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메인 '음식 번거롭지 않은 식사를 위한 23가지 시트 팬 레시피

번거롭지 않은 식사를 위한 23가지 시트 팬 레시피

봄 양파와 살라미 시트 팬 피자

사진: 그렉 듀프리

시트팬 식사가 인기 있는 이유는 다음과 같습니다. 일반적으로 매우 간단하고 더 좋은 점은 청소 시간에 씻어야 하는 접시의 수를 크게 줄여준다는 것입니다. 파슬리 소스를 곁들인 닭고기와 버섯, 시트팬 피자 같은 저녁 식사(그렇습니다. 피자 ) 평일 밤에 아주 좋습니다. 아침 식사는? 시트팬 키슈를 만들 수 있고 팬케이크에 딱 맞는 베리 시럽도 만들 수 있습니다. 우리가 가장 좋아하는 시트 팬 레시피에 대해 더 자세히 읽어보세요.



사워도우와 베이컨을 곁들인 시트팬 치킨

저스틴 채플(Justin Chapple)의 구운 닭 다리 요리는 훈제 향이 나는 후추 향이 나는 감자, 적양파, 바삭한 크루통 위에 고기가 많고 맛있는 지방을 뚝뚝 떨어뜨립니다.

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시트팬 베리 시럽을 곁들인 브라운 버터 팬케이크

시트팬 베리 시럽으로 브라운 버터 팬케이크를 만드는 방법

안드레아 슬로네커

'윰펄스' Cooks 기고자 Andrea Slonecker는 팬케이크에 대한 평생의 사랑을 바탕으로 이 기본 아침 식사를 맛있는 새로운 수준으로 끌어올렸습니다. 구운 갈색 버터에 단맛이 거의 없는 반죽이 철판 위에서 튀겨져 가장자리가 푹신하고 레이스 모양의 플랩잭이 됩니다. 게다가 그녀의 초고속 시트 팬 과일 시럽은 단 몇 분 만에 완성됩니다. 냉동 베리가 오븐에서 터지면서 주스가 흘러 캐러멜 갈색 설탕과 균형을 위해 약간의 레몬과 섞입니다.



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봄 양파와 살라미 시트팬 피자

봄 양파와 살라미 시트 팬 피자

그렉 듀프리

시트팬 피자를 만들 때는 반죽을 실온에 꺼내어 모양을 만드세요. 이렇게 하면 글루텐이 완화되고 반죽이 팬 가장자리에서 줄어들지 않습니다.

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시트팬 행어 스테이크와 레몬 된장 버터를 곁들인 청경채

구운 청경채 레시피를 곁들인 스테이크 | FW쿡스

사진: Jennifer Causey / 푸드 스타일링: Rishon Hanners / 소품 스타일링: Audrey Davis



Leah Koenig는 '이 조리법을 사용하면 한 번의 저녁 식사에 넣을 수 있는 것보다 더 많은 된장 버터를 만들 수 있다는 것을 알 수 있습니다.'라고 썼습니다. '남은 버터는 냉장고에 잘 보관되어 구운 생선과 파스타부터 따뜻한 비스킷과 팝콘에 이르기까지 닿는 모든 음식의 맛을 향상시킵니다.'

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호박과 갈릭 토마토 렐리시를 곁들인 시트팬 치킨

토마토 살사 레시피를 곁들인 시트 팬 치킨

사진: Jennifer Causey / 푸드 스타일링: Rishon Hanners / 소품 스타일링: Sarah Elizabeth Cleveland

보드카 포도 주스 진저에일

이 올인원 저녁 식사는 닭고기 조각과 호박, 샬롯 덩어리를 굽기 전에 일반적인 용의자(올리브 오일, 소금, 후추)와 버무린 미니멀리스트로 시작됩니다. 하지만 닭고기와 야채가 오븐에서 아름답게 갈색이 될 때 허브가 가득하고 마늘이 곁들여진 방울토마토 맛을 준비하면서 시간을 최대한 활용하세요. 마지막 비결은? 그 양념을 사용하여 오븐에서 나온 시트 팬의 유약을 제거하고, 풍미 있는 팬 주스를 최대한 활용하고, 식초와 마늘의 맛을 무디게 하고, 토마토를 모든 맛이 피어날 만큼 부드럽게 만듭니다.

