Target에서 쇼핑 여행으로 가면 몇 가지 추가 품목이있는 상점을 떠날 수 있습니다. 그것은 우리 모두에게 일어납니다! 하지만 가게 식료품 점 충성스러운 구매자가 회사의 식료품 저장실 브랜드 자체를 시작으로 거의 모든 것에 서있을 때 인상적이지 않습니다. 합리적인 가격의 재료는 결코 나쁜 일이 아니지만 시장에는 표시를 놓치는 식료품 저장실 품목이 있습니다.
여기에서 우리는 시장의 식료품 저장실 음식에 집중하여 선반에 남겨 두는 것이 좋습니다.
마술 아이스크림 -시장의 커렌
유니콘 마술은 꽤 독특한 맛입니다. 분홍색 과일입니다 아이스크림 사워 블루 라즈베리와 코팅 검과 반짝이는 과자와 혼합. 그것을 보는 것은 꽤 아름답지만, 당신이 상상할 수 있듯이 설탕으로 가득 차 있습니다. 하나의 요리는 220 칼로리와 24 그램의 설탕으로 제공됩니다. yix!
마켓 식료품 저장실 맥
접시 1: 270 칼로리, 13 그램의 지방 (3.6 그램 포화 지방, 0 그램의 트랜스 지방), 440MW, 26 그램의 탄수화물 (1G 섬유, 설탕 1 그램), 7 그램의 단백질
칼로리, 지방 및 나트륨 중에는 실제 치즈 조각을 막는 것이 훨씬 좋습니다.
핑크 레모네이드 시장에서
이 분홍색 레몬의 한 컵은 29 그램의 설탕을 두드리게합니다. 허쉬의 초콜릿에 들어갈 수있는 것보다 설탕이 더 많습니다. 고마워요!
시장에서 식료품 저장실 스타일의 냉동 닭 가슴살
데킬라와 파인애플 주스접시 1: 230 칼로리, 12 그램의 지방 (포화 지방 2 그램), 970 메가 포드, 15 그램의 탄수화물 (1 그램의 섬유, 설탕 1 그램), 16 그램의 단백질
여기에서는 뜨거운 소스에 빵 닭고기 세트를 찾을 수 있으며 나트륨 톤을 제공합니다. 물린 크기의 부품 당 거의 1,000 밀리그램? 이것들을 옮기고 싶다.
그라 놀라 스낵은 초콜릿 식료품 저장실을 딥합니다
간식에서 140 칼로리가 끔찍해 보이지 않고 '그라 놀라 바, 건강하다'고 생각하지만 자세히 살펴보고 싶을 것입니다. 이 그라 놀라 스낵에는 그라 놀라와 혼합 된 초콜릿 칩이 포함되어 있으며 바로는 초콜릿에 담긴 바로 캔디 바를 먹습니다.
jelfino 맞은 편에 채워진 열성적 인 착빙 치즈
이 Japelinus는 크림 치즈로 채워져 있으며 '편안함'을 포함합니다. 많은 양의 지방과 나트륨에서,이 작은 튀긴 전채 인이 냉동고 전환에 머물러야하는 이유를 쉽게 알 수 있습니다.
시장 식료품 저장실 시장
이식이 붕괴는이 최대 값과 치즈의 한 번만 용량에 대한 것이며 상자에 2.5 개의 요리가 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 모든 사람들은 Mac과 Cheese 전체 상자를 혼자서 먹는 것이 얼마나 쉬운 지 알고 있으며, 이로 인해 1,250 밀리그램의 나트륨과 130 그램의 탄수화물을 가져올 것입니다.
코코넛 혼합 음료
식료품 저장실 버터로 맛을 낸 환상 시럽
처음 두 성분이 옥수수 시럽과 고 과당 옥수수 시럽이라면, 당신은 당신이 문제가 있다는 것을 알고 있습니다. 그리고 34 그램의 설탕에 버터 맛 시계의 한 접시. 대신 순수한 메이플 시럽을 구입하십시오.
