실패한 쇠고기 패티. 상추. 토마토. 혈액 요소 질소. 어쩌면 치즈. 대부분의 버거는 소수의 구성 요소로만 구성되어 있지만 영양 메이크업과 관련하여 모든 버거는 균등하게 만들어지지 않습니다. 실제로, 어떤 버거를 주문합니까? ; 간식 크기의 표시기 또는 a를 물릴 수 있습니다 반나절의 칼로리를 가진 메가 베이 .
그리고 이봐, 우리는 당신이 때때로 탐닉하고 싶다고 당신을 비난하지 않습니다. 완전히 패스트 푸드의 열정을 부정하는 대신, 햄버거를 현명하게 선택하려고 노력하십시오. 그래서 당신을 돕기 위해, 우리는 당신의 버거 옵션을 평가했습니다. 패스트 푸드 식당 칼로리가 가장 많은 햄버거에서 햄버거에 이르기까지 칼로리가 가장 낮기 때문에 최선의 방법입니다. 다음에 Drive-Tro가 귀하의 이름을 읽기 시작할 때,이 목록을 엿볼 수 있도록 모든 영양 지침이 도로로 떨어지지 않고 버거를 즐길 수 있습니다. 균형 잡힌 물건을 유지하고 지금 당장 먹을 7 개의 가장 건강한 음식을 표시하십시오!
맥도날드
치즈와 더블 파운드
740 칼로리, 42 그램의 지방 (포화 지방 20 그램, 트랜스 지방 2.5 그램), 1,360 그램, 43 그램의 탄수화물 (3 그램의 섬유, 설탕 10 그램), 48 그램의 단백질 맥도날드에서 가장 많은 칼로리를 가진 버거는 치즈를 곁들인 더블 쿼터 외에는 없습니다. 금 아치에는 1,000 칼로리에 들어가는 버거가 없다는 점에 주목하는 것은 흥미 롭습니다. 불행히도 패스트 푸드 레스토랑에서는 너무 흔한 것입니다.
치즈 베이컨으로 1/4 파운드
맥도날드의 제공
630 칼로리, 35 그램의 지방 (15 그램 포화 지방, 1.5 그램의 트랜스 지방), 1,470 개의 나트륨, 43 그램의 탄수화물 (3 그램의 섬유, 설탕 10 그램), 36 그램의 단백질
버거에 베이컨을 추가하는 것에 대해 주목해야 할 한 가지 - 다른 옵션에 비해 더 높은 나트륨의 양에 의존 할 수 있습니다.
빅맥
셔터 스탁
550 칼로리, 30 그램의 지방 (포화 지방 11 그램, 트랜스 지방 1 그램), 1,010 나트륨, 45 그램의 탄수화물 (3 그램의 섬유질, 설탕 9 그램), 25 그램의 단백질빅맥이 미키 D 샌디 쌀 대부분의 칼로리가 아니라는 사실에 놀랄 수도 있습니다! 그럼에도 불구하고, 그것은 실제로 자랑 할 내용이 아닙니다. 왜냐하면 그것은 빵 3 조각으로 가득 차 있기 때문입니다 ...
치즈로 1/4 파운드
맥도날드의 제공
520 칼로리, 27 그램의 지방 (13 그램 포화 지방, 1.5 그램의 트랜스 지방), 1,090 개의 나트륨, 41 그램의 탄수화물 (3 그램의 섬유, 설탕 10 그램), 31 그램의 단백질이 버거는 분기에 이중 동등한 것보다 220 칼로리가 적습니다.
더블 키즈부르
맥도날드
450 칼로리, 24 그램의 지방 (포화 지방 11 그램, 트랜스 지방 1.5 그램), 1,120 메가 포드, 34 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 설탕 7 그램), 25 그램의 단백질두 개의 패티와 치즈 두 조각으로 인해이 버거가 450 칼로리에 들어갑니다.
MCM.
