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메인 건강한 식습관 단단한 곱슬을 마시면 몸에 무슨 일이 일어나는지

단단한 곱슬을 마시면 몸에 무슨 일이 일어나는지

Salzer의 물 팬이고 가끔 즐기는 경우 칵테일 , 그래서 당신은 살거에게 어려운 마법을 발견했을 것입니다. 완벽한 음료와 알코올 음료 맛의 초기 음료는 보트 일, 해안 날, 그리고 매일 상쾌한 음료를 부르는 액세서리가되었습니다.

갑작스런 분노는 왜입니까? 첫째,이 웅장한 음료는 와인과 같은 전통적인 음료와 많은 사람들에 비해 칼로리가 낮습니다. 맥주 알코올 함량도 낮기 때문에 일부는 그 중 일부입니다. 그리고 맥주 나 비노 애호가가 아닌 사람들에게는 이러한 어려운 주름이 간단한 대안입니다. 많은 사람들이 추가 설탕없이 제조되며 대부분은 인공 재료를 깨끗하게하여 건강한 사람들에게 훌륭한 옵션입니다. 승인하다? 그들은 유리에 포장 대신 보존되어 있습니다. 즉, 당신이 그들을 즐길 수있는 곳 어디에서나 치료하기가 쉽습니다.



그렇다면 어려운 시리즈를 즐길 때 왜 기대할 수 있습니까? 트렌디 한 하드 서스펜션을 열고 마실 때 몸에 일어날 수있는 5 가지가 있습니다. 계속 읽고이 인기있는 음료에 대한 자세한 내용을 보려면 상위 6 개 치마를 놓치지 마십시오. 최고였습니다!

당신은 체중을 줄일 수 있습니다.

woman on scale weight loss

셔터 스탁

일반적으로 IPA 맥주 또는 혼합 음주 애호가 인 경우 음료를 부지런한 소금으로 교체하면 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다.



끓는 아스파라거스

왜? 수많은 바구니에는 보통 서빙 당 100 칼로리가 있습니다. 200 개가 넘는 칼로리를 가질 수있는 마가리타 또는 IPA 수도와 비교해보십시오. (추가 칼로리 비교를 위해, 여기에 몇 가지 칼로리가 좋아하는 알코올 음료에 있습니다.)

칼로리 절단은 체중 감량으로 이어질 수 있으며, 더 많은 칼로리 음료를 가벼운 곱슬 곱슬으로 대체하면 신체가 필요한 칼로리 결핍을 유발할 수 있습니다.

치과 침식을 경험할 수 있습니다.

Woman with a toothpain.

셔터 스탁



치과 침식으로 이어질 수있는 낮은 -ph- 지원 곱슬 컬리, 설명 Jack Hirschfeld, DDS , Aryeh 호수의 골다공증 의학 학교의 임상 가이드. 음료가 pH가 낮을 때, 그것은 더 산성이라는 것을 의미합니다.

자격을 갖춘 바구니와 같은 식사와 산성 음료는 치아의 에나멜을 부드럽게 할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 치아 감도와 충치로 이어질 수 있습니다.

당신은 체중이 증가 할 수 있습니다.

young brunette woman standing on a scale

셔터 스탁

다른 알코올 음료에 비해 칼로리보다 낮지 만 어려운 전류는 상당한 양의 영양을 제공하지 않으므로 빈 칼로리의 공급원으로 간주됩니다. 그리고 칼로리는 낮지 만 칼로리는 아닙니다. (관련 : 빈 칼로리의 가치가없는 22 개의 음식.)

너무 열심히 마시는 경우 알코올에서 몸에 너무 칼로리를 싣고 있으므로 신체가 원치 않는 파운드를 착용하는 것을 알 수 있습니다.

푹신하고 가스를 느낄 수 있습니다.

bloating

셔터 스탁

탄수화물 음료를 마시면 단단한 컬과 같이 공기 주머니를 마신다. 그리고 공기를 소화하지 않기 때문에 거품은 어떻게 든 떠나야합니다.

취한 느낌이들 수 있습니다.

Friends toasting at bar on a night out drinking alcohol

모라는 일반적으로 다른 미리 준비된 칵테일보다 부피보다 알코올이 낮지 만 여전히 알코올이 포함되어 있습니다. 그리고이 맛있는 버블 링 음료를 너무 많이 마시면 술에 취한 느낌이들 수 있습니다. 특히 공복에 마신 경우.

간헐적으로 물 한 잔으로 선별 된 소금으로 캔은 건강한 수화를 지원하면서 알코올 소비를 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 알코올에 대한 과장에 대해 말하면, 당신은 당신이 들어 본 적이없는 알코올의 이상한 부작용에 대해 읽고 싶을 것입니다.