해리슨 포드 (Harrison Ford)는 여전히 80 세의 나이에 외관과 느낌을주는 데 필요한 것을 가지고 있습니다. 미국 배우는 스타 워즈 시리즈의 한스 솔로 (Han 's Solo)와 인디애나 존스 (Indiana Jones)프랜차이즈의 인디애나 존스 (Indiana Jones)로 유명합니다. 그는 또한 Adelene Age, '42 ','Blade Runner 2049 ',' 'Cowboy에서 역할을 수행했습니다. 인디애나 존스 5 , '그리고 그것은 프랜차이즈의 마지막 영화 일 수 있습니다. 포드의 활동적인 라이프 스타일은 80 세의 나이에 계속해서 강력하며 우리 모두는 의견을 제시 할 수 있습니다. 스타의 건강한 습관에 대해 계속 읽으십시오.
해리슨 포드 (Harrison Ford)는 건강하고 활동적이며 '나의 오래된 (하단) 형태를 유지하기 위해'입니다.
Vittorio Zunino Celotto / 직원 / 게티 이미지
오이 물 조리법
해리슨 포드는 80 세의 나이에 어떻게 그렇게 좋아 보입니까? 글쎄, 가장 중요한 것은 그의 나이를 강조하지 않습니다. 영화 '인디애나 존스 5'에서 포드와 함께 출연 한 배우 보이드 홀 브룩 (Boyd Holbrook)은 ( 다양한 ), 해리슨 포드가 찢어지고 포효하고있다. 길은이 사람에게 숫자 일뿐입니다. '
포드는 건강에 좋은 음식 선택을 유지하고 매우 활발한 라이프 스타일을 이끌고 완전히 보여줍니다. 숫자입니다 오늘 ibbate , '나는 건강하고 활동적이고 적합하다는 것을 좋아합니다. 나는 나의 오래된 피트니스 (엉덩이)를 유지한다는 것을 알고 있습니다. '
관련 : Arnold Schwarzenegger의 피트니스 습관은 여전히 74에서 일함으로써 살아납니다.
생선과 채소의 영양을 따릅니다.
셔터 스탁
해리슨 포드는 고기와 우유를 제거함으로써 자신의 식단을 갱신하고 엘렌 듀네 레스에게 자신의 몸과 땅을 발표 한 부정적인 영향에 대한 결정을 내렸다고 설명했다. 우리 주 ). 그것은 물고기와 야채의 많은 영양을 유지하여 자체 관리 우선 순위를 유지합니다. 포드는 자신의 신체 구조의 대부분을 자신이 '지루한'식사로 취급하는 것에 대해 신뢰합니다. 그러나 이것들은 건강합니다!
이 유명인의 가장 활발한 라이프 스타일은 인디애나 존스에게 영원히 적합합니다.
파라마운트 사진 / 유인물 / 게티 이미지
이 스타는 인디애나 존스에게 적합한 라이프 스타일을 유지합니다. 그는지고있다 ' 일부 , '즐거움 자전거 그리고 테니스 선수. 배우라고도하는 것은 많은 것을 수행합니다 자체 스턴트 그의 의무에 따르면, 그는 강렬한 훈련에 익숙하지 않습니다.
Ford Jones 5 Jones Joint Star, Madse Miklsen은 할리우드 기자 Miklsen은 아이콘이 실제로 80인가. '내가 그를 처음 만났을 때, 그는 미친 듯이 강한 사람이었습니다. 선수뿐만 아니라 육체적으로. 나는 우리가 만든 첫날을 기억하고, 그것은 밤 사진이었고, 우리는 오후 5시에 멈췄다 - 그리고 그는 산악 자전거를 타고 50km의 자전거를 타러 갔다 [31 마일]. 해리슨은 남자의 괴물, 아주 좋은 괴물입니다. '
관련된: 57 세의 Keanu Reeves는이 건강하고 적합한 습관에 의해 살았습니다.
쉬운 바람개비 요리법
지구의 처리는 포드의 우선 순위입니다.
셔터 스탁
포드는 또한 깨끗하고 건강한 환경에서지지를 받고 있습니다. 국제 보존 부국장으로서, 배우는 과학과 자연을 최고의 우선 순위로 바꾸는 것의 중요성을 공유했습니다. 시간 ). '가장 중요한 행동'이라는 제목의 협회의 비디오 중 하나에서 연설 포드는 '우리 삶의 기초는 중요한 건강한 자연 세계입니다. 우리는 깨끗한 물, 음식 및 안정적인 기후로 왔습니다. 우리는 그 기지를 본다. 무책임한 인간 활동은 자연 세계가 우리가 살아 남기 위해 필요한 것을 제공 할 수있는 능력을 제한합니다. '
