가장 친한 친구에 의해 배신하는 것은 엄청나게 해롭고 탐색하기 어려운 상황이 될 수 있습니다. 가장 친한 친구가 항상 당신의 등을 돌려야하기 때문에 이것은 일반적으로 예기치 않게 발생합니다. 충성도가 항상 그런 것은 아니기 때문에, 우리는 Linana Stockard와 이야기했습니다. 삶의 건강 그리고 오늘 여기에 다루는 방법에 대한 유익한 팁이 있습니다. 나이에 관계없이, 최고의 우정조차도 신뢰가 손상되면 강조되거나 심지어 끝날 수 있습니다. Stocard가 가장 친한 친구의 배신을 다루는 방법에 대해 자세히 알아 보려면 읽으십시오.
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생각하는 데 시간이 걸립니다
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당신이 가장 친한 친구에게 배신한다면, 첫 번째 단계는 무슨 일이 있었는지, 왜 일어 났는지, 그리고 당신의 느낌을 고려하기 위해 확실한 시간을 보내는 것입니다. Stockard는 일기와 명상 시간을 낭비하는 것이 좋습니다. 이러한 활동은 자신의 감정을 언급 할 때 매우 치료할 수 있다고 말합니다. 그녀는``이러한 기술, 특히 저널은 이러한 생각을 건설적인 공간에 넣을 수있게 해주 며 다른 시간에 그들을 되돌아보고 숙고 할 수 있습니다. '
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비밀 남자에게로 향했다
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또 다른 유익한 단계는 비밀스러운 사람과 대화하여 당신의 생각을 지원하고 편안하게 분류하는 것입니다. 상황과 관련이없는 사람은 상황을 통과하는 방법에 대한 놀라운 제안을 제공 할 수 있습니다.
치료는 항상 옵션입니다
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미래 진전으로 어려움을 겪고 있다면 치료는 항상 고려할 수 있습니다. 회사에 대한 신뢰가 부러지고 다루기위한 Biggi이며, 모든 사람은 사물을 처리하는 가장 좋은 방법이 있습니다. 치료 좌석은 판단하지 않고 공개적이고 비밀리에 말할 수있는 좋은 방법입니다. 치료사는 대처 기술을 공유하고 상황을 효과적으로 다루는 데 도움이됩니다.
커뮤니케이션은 사물을 해결할 수 있습니다
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좋은 대화와 아이디어를 미러링하고 부지런한 후에는 시간을내어 친구와 어떻게 계속하고 싶은지 결정하십시오. 당신의 결정을 내리는 것은 매우 힘들 수 있지만, Stocard에는 몇 가지 중요한 제안이 있습니다. 그들이 당신을 배신한 첫 번째라면, 당신은 당신이 그들에 의해 배신 당했다고 느꼈던 가장 친한 친구와 의사 소통하는 것이 도움이 될 수 있다고 그녀는 덧붙였다. 또한 대화가 서로 대피하고 용서를 위해 일하는 데 도움이 될 수도 있다고 덧붙였다.
좋은 친구는 당신의 관점을 듣기 위해 열려 있어야하며 간단한 수리가 될 수 있습니다. 친구가 처음으로 당신을 이끌었던 것이 아니라면, 토론은 여전히 당신의 감정을 알도록 알리는 예비 시간이 될 수 있으며, 이것은 친구들에게 돌아가는 데 필수적입니다. Stockard는 '그들이이 신뢰를 구축 할 때 공유하는 것과 주변에있을 때하는 일을 제한하는 것이 좋습니다.'
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넥타이를 자르고 계속 움직일 시간 일 수 있습니다.
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회사가 끝날 것이라는 불신의 경우는 항상 그런 것은 아니지만, 계속 진행해야한다는 신호가있을 수 있습니다. 처리에 시간이 걸리면 손실을 고려하십시오. 여기에는 식별이 포함될 수 있으며, 당신이 가진 좋은 기간, 당신이 가장 친한 친구가 될 것이라고 생각한 순간, 그리고 당신이 공유 한 웃음이 부족하다고 Stockard는 말합니다.
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회사를 수리하기로 결정하거나 결국 모든 사람마다 다릅니다. 거부 나 슬픔을 느끼는 것은 완전히 정상입니다. 또한 회사를 마무리하기로 결정하는 것이 올바른 결정을 내리는 것도 궁금합니다. Stockard는 '연락, 의사 소통, 의사 소통! 이 제안은 당신이 그렇게한다면, 당신은 당신의 신뢰를 배신한 사람과 친구를 유지하고 싶지 않습니다. '
연결을 잘라 내기로 결정한 경우, 연결을 만나고 신뢰가 깨졌고 회사를 마치기로 결정했습니다. 이 시간을 사용하여 질문에 대답 할 수 있지만 경고 스톡드는 '이 결정을 내렸다면 친구에게 또 다른 기회를주지 않으려고하지 않으면 준수해야한다는 것을 강조하고 싶습니다.'
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배신에 대해 가장 친한 친구와 채팅한다는 생각이 올바른 단계처럼 느껴지지 않으면 샤워가 사라질 수 있습니다. 그들이 당신을 초대하고 그들의 메시지에 응답하지 않을 때 계획을 수신하지 않음으로써 이것을 할 수 있습니다. 여기에는 텍스트 나 소셜 미디어로 연락하는 것이 포함되지 않습니다. Stockard는 다음과 같이 설명합니다. '이상하게 느껴질 수도 있지만 충돌 없이이 회사를 정말로 원한다면 참여가 더 이상 회사에 관심이 없다고 의사 소통하는 방법 일 수 있습니다.'
당신이 무엇을 하든지, 당신의 친구가 당신을 요인으로 지적하더라도 배신에 대한 책임을 느끼지 마십시오. 그들의 행동은 당신을 그들에게 취약한 장소에서 당신의 잘못이 아닙니다.
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모든 것을 받아들이고 웃는 것이 얼마나 독성인지 감사하지만, 그들의 행동과 처음 에이 결정에 어떤 영향을 미쳤는지 기억하십시오. Stockard는 계속해서 '이 손실을 얻기 위해 노력하고 있으며, 그들이 당신을 배신 할 수 있다면, 당신이 믿는 것만 큼 친구만큼 크지 않았을 수도 있음을 인식합니다. 이 동의를 통해, 당신은 또한 당신 이이 사람을 신뢰한다는 것을 스스로 용서해야합니다. 그 당시 그들이 왜 유능한 지 알지 못했고 그것은 당신의 잘못이 아닙니다. '
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다시 신뢰하고 진보하는 법을 배우십시오
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회사에서 충성도가 부족한 후 다른 사람들을 신뢰하는 것은 쉽지 않습니다. 당신이 가진 특징과 행동에 집중하고 다른 회사에서 원하는 것 중 어느 것을 찾고 있는지 결정하는 것이 중요합니다. 친구와의 신뢰의 의미에 대한 이해를 이해하고, 당신이 선하고 충성스러운 우정을 가지고 있다는 것을 이해하고, 모든 친구가 나쁘게 행동하지 않을 것임을 기억하십시오.
Stockard는 우리에게 몇 가지 중요한 팁을 남깁니다. '손실이 있더라도 손실에서 치유 할 시간을 가지십시오. 신뢰를 치유하고 재건하는 데 시간이 걸릴 수 있으므로 이번에는 직장에서 헌신 할 수 있으며, 얼마나 배울 수 있는지 놀랄 것입니다. '라고 그녀는 말합니다.