맥도날드
400 칼로리, 20 그램의 지방 (포화 지방 9 그램, 1G 트랜스 지방), 920 메가 포드, 32 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유질, 설탕 7 그램), 22 그램의 단백질우리는 더블 키즈부르처럼 보입니다. 그러나 중심 차이가 있습니다! 기적에는 단순히 2 개의 치즈 한 조각이있어 두 조각이있어 칼로리 옵션이 더 낮습니다.
치즈 버거
사진 : 셔터 스톡
300 칼로리, 13 그램의 지방 (6 그램의 포화 지방, 0.5 그램의 트랜스 지방), 720 메가 포드, 32 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 설탕 7 그램), 단백질 15 그램Chizburger의 갈망이 불쾌감을 느낄 때 간단한 버전을 주문하십시오.
햄버거
250 칼로리, 9 그램의 지방 (3.5 그램 포화 지방, 0 그램의 트랜스 지방), 510 그램, 탄수화물 31 그램 (섬유 1 그램, 설탕 6 그램), 단백질 12 그램 당신은 클래식 버거로 결코 잘못 될 수 없습니다. Mickey D의 다른 메뉴 항목을보고 싶다면 가장 잘 덮여 있습니다.
Wundy의
삼각형이있는 베이컨 펍
Wondy의 제공
1,520 칼로리, 106 그램 (45 그램 포화 지방, 4 그램의 트랜스 지방), 1,910 나트륨, 53 그램의 탄수화물 (3 그램의 섬유, 설탕 7 그램), 89 그램의 단백질이 최고 햄버거는 Vundi의 메뉴에 새로 추가되었지만 리그 사이의 치즈, 베이컨 및 바삭 바삭한 양파의 세 가지 질식 패티는 단순히 좁습니다. 이 버거 자체는 하루 종일 칼로리가 거의 없습니다.
큰 베이컨 삼각형
Wundy의
1,220 칼로리, 86 그램의 지방 (36 그램 포화 지방, 4.5 그램의 트랜스 지방), 1,770 개의 나트륨, 38 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 9 그램), 75 그램의 단백질삼각형 버거와 함께 주제를 느끼십니까? 고기의 양의 3 배는 칼로리가 높은 햄버거를 유발할뿐만 아니라 지방, 유해한 트랜스 지방 및 나트륨도 풍부합니다.
더블에 대한 베이컨 펍
1,180 칼로리, 79 그램의 지방 (32 그램의 포화 지방, 3.6 그램의 트랜스 지방), 1,630 메가 포드, 53 그램의 탄수화물 (3 그램의 섬유, 설탕 6 그램), 64 그램의 단백질 죄송하지만 버거의 더블 버전 베이컨 베이컨과 함께가는 것은 정말 좋지 않습니다.
데이브의 삼각형
Wondy의 제공
1,160 칼로리, 81 그램의 지방 (34g 포화 지방, 4.5 그램의 트랜스 지방), 1,570 개의 나트륨, 38 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 설탕 8 그램), 70 그램의 단백질또 다른 삼각형 버거! Wandy는 정말로 그런 일이 일어나려고합니다. (그리고 더 유익한 팁을 찾고 있다면 최고의 레스토랑과 슈퍼마켓 생존 가이드가 여기에 있습니다 연금 수령자
bikondur
Wondy의 제공
960 칼로리, 66 그램의 지방 (26 그램 포화 지방, 3 그램의 트랜스 지방), 1,540 개의 나트륨, 36 그램의 탄수화물 (1g 섬유, 설탕 7 그램), 57 그램의 단백질이 햄버거는 바쁘다 육 베이컨 조각. 미안하지만 때로는 베이컨이 너무 많습니다 ...
큰 베이컨 클래식
910 칼로리, 66 그램의 지방 (포화 지방 26 그램, 3g 트랜스 지방), 1,540 나트륨, 36 그램의 탄수화물 (1 그램의 섬유질, 설탕 7 그램), 단백질 57 그램 여기에는 사과 우드, 아메리칸 치즈, 양상추, 토마토, 피클, 케첩, 마오오 및 양파의 훈제 베이컨과 함께 쇠고기의 4 분의 1이 쇠고기가 있습니다. 전형적인 버거처럼 보이지만 크고 900 칼로리 이상이므로 대신 얻을 수있는 더 나은 옵션이 있습니다.
