Baskin-Robins가 있었다 Brett Baskin과 Irav Robbins가 설립했습니다 70 년 전,이 아이디어는 모두가 바닐라, 초콜릿 및 딸기를 판매했을 때 31 개의 맛의 아이스크림을 제공하는 것이 었습니다. 1945 년 비즈니스를위한 스킨 로빈을 열기 때문에 1,300 개 이상의 맛이 커졌습니다. 아이스크림을 고치려면 어떤 스쿠프를 선택해야합니까?
아래는 바스킨 로빈에서 얻을 수있는 최고의 아이스크림 맛의 고장입니다. 건강에 해로운 선거-바스킨 로빈스 메뉴뿐만 아니라 더 건강한 옵션을 확인하십시오.
아이스크림 특종의 맛
최고 : 얼어 붙은 venital vertyl -free yogurt
Skin Robbins의 제공
카페라떼 레시피2.5 그램의 국자에: 80 칼로리, 0 그램의 지방 (0 그램 포화 지방), 65 메가 포드, 16 그램의 탄수화물 (0 그램의 섬유, 12 그램의 설탕), 단백질 3 그램
살사가없는 단순한 앞으로 달콤한 치아를 제공했습니다. 지방이없는 바닐라는 아이스크림 맛보다 칼로리가 적으며 건강에 좋은 활성 배양 물을 받게되며, 이는 복부 건강에 도움이 될 수 있습니다.
최고 : Dacier Ice
Skin Robbins의 제공
2.5 그램의 국자에: 60 칼로리, 0 그램의 지방 (0 그램 포화 지방), 0 그램의 나트륨, 16 그램의 탄수화물 (0 그램의 섬유, 12 그램의 설탕), 단백질 0 그램
럼 스플래시가있는이 라임 얼음에는 비슷한 양의 설탕이있는 대부분의 다른 옵션에 비해 칼로리가 약간 있습니다. 이것은 또한 글루텐 함유 성분없이 생산되므로 글루텐이없는 사람들조차도 달콤한 방종을 즐길 수 있습니다.
최악 : Cake® 아이스크림의 Cherry
Skin Robbins의 제공
4 그램의 국자 당: 320 칼로리, 18 그램의 지방 (포화 지방 9 그램), 100 메가 포드, 35 그램의 탄수화물 (0 그램의 섬유, 설탕 28 그램), 4 그램의 단백질이 케이크 -맛의 아이스크림은 케이크 조각, 코팅 조각 및 사탕 색종이 영화로 가득합니다. 칼로리는 아이스크림 특종에서 다른 선택에서 더 높으며 설탕 7 티스푼으로 가득 차 있습니다. 아니, 감사합니다!
순다
최고 : Skop 일요일 2 개
Skin Robbins의 제공
1 (216 그램) 서빙: 570 칼로리, 33 그램의 지방 (21 그램 포화 지방), 200 메가 포드, 63 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 52 그램), 9 그램의 단백질가장 좋아하는 아이스크림 특종은 카라멜, 뜨거운 사료 또는 딸기, 휘핑 크림, 견과류 및 체리를 사용합니다. 칼로리는 주문한 아이스크림 맛에 따라 변경됩니다. 만에 칼로리를 유지하고 설탕을 첨가하려면 냉동 바닐라 요구르트 또는 견과류, 초콜릿 및 기타 사탕 제품을 추가하지 않고 더 일반적인 맛을 선택하십시오. 바닐라, 초콜릿 또는 클래식 딸기로 접착력이 가장 좋습니다. 또한 더 많은 칼로리를 줄이기 위해 휘핑 크림과 같은 토핑을 요청할 수도 있습니다.
최악 : 나머지의 땅콩 버터 한 잔
Skin Robbins의 제공
1 (354g) 서빙: 1,250 칼로리, 85 그램의 지방 (포화 지방 33 그램), 740MW, 106 그램의 탄수화물 (7 그램의 섬유, 87 그램의 설탕), 28 그램의 단백질이 칼로리 폭탄과 Sonda에는 RA의 땅콩 버터 소스 층, 장미 땅콩 버터 컵, 뜨거운 휘핑 크림 층이 들어간 땅콩 버터 아이스크림 컵의 3 개의 특종이 들어 있습니다. 전체 섹션에는 2 분의 2의 평균 미국 칼로리가 하루 종일, 22 티스푼의 설탕에 가깝게 먹어야합니다.
음료수
최고 : 바나나 딸기
Skin Robbins의 제공
작은 당 (16 온스): 350 칼로리, 0.5 그램의 지방 (포화 지방 0 그램), 75 메가 포드, 87 그램의 탄수화물 (4 그램 섬유, 69 그램), 5 그램의 단백질이 스무디는 얼어 붙은 바닐라와 바나나 요구르트를 결합합니다. 이것은 실제 과일로 만들어졌으며 Fro-Yo는 생활 및 활동 문화를 제공합니다. 이 카테고리에서 가장 좋은 옵션이지만, 친구와 나뉘어 칼로리와 설탕을 줄이는 데 도움이됩니다.
