완벽하게 구운 새우 (빠르고 쉽게!)

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구운 새우는 그것을 요리하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다! 쉽고 육즙이 많고 양념이 완벽하게 나옵니다. 거부할 수 없는 크런치를 위해 빵가루를 추가하세요!

우리가 가장 좋아하는 새우 요리 방법이 생겼을 때… 또 다른 방법이 등장합니다! 그리고 이것은 새우구이 이 세상의 것이 아닙니다. 우리가 그것을 만들었을 때 나는 그것에 대한 칭찬을 멈추지 않을 수 없었습니다. 우와! 계속 입에서 빠져나오자 바로 가장 친한 친구와 엄마에게 문자를 보내 레시피를 공유했습니다. 그때 당신은 그것이 골키퍼라는 것을 알게됩니다. 이 구운 새우는 부드럽고 육즙이 풍부하며 요리가 매우 빠릅니다. 오븐을 예열할 필요도 없어요! 마늘과 레몬으로 맛을 낸 것이 완벽합니다. 완벽한 크런치를 추가하는 빵가루 코팅을 사용하거나 사용하지 않고 만드세요. 이건 꼭 드셔보세요!

브로일러가 없나요? 이동 쉽게 구운 새우 (오븐에서도 같은 방법)

새우구이 만드는 법: 몇 가지 팁!

이 새우구이는 너무 빠르고 쉬워서 우리의 새로운 방법이 되었습니다. 쿡탑 Ssimp ). 구운 새우와 우리 구운 새우의 좋은 점은 오븐이 예열될 때까지 기다릴 필요조차 없다는 것입니다. 넣고 3~5분만 끓이면 됩니다. 너무 쉬워서 생각할 필요도 거의 없습니다. 기본 단계는 다음과 같습니다.

새우는 종류 상관없이 사용하세요. 냉동 또는 신선 작품! 테일온은 보기에는 좋지만 추가 단계가 마음에 들지 않으면 필요하지 않습니다.
불투명해질 때까지 3~5분 정도 구워주세요!새우 크기에 따라 다르니 꼭 눈여겨 보세요.
팬을 돌려서 균일하게 요리하세요. 일부 브로일러는 고르지 않을 수 있으므로(저희 것은 그렇습니다!) 팬을 회전시키면 새우가 고르게 갈색이 될 수 있습니다.

새우구이 레시피는 빵가루 토핑과 정말 잘 어울립니다! 완벽한 바삭바삭한 크런치와 미묘한 맛을 만들어냅니다. 하지만 코팅 없이도 정말 맛있습니다. 레시피가 더욱 간편해지고 글루텐이 없어집니다.

이동 경로 토핑을 사용하는 경우 이동 경로에 대한 몇 가지 참고 사항은 다음과 같습니다.

가능하다면 직접 만든 것을 사용하십시오. 우리는 다음을 따랐습니다. 이동 경로를 만드는 방법 아름답고 신선하고 바삭바삭한 부스러기를 만들어내는 레시피입니다. 레시피에 나열된 이탈리아 조미료도 추가했지만 소금은 넣지 않았습니다. 집에서 만든 빵가루는 시판 빵가루보다 훨씬 맛있기 때문에 이 옵션을 강력히 추천합니다.
시중에서 구입한 제품을 사용하는 경우 일반 제품이나 소금이 없는 제품을 찾으세요. 평범한 이동 경로를 찾아보십시오. 즉, 소금이 첨가되지 않았다는 뜻이에요!
또는 그에 맞게 레시피에서 소금을 조정하세요. 상점에서 구입한 소금이 들어간 빵가루밖에 없다면 레시피에서 소금을 조정하세요. 지정된 소금의 절반 정도를 추가하는 것이 좋습니다.

새우구이의 양념 변형

이 새우 구이 요리법은 지중해 스타일입니다. 레몬, 마늘, 오레가노, 양파 가루, 레몬을 양념으로 사용합니다. 너무 맛있어서 우리는 아마 항상 이 버전을 만들 것 같아요! 하지만 이 새우구이의 분위기를 바꾸고 싶다면 이곳을 선택하세요! 다음은 몇 가지 아이디어입니다.

페타가 부서진다. 이동 경로는 생략하세요. 페타 치즈를 얹은 탑 지중해 또는 그리스 스타일의 분위기.
고수 라임. 커민에는 오레가노를, 라임에는 레몬 주스를 사용하세요. (또한 참조 고수 라임 새우 .)
카레 가루 또는 카레 페이스트. 카레 가루나 카레 페이스트를 넣어 맛을 더해 풍미를 높이세요(오레가노는 생략하세요).

냉동 새우를 해동하는 방법

이 구운 새우에는 냉동 새우나 신선한 새우를 모두 사용할 수 있습니다. 어느 쪽이든 좋습니다! 사실 가끔은 냉동 새우 잡았을 때 바로 냉동하면 더욱 신선할 수 있어요. 냉동 새우의 유일한 어려운 점은… 해동할 시간을 확보해야 한다는 것입니다! 생각하는 시기에 따라 몇 가지 옵션은 다음과 같습니다.