더블의 더블
860 칼로리, 57 그램의 지방 (포화 지방 23 그램, 트랜스 지방 3 그램), 1,200 메가 포드, 37 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 설탕 8 그램), 49 그램의 단백질 이 버거는 '사랑하는 것보다 더 많은 것'으로 묘사됩니다. 이것은 또한 허리 둘레에 대한 나쁜 소식을 의미합니다!
베거 베이컨 펍 chizburger
파티 음료840 칼로리, 52 그램 (20 그램 포화 지방, 1.5 그램의 트랜스 지방), 1,310 나트륨, 53 그램의 탄수화물 (3 그램의 섬유, 설탕 6 그램), 40 그램의 단백질
Biccake Bigga Burgers와 관련하여, 당신은 그냥 멀리 떨어져 있어야합니다.
바이니니터의 아들
630 칼로리, 40 그램의 지방 (포화 지방 16 그램, 트랜스 지방 1.5 그램), 1,210 나트륨, 36 그램의 탄수화물 (1 그램의 섬유질, 설탕 7 그램), 32 그램의 단백질 베이컨의 작은 버전은 여전히 베이컨입니다!
데이브의 싱글
590 칼로리, 37 그램 (포화 지방 14 그램, 트랜스 지방 1.5 그램), 1,030MW, 37 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 설탕 8 그램), 29 그램의 단백질 이것은 햄버거 창립자 인 Dave Thomas가 항상 제출하기를 원했고, 팩 중간에 최악의 또는 최고, 칼로리로 떨어집니다.
베이컨 더블 더미
450 칼로리, 26 그램의 지방 (포화 지방 11 그램, 트랜스 지방 1.5 그램), 820MW, 26 그램의 탄수화물 (1 그램의 섬유, 6 그램), 26 그램의 단백질 이중 더미
410 칼로리, 24 그램의 지방 (10 그램 포화 지방, 1.5 그램의 트랜스 지방), 690 메가 포드, 26 그램의 탄수화물 (1G 섬유, 6 그램), 23 그램의 단백질 주니어 베이컨 키즈 버거
370 칼로리, 23 그램의 지방 (포화 지방 8 그램, 1g 트랜스 지방), 650MW, 26 그램의 탄수화물 (1 그램의 섬유, 5 그램의 설탕), 18 그램의 단백질 이 햄버거는 그가 '모든 곳의 베이컨 애호가'이며 다른 모든 베이컨 버거에 비해 칼로리가 가장 낮다는 것을 의미합니다.
주니어 Chizburger
290 칼로리, 14 그램의 지방 (6 그램 포화 지방, 0.5 그램의 트랜스 지방), 610 나트륨, 26 그램의 탄수화물 (1g 섬유, 6 그램), 단백질 15 그램 기본 Chizbourger는 덜 유해한 메뉴 항목 중 하나입니다.
주니어 햄버거
250 칼로리, 11 그램의 지방 (포화 지방 4 그램, 트랜스 지방 0.5 그램), 420mg, 25 그램의 탄수화물 (1 그램의 섬유, 5 그램), 단백질 13 그램 그렇습니다.이 버거는 메뉴에서 다른 버거보다 훨씬 작지만 죄책감없이 즐길 수있는 바구니가없는 가능성입니다.
버거 킹
더블 텍사스 샌드위치
1,876 칼로리, 136 그램의 지방 (포화 지방 51 그램, 트랜스 지방 3 그램), 3,080 나트륨, 58 그램의 탄수화물 (4 그램의 섬유, 13 그램), 110 그램의 단백질 버거 킹 의이 샌드위치가 하루 종일 하루 종일 칼로리를 가지고 있다는 사실은 무섭지 만 3,000 밀리그램 이상의 나트륨이 있습니다. American Heart Association은 권장합니다 평범한 사람은 하루에 2,300 밀리그램의 나트륨이 필요하지 않습니다. 당신은 여기를 넘어서 숨을 내쉬고 있습니다!