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옻나무와 이탈리안 드레싱을 곁들인 구운 스쿼시 샐러드

옻나무와 이탈리안 드레싱을 곁들인 구운 스쿼시 레시피

그렉 듀프리

붉은 양파 꽃잎, 고소한 도토리 스쿼시, 절인 페페론치니를 크리미한 이탈리안 드레싱에 버무려 풍성하지만 무겁지 않은 사이드를 만듭니다. 뉴욕 Don Angie의 셰프 Scott Tacinelli의 바삭한 고구마에서 영감을 받아 드레싱에 옻나무를 첨가하여 허브향과 레몬 향을 더했습니다.

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소시지와 적양파 시트팬 키슈

소시지와 적양파 시트 팬 키슈

사진: Victor Protasio / 푸드 스타일링: Chelsea Zimmer / 소품 스타일링: Prissy Lee

워싱턴 D.C.의 Convivial에서는 Cedric Maupillier의 1피트 길이의 키슈가 이 아침 식사의 클래식을 한 단계 더 발전시켰습니다. 테두리가 있는 베이킹 시트에 준비된 이 버전은 온 가족이 먹기에 충분합니다.

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봄 야채를 곁들인 구운 허니디종 연어

구운 연어 레시피 | FW쿡스

사진: Jennifer Causey / 푸드 스타일링: Rishon Hanners / 소품 스타일링: Audrey Davis

이 레시피는 계절에 따라 적용하기가 매우 쉽습니다. 가지고 있는 야채를 바꾸고 천천히 익히는 야채를 먼저 팬에 추가하세요.

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여름 복숭아와 블랙베리 갈레트

여름 복숭아와 블랙베리 갈레트 레시피

사진: Tara Donne / 푸드 스타일링: Chris Lanier / 소품 스타일링: Raina Kattelson

케이티 버튼(Katie Button)의 쉽게 만들 수 있는 갈레트 반죽은 높은 초기 베이킹 온도 덕분에 바닥이 바삭바삭한 벗겨지기 쉬운 크러스트로 구워진 다음, 온도를 낮추어 요리를 마무리함으로써 속이 완벽하게 광택이 나고 잼이 생길 수 있습니다.

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블랙 올리브 버터를 곁들인 시트팬 연어

블랙 올리브 버터를 곁들인 시트팬 연어

사진: Will Dickey / 소품 스타일링: Christina Daley / 푸드 스타일링: Margaret Monroe Dickey

이 우아한 시트 팬 저녁 식사에는 연어 필레에 으깬 마늘과 짠맛, 기름에 절인 올리브로 만든 향긋한 버터가 듬뿍 뿌려져 있습니다.

맛있는 크림치즈 레시피
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스모키 브렉퍼스트 피자

스모키 브렉퍼스트 피자

사진: Greg DuPree / 푸드 스타일링: Chelsea Zimmer / 소품 스타일링: Christine Keely

셰프 저스틴 바즈다리치(Justin Bazdarich)는 브루클린의 스피디 로미오(Speedy Romeo)에서 베샤멜과 훈제 모짜렐라의 조합으로 카인드 브라더(Kind Brother) 피자를 더욱 맛있게 만듭니다. 이 쉬운 버전에는 훈제 모짜렐라 치즈와 신선한 바질 오일을 뿌려 신선함을 더해줍니다.

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브로콜리니, 버섯, 고구마를 곁들인 판두부

브로콜리니, 버섯, 고구마를 곁들인 판두부

사진: Antonis Achilleos / 푸드 스타일링: Chelsea Zimmer / 소품 스타일링: Thom Driver

감귤 간장 양념은 바삭하게 구운 두부에 풍미를 더해 1시간 안에 완성되는 간편한 시트팬 저녁 식사입니다.

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브뤼셀 콩나물을 곁들인 시트팬 연어

브뤼셀 콩나물을 곁들인 시트팬 연어

안토니스 아킬레스

Klancy Miller는 '이 저녁 식사는 쉽고, 풍미가 가득하며, 카이엔 고추를 얼마나 첨가하느냐에 따라 단맛, 신맛, 매운맛의 균형이 잘 잡혀 있기 때문에 신난다'고 썼습니다. '작은 꼬집음으로 시작하고 매콤한 맛을 선호한다면 더 추가하세요. 그것이 스스로 요리할 때 가장 중요한 부분입니다. 원하는 만큼 불을 높일 수 있기 때문입니다!'