최고 : Cappucino Blast® Original
Skin Robbins의 제공
작은 당 (16 온스): 310 칼로리, 15 그램의 지방 (포화 지방 9 그램), 90 메가 포드, 40 그램의 탄수화물 (0 그램의 섬유, 38 그램), 6 그램의 단백질이 음료는 아랍어 커피와 바닐라 아이스크림의 100 % 조합으로 얼음과 혼합되어 휘핑 크림과 계피를 얹었습니다. 휘핑 크림을 건너 뛰면 칼로리와 더 포화 지방을 자릅니다.
최악 : 땅콩 버터 'nilkshke
Skin Robbins의 제공
빅 (32 플로리다): 1,580 칼로리, 91 그램 (포화 지방 42 그램), 790 그램, 나트륨 164 그램의 탄수화물 (9 그램의 섬유, 132 그램), 39 그램의 단백질이 결합 된 땅콩 버터와 우유와 혼합 된 초콜릿 맛 아이스크림은 너무 많습니다. 32 개의 유체 온스를 모두 떨어 뜨리면 일일 칼로리의 79 %를 낮추고 일일 최대 동맥 지방의 1 회 4 분의 1을 낮출 수 있습니다.
최악 : Milkashik 초콜릿 칩
Skin Robbins의 제공
빠른 참치 요리법빅 (32 플로리다): 1,520 칼로리, 71 그램의 지방 (포화 지방 47 그램), 590 메가 포드, 191 그램의 탄수화물 (21 그램의 섬유, 155 그램), 28 그램의 단백질
초콜릿 칩 초콜릿 칩이 들어간 향이 나는 초콜릿 칩스 아이스크림으로 칼로리, 포화 지방 및 바쁜 설탕에 대한 바쁜 밀크 라시의 동의를 제거합니다. 이 나쁜 아이의 설탕의 양은 컵의 3/4 이상입니다!
뜨거운 디저트
최고 : 핫 쿠키 샌드위치- 싱글 스쿠프
Skin Robbins의 제공
접시 1: 520 칼로리, 24 그램의 지방 (포화 지방 14 그램), 320 메가 포드, 71 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 41 그램), 7 그램의 단백질누구나 때때로 애지중지하는 디저트를 즐길 수 있으며, 활, 초콜릿 또는 다진 아몬드가있는 두 개의 뜨거운 쿠키 사이에 아이스크림 아이스크림 단일 아이스크림과 같은 가장 간단한 옵션을 선택할 수 있습니다. 가볍게 자르려면 비 지방 바닐라 또는 바닐라 아이스크림 또는 간단한 초콜릿 초콜릿을 찾으십시오. 추가 사진의 동의를 취소 할 수도 있습니다.
최악 : Sundadian 핫 쿠키, 이중 특종
Skin Robbins의 제공
접시 1: 1,150 칼로리, 59 그램 (포화 지방 31 그램), 610 그램, 나트륨 144 그램 (6 그램의 섬유, 94 그램), 17 그램의 단백질이 듀얼 세그먼트 쿠키 쿠키에는 3 개의 뜨거운 쿠키와 젖은 휘핑 크림, 체리 및 다진 아몬드 사이에 아이스크림 아이스크림 2 개가 있습니다. 영양 정보는 아이스크림과 선택된 추가에 따라 다르지만 평균적으로 일일 칼로리의 60 %와 일일 최대 최대 지방의 300 %에 가까운 곳에는 1 개를 먹을 것이라는 점을 고려하면 건너 뛰는 것이 좋습니다.
빵집 방종
최고 : 더블 Fadj 쿠키
Skin Robbins의 제공
쿠키에: 160 칼로리, 6 그램 (포화 지방 3 그램), 105MW, 25 그램의 탄수화물 (1 그램의 섬유, 설탕 15 그램), 2 그램의 단백질다크 초콜릿 덩어리로 채워진 3 인치 페이드 쿠키. 칼로리, 포화 지방 및 설탕의 수를 조절하면서 달콤한 치아를 확실히 제공 할 수 있습니다.
최악 : 브라우니
Skin Robbins의 제공
Per Brownie (65 그램): 240 칼로리, 9 그램의 지방 (2.5g 포화 지방), 150 메가 포드, 36 그램의 탄수화물 (2 그램의 섬유, 23 그램), 4 그램의 단백질이 브라우니는 칩뿐만 아니라 칼로리와 설탕도 포장됩니다. 브라우니는 표준 허쉬 초콜릿 팩과 같은 양의 설탕보다 더 많은 칼로리를 가지고 있습니다. 이 카테고리에서 쿠키를 선택하는 것이 좋습니다.