치즈를 곁들인 삼각형 삼각형
1,220 칼로리, 82 그램 (포화 지방 32 그램, 4.5 그램의 트랜스 지방), 1,470 그램, 나트륨 50 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 11 그램), 71 그램의 단백질 삼각형 삼각형을 먹을 이유가 없습니다. 당신이 이것을 주문한다면, 우리는 당신이 친구들과 공유하기를 바랍니다!
베이컨 킹 샌드위치
1,150 칼로리, 79 그램의 지방 (포화 지방 31 그램, 트랜스 지방 3.5 그램), 2,150 나트륨, 49 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 설탕 10 그램), 61g 단백질 '베이컨 킹'이라는 버거가 1,100 칼로리 이상에 들어간 것은 놀라운 일이 아닙니다.
이중 더미er King
1,050 칼로리, 68 그램의 지방 (28 그램 포화 지방, 3.5 그램의 트랜스 지방), 1,870 개의 나트륨, 49 그램의 탄수화물 (섬유 1 그램, 설탕 11 그램), 61 그램의 단백질 이중 편이 햄버거를 다시 만들 수있는 것은 없습니다.
빅 왕 XL
버거 킹의 제공
1,006 칼로리, 63 그램의 지방 (포화 지방 27 그램), 1,836 개의 나트륨, 56 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 14 그램), 57 그램의 단백질이 햄버거의 이름만으로는 그것이 높은 칼로리 옵션이 될 것임을 나타냅니다!
이중 샌드위치
900 칼로리, 58 그램의 지방 (포화 지방 20 그램, 트랜스 지방 3 그램), 1,050mg, 49 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 11 그램), 48 그램의 단백질 우리는 마침내 1,000 칼로리에 도달했지만 900 칼로리를 포장하는 Whopper Oppper는 실제로 더 나은 것이 아닙니다.
2 배의 1/4
900 칼로리, 54 그램의 지방 (포화 지방 25 그램, 트랜스 지방 3 그램), 1,740 개의 나트륨, 50 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 11 그램), 56 그램의 단백질 그리고 King 's Double Quarter가 같은 양의 칼로리를 가지고 있다는 사실? 또 다른 건너 뛰기!
Whopper 샌드위치
660 칼로리, 40 그램의 지방 (12 그램 포화 지방, 1.5 그램의 트랜스 지방), 980MW, 49 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 11 그램), 28 그램의 단백질 Whopper는 Burger King의 가장 상징적 인 메뉴 항목이지만 600 칼로리가 있으므로 자주 먹고 싶은 것이 아닙니다.
Whopper 샌드위치 בלתי אפשרי
버거 킹의 제공
요구르트 스무디630 칼로리, 34 그램의 지방 (포화 지방 11 그램, 트랜스 지방 0 그램), 1,080 나트륨, 58 그램의 탄수화물 (4 그램의 섬유, 설탕 12 그램), 25 그램의 단백질
불가능한 Whopper는 OG 버전보다 칼로리가 약간 적으며 실제로 더 많은 나트륨이 있습니다.
더블 키즈부르 בייקון
420 칼로리, 24 그램의 지방 (포화 지방 10 그램, 1.5 그램의 트랜스 지방), 740MW, 27 그램의 탄수화물 (1 그램의 섬유질, 설탕 7 그램), 25 그램의 단백질 베이컨과 더블? 이 버거가 반드시 가장 건강 할 필요는 없다고 이미 말할 수 있습니다 ...
더블 키즈부르
390 칼로리, 21 그램의 지방 (포화 지방 9 그램, 트랜스 지방 1.5 그램), 590 메가 포드, 27 그램의 탄수화물 (1 그램의 섬유, 설탕 7 그램), 23 그램의 단백질 베이컨 듀얼 비즈부르크보다 칼로리가 약간 낮지 만 여전히 더블 키즈부르보다 더 나은 메뉴 항목이 있습니다.
버거 Rydo
328 칼로리, 14 그램의 지방 (4 그램 포화 지방, 0 그램의 트랜스 지방), 525MW, 38 그램의 탄수화물 (1.5 그램 섬유, 9 그램), 단백질 13 그램 Rodo Hamburger에는 바베큐 소스와 2 개의 그늘 고리를 얹은 바게트가 있습니다.