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시트팬에 구운 닭고기, 페타 치즈, 토마토, 케일과 파스타

체리 토마토를 곁들인 시트 팬 페타 치킨

사진: Jennifer Causey / 푸드 스타일링: Margaret Monroe Dickey / 소품 스타일링: Lydia Pursell

톡 쏘는 페타 치즈와 육즙이 풍부한 토마토를 오븐에 함께 구워서 크림 소스를 만들어 러프한 캄파넬레 또는 코르크마개 모양의 카바타피 파스타에 달라붙는 이 간편한 베이킹 시트 팬 저녁 식사를 즐겨보세요.

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시트팬 가지 파마산 치즈

시트 팬 가지 파마산 치즈

빅터 프로타시오

최고의 탄탄한 가지 질감을 얻으려면 가지의 물기를 빼내십시오.

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절인 고추 비네그레트를 곁들인 구운 시트팬 브로콜리

절인 고추 비네그레트를 곁들인 구운 브로콜리

사진: Greg DuPree / 푸드 스타일링: Chelsea Zimmer / 소품 스타일링: Claire Spollen

코코넛 오일 교체

브로콜리 조각에 기름, 소금, 피멘톤(스페인 파프리카)을 버무린 다음 예열된 베이킹 시트에 올려 매우 뜨거운 오븐에 구우면 꽃 부분이 아삭아삭하고 줄기가 살이 많고 부드러워지면서 야채의 달콤한 면이 부드러워집니다.

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사과와 양파를 곁들인 구운 메르게스 소시지

구운 메르게스 소시지

빅터 프로타시오

섄디 음료

이 시트팬 저녁 식사에는 다른 품종보다 로스팅 중에 모양이 더 잘 유지되는 허니크리스프(Honeycrisp) 또는 핑크 레이디(Pink Lady) 사과를 사용하세요. 게다가 기분 좋은 단맛이 강렬한 양념의 메르게즈 소시지와 균형을 이룹니다.

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허브 드 프로방스 – 겉껍질이 있는 브란치노와 핑거링

허브 드 프로방스 껍질이 있는 브란지노와 핑거링

그렉 듀프리

이 아주 쉬운 식사에는 10가지 미만의 재료가 필요합니다. 코셔 소금과 갓 간 후추를 제외하면 6가지입니다.

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흑설탕과 고수풀을 곁들인 스패치콕 시트팬 칠면조

흑설탕과 고수풀을 곁들인 스패치콕 시트팬 칠면조

사진: 제니퍼 코지(Jennifer Causey) / 푸드 스타일리스트 첼시 짐머(Chelsea Zimmer) / 소품 스타일리스트 캐슬린 바너(Kathleen Varner)

이 다음 단계 칠면조에는 두 가지 트릭이 있습니다. 바로 건식 소금물과 스패치코킹입니다. 호일을 씌운 시트 트레이에 약 2시간 동안 구워서 활성 시간을 30분으로 유지합니다.

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매콤하게 구운 무를 곁들인 바삭한 닭다리살

매콤하게 구운 무를 곁들인 바삭한 닭다리살

빅터 프로타시오

이 원스텝 레시피는 매우 간단합니다.

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야채를 곁들인 멸치 칠면조 가슴살

야채를 곁들인 멸치 칠면조 가슴살

© 풀로스와 함께

칠면조의 풍미와 촉촉함을 강화하고 껍질이 매우 바삭바삭하도록 하기 위해 저스틴 채플은 칠면조를 굽기 전에 소금, 설탕, 향신료 혼합물로 문지릅니다.

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소시지와 감자 팬 로스트

소시지와 감자 팬 로스트

© 데이비드 말로쉬

추운 날씨에 완벽한 주중 저녁 식사를 위해 저스틴 채플(Justin Chapple)은 감자와 샬롯을 곁들인 달콤한 소시지를 굽고 밝은 맛의 루콜라와 레몬을 곁들인 후 서빙하는 원팬 요리를 만듭니다.

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파슬리 소스를 곁들인 시트팬 닭고기와 버섯

파슬리 소스를 곁들인 시트팬 닭고기와 버섯

© 존 커닉

요리책 작가 Julia Turshen은 구운 레몬과 밝고 신선한 파슬리 소스를 곁들인 간단하고 빠른 닭고기와 버섯 팬 로스트의 맛을 더욱 강화합니다.

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