과일 과일 사기 간식의 페셔
과일 간식은 어린 시절의 상품이지만 설탕을 먹는 것입니다. 또한 14 그램 중 13 그램은 하나의 작은 팩에 설탕을 첨가하며 한 번에 둘 이상의 패키지를 쉽게 다운로드 할 수 있습니다. 대신, 실제로 먹습니다.
서브 린의 시리얼은 푸와의 식료품 저장실
오늘 아침 모델의 건포도가 당신을 오도하게하지 마십시오! 그다지 건강하지 않습니다. 비록 그것은 고체 복용량의 섬유질을 높이지만, 아침 식사에 적합한 17 그램의 높은 설탕. 영양 적으로 이것은 막힘의 건포도 밀기울과 거의 동일하므로 여기서 요점은이 두 곡물이 쇼핑 카트에 들어 가지 않도록하는 것입니다.
미니 식료품 저장실 시장이 얼어 붙었습니다
이 샌드위치는 미니이며, 하나의 요리 (두 개의 버거)는 이미 710 밀리그램의 나트륨과 14 그램의 지방을 반환했습니다. 불행히도 냉동 식사의 위험은 항상 위험합니다. 불행히도 귀찮게하지 말아야 할 옵션의 예입니다.
전통적인 파스타 소스 시장에서
시장에있는 모든 식료품 저장실의 브랜드 중에서 가장 많은 나트륨을 가진 브랜드는 미친 파스타 소스와 관련하여 항상 모니터링 해야하는 브랜드입니다. 당신은 정말 모험적인 느낌이라면 집에서 직접 준비하기 위해 항상 손을 시험해 볼 수 있습니다.
얼어 붙은 개 시장 미니 옥수수를 헐떡입니다
이 작은 작은 개는 옥수수 가루의 밤에 요리되며 그런 물린 식 전채의 문제는 생각없이 계속 먹기가 매우 쉽습니다. 만약 당신이 애지중지하게된다면 당신은 약간의 것을 가지고 있습니다!
시장의 딸기 식료품 저장실과 크림의 즉각적인 오트밀
즉각 오트밀은 가벼운 아침 식사이지만이 요리는 13 그램의 설탕을 제공하며 그 중 10g이 추가됩니다. 이 맛을위한 Quaker 브랜드 버전은 실제로 설탕과 칼로리가 적습니다. 이는 약간 놀랍습니다! 어느 쪽이든, 항상 더 좋습니다 정상적인 오트밀로 시작하여 과일 패티와 자신의 견과류를 추가하십시오. 초기에가는 대신.
시장 체리와 혼합 된 과일 컵
이 과일 칵테일은 조명 시럽에 있지만 시럽에 있다는 사실은 그것을 던지고 그 자리에서 신선한 과일을 갈만큼 충분한 이유입니다. 진짜 일에는 설탕이 더 많지 않을 것입니다!
식료품 저장실 이탈리아 소스 시장
다른 알코올접시 1: 60 칼로리, 4.5 그램의 지방 (포화 지방 0.5 그램), 300 메가 포드, 3 그램의 탄수화물 (1G 섬유, 설탕 3 그램), 0 그램의 단백질
이 드레싱은 설탕이 꽤 기뻐하지만 여전히 많은 나트륨과 지방을 포장합니다. 의심의 여지가 있으면 고전적인 기름과 식초 소스로 샐러드를 던지십시오.
마켓 식료품 저장실 디럭스 쉘 마카로니
시장 식료품 저장실의 쉘 쉘과 치즈가 더 나은 선택이라고 생각하십니까? 하나는 860 밀리그램에서 서빙 당 더 많은 나트륨을 가지고 있기 때문에 전체 상자에 2,580 밀리그램이 소요됩니다. 그리고 그것은 단지 한 식사입니다!