베이컨 키즈 버거
320 칼로리, 16 그램의 지방 (포화 지방 7 그램, 트랜스 지방 0.5 그램), 710 나트륨, 27 그램의 탄수화물 (1 그램 미만의 섬유질, 설탕 7 그램), 단백질 17 그램 400 칼로리 미만의 베이컨을 가진 햄버거를 찾는 것은 확실한 승리입니다!
우퍼 주니어
310 칼로리, 18 그램의 지방 (포화 지방 5 그램, 트랜스 지방 0.5 그램), 390MW, 27 그램의 탄수화물 (1 그램의 섬유, 설탕 7 그램), 단백질 13 그램 정말로 Waufer를 탐색하고 싶다면 Whopper jr에가는 최고입니다.
치즈 버거
햄버거
버거 킹의 제공
240 칼로리, 10 그램의 지방 (3.5 그램 포화 지방, 0.5 그램의 트랜스 지방), 380 그램, 26 그램의 탄수화물 (1 그램의 섬유, 6 그램), 13 그램의 단백질Chizburger보다 40 칼로리가 적을수록 클래식 버거가 있습니다. BK에서도 이것은 당신이 결코 지나갈 수 없을 햄버거입니다.
하디의
더블 키즈부르 מערבי של בייקון
1,060 칼로리, 57 그램의 지방 (24 그램 포화 지방, 2 그램의 트랜스 지방), 2,080 나트륨, 81 그램의 탄수화물 (0 그램의 섬유, 17 그램), 58 그램의 단백질 두 개의 패티에는 치즈 두 조각, 양파 2 개가 포장되어 있으며 모두 칙칙한 바베큐 소스에 질식합니다. 이 버거가 천 칼로리 이상인 것은 당연합니다!
치즈와 슈퍼 스타
920 칼로리, 56 그램의 지방 (포화 지방 23 그램, 트랜스 지방 2 그램), 1,530 메가 포드, 59 그램의 탄수화물 (3 그램의 섬유, 13 그램), 48 그램의 단백질 Hardee의 Super Star Burger에는 치즈 조각으로 덮인 두 개의 패티와 특별한 소스 막대가 포함되어 있습니다.
위대한 하디
920 칼로리, 58 그램의 지방 (23 그램 포화 지방, 2 그램의 트랜스 지방), 1,380 개의 나트륨, 55 그램의 탄수화물 (0g 섬유, 12 그램), 47 그램의 단백질 위대한 하디 is also clocking in at 920 calories. Big yikes.
Popybury Ordyburger Original
녹색 주류 음료820 칼로리, 51 그램의 지방 (16 그램 포화 지방, 2.5 그램의 트랜스 지방), 1,440 개의 나트륨, 56 그램의 탄수화물 (4 그램의 섬유, 설탕 14 그램), 39 그램의 단백질
원래 두께를 초대하면 1/3 파운드 쇠고기를 먹게됩니다. 그것은 꽤 큰 고기입니다!
서부 베이컨 서부
810 칼로리, 38 그램의 지방 (포화 지방 14 그램, 1g 트랜스 지방), 1,750 메가 포드, 80 그램의 탄수화물 (0g 섬유, 설탕 16 그램), 38 그램의 단백질 베이컨의 서부 키즈부르는 그의 이중 -대중 버전보다 훨씬 낫지 않습니다.
베이컨 서브 버거
790 칼로리, 49 그램 (포화 지방 15 그램, 1.5 그램의 트랜스 지방), 1,400 그램, 54 그램의 탄수화물 (3 그램의 섬유, 11 그램), 38 그램의 단백질 하디의 'Thickburgers' are signature staples, but keep in mind, all of these burgers are high-calorie. And the Bacon Cheese version is further proof.
Frestco Povedburger
760 칼로리, 50 그램의 지방 (17 그램 포화 지방, 2 그램의 트랜스 지방), 1,550 메가 포드, 43 그램의 탄수화물 (3 그램의 섬유, 설탕 7 그램), 38 그램의 단백질 이 버거는 신맛이 나는 반죽 사이에 제공되지만 치즈와 베이컨이 가득합니다. 따라서이 조합은 모든 것이 760 칼로리와 1,500 밀리그램의 나트륨 인 버거를 생산합니다.