전날:미리 생각한다면 냉동 새우를 밤새 냉장고에 넣어두세요.
당일: 냉동 새우를 매우 차가운 물이 담긴 큰 그릇에 넣습니다. 5분마다 그릇을 저어 서로 얼어붙은 새우 덩어리를 깨뜨립니다. 새우는 약 15분 안에 해동되어야 합니다.

구운 새우와 함께 제공되는 것

맛있는 새우구이를 곁들여 한 끼 식사로 활용할 수 있는 것들이 너무 많아요! 새우와 함께 먹을 수 있는 몇 가지 인기 메뉴는 다음과 같습니다.

찐 야채 또는 볶은 야채: 정말 빠른 식사로 만들려면 다음 빠른 반찬 중 하나를 추가하세요. 레몬 완두콩 , 버섯볶음 , 브로콜리 볶음 , 시금치볶음 , 레몬 허브 콜리플라워 , 근대 볶음 , 또는 케일 볶음 .
통곡물:추가 페스토 퀴노아 , 허비 파로 , 쌀 , 또는 쿠스쿠스 .
샐러드: 페어링 던져진 샐러드 , 셀러리 샐러드 , 전채 샐러드 , 양배추 샐러드 , 멕시칸 샐러드 , 쉬운 루콜라 샐러드 , 케일 샐러드 , 다진 샐러드 , 또는 완벽한 이탈리안 샐러드 .

새우구이 레시피는...

페스카테리안 및 글루텐 프리(빵가루가 없어도 맛있습니다!) 글루텐 프리 빵가루도 쉽게 찾을 수 있습니다.

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준비 시간: 5분
요리 시간: 5분
총 시간: 10분
생산하다: 4 1엑스

설명

재료

규모1x2x3x

1큰 새우 파운드, 내장(꼬리가 붙어 있거나 떨어져 있음)
2테이블스푼올리브유
2마늘 정향
½ 티스푼말린 오레가노
¼티스푼양파가루
½ 티스푼 코셔 소금 *
½ 컵이동 경로(선택 사항; 집에서 만든 * 또는 일반 구매 빵 부스러기)
레몬 웨지
장식용 다진 파슬리 또는 고수

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지침

브로일러를 예열하세요.
냉동된 경우, 새우를 해동하다 .
새우를 두드려서 말리세요.
마늘을 다져주세요 . 중간 크기 그릇에 올리브 오일, 마늘, 오레가노, 양파 가루, 새우를 넣고 버무립니다. 코셔 소금 *. 완전히 결합될 때까지 버무립니다. 빵가루를 사용하는 경우 빵가루를 추가하고 새우가 모두 코팅될 때까지 버무립니다.
새우를 베이킹 시트에 균일하게 놓습니다. (새우에 붙지 않는 부분이 있으면 빵가루를 몇 꼬집 더 추가할 수 있습니다.) 베이킹 시트를 오븐에 넣고 육즙이 많고 불투명해질 때까지 약 3~6분 동안 굽고 육즙이 많고 불투명해질 때까지 회전합니다. 균일한 요리를 위해 필요에 따라 트레이를 사용하세요.
레몬 웨지에서 신선한 레몬즙을 뿌리고 다진 파슬리나 고수를 뿌린 후 즉시 차려냅니다.

메모

*가능하다면 직접 만든 빵가루가 최고입니다! 빵가루가 새우에 달라붙을 수 있도록 질감이 고운지 확인하세요. 구매한 빵가루를 사용하는 경우 소금이 첨가되지 않은 평범한 빵가루인지 확인하세요. 소금에 절인 경우 레시피에서 소금 양을 조정하여 사용량을 줄이세요(반부터 시작). 아래 영양 정보에는 이동 경로가 포함되어 있지 않습니다.

범주: 메인 요리
방법: 구이
요리: 해산물
다이어트: 저칼로리

더 많은 최고의 새우 요리법!

새우는 해산물을 먹는다면 훌륭한 건강식 선택입니다. 다음은 우리가 가장 좋아하는 것 중 일부입니다. 건강한 새우 요리법 :

마늘 버터 새우 10분 안에 엄청난 맛을! 평일 밤이나 오락을 위한 빠르고 쉬운 저녁 식사가 여러분의 선택이 될 것입니다.
새우볶음 또는 클래식 새우 파히타 30분 이내로 소요되는 두 가지 클래식 저녁 식사.
크림 새우 파스타 마늘, 레몬, 파마산 치즈와 같은 가장 큰 맛으로 쉽게 만들 수 있습니다.
완벽한 새우볶음 또는 허니마늘 새우 이것은 정말로 최상의 쉬운 새우, 최고의 양념.
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