, 6 그램), 34 그램의 단백질

바쁜 와플 튀김 우정

Friendlys loaded waffle fries

우정의 제공

1,300-1,500 칼로리, 100 그램의 지방 (포화 지방 30 그램), 4,410 나트륨, 90 그램의 탄수화물 (10 그램의 섬유질, 설탕), 20 그램의 단백질

Bonefish Grill ahi Tuna Poke

Bonefish grill ahi tuna poke

Bonfish Grill의 제공

540 칼로리, 30 그램의 지방 (포화 지방 3 그램), 6,700 메가 포드, 43 그램의 탄수화물 (5 그램의 섬유, 11 그램의 설탕), 26 그램의 단백질

배고픈 남자는 치즈 칩으로 황금 멍이있는 닭고기를 선택합니다

Hungry man chicken cheese fries

배고픈 제공

690 칼로리, 32 그램의 지방 (포화 지방 10 그램), 1,620 메가 포드, 73 그램의 탄수화물 (8 그램의 섬유, 설탕 2 그램), 28 그램의 단백질

얇은 붉은 남작

Red baron thin pepperoni

Red Baron의 제공

완전한 피자로: 1,170 켈, 57 그램의 지방 (토요일 27 그램), 3,030 메가 포드, 123 그램의 탄수화물 (6 그램의 섬유, 27 그램), 42 그램의 단백질

뉴 잉글랜드의 애플비 물고기

fish and chips

Applebi의 제공

1,990 칼로리, 137 그램 (포화 지방 24 그램), 4,540 그램, 나트륨 134 그램의 탄수화물 (10 그램의 섬유, 14 그램), 단백질 55 그램

바삭 바삭한 붉은 랍스터 캘리마리와 채소

Red lobster crispy calamari

Red Lobster의 제공

1,770 칼로리, 122 그램의 지방 (12 그램 포화 지방, 0.5 그램의 트랜스 지방), 4,570 개의 나트륨, 138 그램의 탄수화물 (8 그램의 섬유, 19 그램), 31 그램의 단백질

Seapak Maryland Crabs

Seapak crab cakes

Seapak의 제공

2 그램의 2 개의 크랩 케이크. 소스: 480 칼로리, 26 그램의 지방 (3g 포화), 1,660 나트륨, 38 그램의 탄수화물 (1G 섬유, 3 그램), 22 그램의 단백질

고기 스타일의 기아 기아

Hungry man meatloaf

배고픈 제공

패키지에: 660 칼로리, 35 그램의 지방 (12 그램 포화), 1,660 그램 나트륨, 61 그램의 탄수화물, 5 그램 섬유, 26 그램의 단백질

하트 베이비 닭 케이크 스타일

Progresso chicken pot pie

진보의 제공

2 컵 당: 300 칼로리, 10 그램의 지방 (포화 지방 2 그램), 1,640 개의 나트륨, 42 그램의 탄수화물 (4 그램의 섬유, 4 그램), 14 그램의 단백질

이탈리아의 올리브 정원 투어

Olive garden tour of italy

올리브 가든의 제공

1,520 칼로리, 96 그램의 지방 (포화 지방 48 그램, 1.5 그램의 트랜스 지방), 3,250 나트륨, 92 그램의 탄수화물 (6 그램의 섬유, 19 그램), 75 그램의 단백질

뼈가없는 소닉 아시아 칠리 달콤한 날개

Sonic boneless wings

Sonic의 제공

12 개 부분 당: 1,060 칼로리, 49 그램 (포화 지방 19 그램, 트랜스 지방 1 그램), 3,930g 나트륨, 92 개의 탄수화물 (5 그램의 섬유, 설탕 51 그램), 62 그램의 단백질

베이컨 유혹의 오믈렛

Ihop bacon temptation omelet

IHOP 제공

1,080 칼로리, 85 그램의 지방 (35 그램 포화 지방, 1.5 그램의 트랜스 지방), 2,310 나트륨, 16 그램의 탄수화물 (섬유 1 그램, 설탕 7 그램), 64 그램의 단백질

Penara Bread Southern Tortilla Soup -Western Tortia

Panera chicken tortilla broth bowl

Penara의 제공

480 칼로리, 16 그램의 지방 (포화 지방 2 그램, 트랜스 지방 0 그램), 1,680 개의 나트륨, 50 그램의 탄수화물 (6 그램의 섬유, 설탕 10 그램), 단백질 19 그램