치즈와 유명한 별
660 칼로리, 37 그램 (13 그램 포화 지방, 1 그램의 트랜스 지방), 1,270 개의 나트륨, 55 그램의 탄수화물 (0g 섬유, 12 그램), 28 그램의 단백질 유명한 스타 버거는 자신을 대신하여 가장 유명한 해디 버거 중 하나이기 때문에 자신을 대신합니다.
버섯과 스위스 Samsburger
620 칼로리, 33 그램의 지방 (13 그램 포화 지방, 1.5 그램의 트랜스 지방), 1,310 나트륨, 52 그램의 탄수화물 (3 그램의 섬유, 설탕 10 그램), 31 그램의 단백질 햄버거 시계는 620 칼로리로 덮인 치즈와 버섯으로 덮여 있습니다.
큰 키즈부르
540 칼로리, 23 그램의 지방 (11 그램 포화 지방, 1g 트랜스 지방), 1,240 메가 포드, 56 그램의 탄수화물 (0g 섬유, 13 그램), 28 그램의 단백질 하디의 큰 키즈부르 has just 10 calories more than the double cheeseburger option. Even though there is just one patty here, it is a Gadoyal 버거 ...
더블 키즈부르
530 칼로리, 26 그램의 지방 (포화 지방 11 그램, 1g 트랜스 지방), 1,470 개의 나트륨, 56 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 11 그램), 25 그램의 단백질 클래식 Chizburger 옵션에 더 많은 패티를 추가하는 것은 230 칼로리입니다.
작은 키즈부르
300 칼로리, 14 그램의 지방 (포화 지방 4 그램, 트랜스 지방 0 그램), 790 그램, 탄수화물 33 그램 (1g 섬유, 설탕 8 그램), 13 그램의 단백질 작은 키즈부르와 작은 버거의 부문 별 차이는 작기 때문에 치즈의 분위기라면이 옵션을 위해.
작은 버거
Hardy의 제공
250 칼로리, 9 그램의 지방 (3.5 그램 포화 지방, 0 그램의 트랜스 지방), 570 메가 포드, 32 그램의 탄수화물 (1 그램의 섬유, 설탕 7 그램), 단백질 11 그램이 목록의 대부분의 다른 패스트 푸드 식당과 마찬가지로, 단순한 물건을 유지하는 것이 가장 좋습니다.
흰색 성
더블 치즈 슬라이더
흰색 성
250 칼로리, 13 그램 (4.5 그램 포화 지방, 1g 트랜스 지방), 690MW, 24 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 설탕 3 그램), 단백질 11 그램흰색 성 sliders are very small compared to other fast-food burgers, so the double version seems harmless. Still, it's the highest calorie option and it has as much sodium as you get from 60 클래식 감자 튀김 .
훈제 캐더 치즈가있는 불가능한 지표
하얀 성의 예의
230 칼로리, 13 그램의 지방 (6 그램 포화 지방, 0 그램의 트랜스 지방), 700 메가 포드, 73 그램의 탄수화물 (1 그램의 섬유, 설탕 2 그램), 단백질 10 그램흰색 성 entered the plant-based game with the introduction of the Impossible Slider , which doesn't really mimic the taste of the actual beef patty.
베이컨 치즈 지표
하얀 성의 예의
220 칼로리, 14 그램의 지방 (6 그램의 포화 지방, 0.5 그램의 트랜스 지방), 650MW, 15 그램의 탄수화물 (1 그램의 섬유, 설탕 2 그램), 단백질 11 그램베이컨을 거의 모든 것에 넣을 수 있으며 미니 벽돌 성 서명이 포함되어 있습니다.
치즈 표시기
흰색 성
170 칼로리, 9 그램의 지방 (4 그램 포화 지방, 0.5 그램의 트랜스 지방), 510 나트륨, 16 그램의 탄수화물 (1 그램의 섬유질, 설탕 2 그램), 8 그램의 단백질기본 지표에 치즈 한 조각을 추가하면 20 개의 추가 칼로리와 130 밀리그램의 나트륨이 추가됩니다.
오리지널 슬라이더
흰색 성
140 칼로리, 7 그램의 지방 (2.5 그램 포화 지방, 0 그램의 트랜스 지방), 380 그램, 탄수화물 16 그램 (섬유 1 그램, 설탕 2 그램), 단백질 6 그램고전은 어떤 이유로 사랑받습니다! 의심이 있으면 OG의 흰색 성 지표에 달라 붙습니다.
칼의 주니어
유명한 삼각형 스타
1,150 칼로리 이 버거는 2021 년 1 월에 메뉴로 향했고 지금까지 칼의 주니어는 몇 칼로리 만 공유했습니다. 1,000 명 이상을 입력했기 때문에 아는 것으로 충분합니다. 건너뛰다!
Angus Tikkburger의 Cuamonel
Carl의 주니어 제공.
960 칼로리, 64 그램의 지방 (18 그램 포화 지방, 2 그램의 트랜스 지방), 1,820 나트륨, 50 그램의 탄수화물 (3 그램의 섬유, 11 그램), 38 그램의 단백질Gwacmoli는 숨겨진 설탕이나 나트륨으로 가득 찬 소스에 가지 않고 버거에 큰 도움이됩니다. 그러나 칼의 주니어. , Gwacamoli Bacon Angus Poadburger는이 햄버거조차 구할 수없는 좋은 일을하는 또 다른 예입니다.
위대한 칼
보드카와 진저레일920 칼로리, 58 그램의 지방 (포화 지방 23 그램, 트랜스 지방 2 그램), 1,380 개의 나트륨, 56 그램의 탄수화물 (3 그램의 섬유, 설탕 12 그램), 47 그램의 단백질
'큰'이 버거의 제목에 있다면 문제가되지 않는다는 것을 알고 있습니다.
1/3 Jalapeño Phityburger
830 칼로리, 54 그램의 지방 (포화 지방 16 그램, 트랜스 지방 2 그램), 1,450 메가 포드, 53 그램의 탄수화물 (4 그램의 섬유, 설탕 4 그램), 35 그램의 단백질 이 버거는 킥과 830 개의 거대한 칼로리와 함께 제공됩니다.
치즈와 함께 유명한 스타 너머
770 칼로리, 44 그램의 지방 (13 그램 포화 지방, 트랜스 지방 0 그램), 1,600 메가 포드, 61 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 12 그램), 33 그램의 단백질 약초를 기반으로하거나 다른 것을 시도하는 사람들에게는 치즈가있는 유명한 별은 칼의 주니어에서 칼로리 수의 바닥에 있지만 여전히 꽤 높고 나트륨의 쌀이므로 방종으로 바뀝니다.
버거가 크다
Carl의 주니어 제공.
480 칼로리, 18 그램의 지방 (포화 지방 8 그램, 트랜스 지방 0.5 그램), 870 나트륨, 56 그램의 탄수화물 (3 그램의 섬유, 13 그램), 25 그램의 단백질대부분의 Carl의 주니어 버거는 다른 패스트 푸드 체인에서 주문할 수있는 다른 옵션에 비해 높은 칼로리라고 말하는 것이 안전합니다. 큰 버거는 480 칼로리로 제공되는 가장 공격적인 옵션 중 하나입니다.
상자에 잭
베이컨의 궁극적 인 키즈부르
930 칼로리, 65 그램의 지방 (25 그램 포화 지방, 3 그램의 트랜스 지방), 1,590 개의 나트륨, 32 그램의 탄수화물 (1g 섬유, 6 그램), 단백질 55 그램 이 버거는 1,000 칼로리에 가깝고 상자 옵션의 모든 잼에서 나온 나트륨이 가장 많습니다.
베이컨과 잭 스위스 버터
이름에 '버터'가있는 모든 것이 입에 물을주는 소리가 들리지만 베이컨의 버거와 스위스 치즈는 건너 뛰는 것입니다.
클래식 버터 잭
860 칼로리, 58 그램 (포화 지방 24 그램, 트랜스 지방 2 그램), 1,050mg, 51 그램의 탄수화물 (4 그램의 섬유, 설탕 13 그램), 37 그램의 단백질 그리고 클래식 버전은 칼로리가 30 개에 불과합니다.
잭 보너스 스퀘어
850 칼로리, 59 그램의 지방 (25 그램 포화 지방, 2.5 그램의 트랜스 지방), 1,480 그램, 24 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 설탕 7 그램), 47 그램의 단백질 이 4 개의 폭발적인 버거는 단지 과도합니다. 한 자리에 고기가 필요하지 않습니다!
궁극적 인 Chizburger
840 칼로리, 59 그램 (포화 지방 23 그램, 트랜스 지방 3 그램), 1,180 나트륨, 31 그램의 탄수화물 (1G 섬유, 5 그램), 47 그램의 단백질 이 버거에는 두 개의 패티와 두 가지 유형의 치즈, 미국인과 스위스가 포함됩니다.
잭 더블
830 칼로리, 58 그램의 지방 (포화 지방 22 그램, 3g 트랜스 지방), 1,130g의 나트륨, 34 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유질, 설탕 7 그램), 46 그램의 단백질 다시 말하지만, '더블'이라는 제목의 모든 버거는 당신이 피하고 싶은 버거입니다!
잭 보너스 삼각형
700 칼로리, 47 그램의 지방 (포화 지방 19 그램, 트랜스 지방 2 그램), 1,250 나트륨, 탄수화물 34 그램 (섬유 2 그램, 설탕 7 그램), 37 그램의 단백질 우리는 세 가지 패티로 구성된이 버거가 실제로 더 많은 칼로리 일 것이라고 생각했지만 700으로의 진입은 여전히 너무 많습니다.
잭 신 반죽
700 칼로리, 45 그램의 지방 (15 그램 포화 지방, 1.5 그램의 트랜스 지방), 1,180 개의 나트륨, 39 그램의 탄수화물 (3 그램의 섬유, 설탕 7 그램), 35 그램의 단백질 구운 사워 반죽의 두 조각 사이의 버거는 패스트 푸드 샌드위치에 꽤 고급스러운 소리를 내지만이 옵션은 700 칼로리로도 제공됩니다.
버거 사리 차트 피센트
620 칼로리, 45 그램의 지방 (14 그램 포화 지방, 1.5 그램의 트랜스 지방), 1,330MW, 38 그램의 탄수화물 (3 그램의 섬유, 6 그램), 33 그램의 단백질 베이컨, jalaphnus, 치즈, 뜨겁고 크림 같은 연쇄 소스를 곁들인 햄버거, 600 칼로리 이상의 쌀.
점보 잭 치즈 버거
600 칼로리, 40 그램의 지방 (포화 지방 14 그램, 트랜스 지방 1.5 그램), 990 메가 포드, 33 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 설탕 6 그램), 28 그램의 단백질 이 햄버거는 600 칼로리의 비용뿐만 아니라 거의 1,000 밀리그램의 나트륨이 있습니다. 무서운 것들!
점보 잭
520 칼로리, 33 그램의 지방 (10 그램 포화 지방, 1.5 그램의 트랜스 지방), 580 메가 포드, 32 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 6 그램), 23 그램의 단백질 Chizburger 주니어 베이컨
480 칼로리, 31 그램 (포화 지방 10 그램, 트랜스 지방 1 그램), 860MW, 탄수화물 32 그램 (섬유 1 그램, 설탕 5 그램), 단백질 19 그램 이 버거는 '주니어'이지만 베이컨과 치즈는 여기에서 나트륨 함량을 높입니다.
점보 주니어 잭
420 칼로리, 26 그램의 지방 (포화 지방 7 그램, 1 g 트랜스 지방), 560 mg, 33 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 6 그램), 단백질 14 그램 상자 상자에서 가장 결백 한 상자조차도 반드시 가장 건강한 패스트 푸드 옵션은 아닙니다. 저항 할 수 없다면 Jumbo Jr. Jr ..
