'잃어버린 도시'를 본 적이 있거나 심지어 트레일러 그것을 위해, 당신은 알다시피 : Sandra Bullock은 아름답게 보입니다. 그녀가 스크린에서 원하는 방식에 대해 의심의 여지없이, 그리고 보라색 스팽글을 입는 동안 그는 평평합니다.
어떤면에서는 놀라운 일이 아닙니다. 블라인드 시드를 위해 Mashad를 잃어버린 Ball은 항상 세련되고 완벽한 방식으로 보입니다. 바다의 여덟에서 그녀가 조직적인 반지 지도자로 출연했을 때, 우리는 심지어 그녀의 육체에 대한 감정을 얻었습니다. 그러나 그녀의 최신 블록버스터 Bullock은 그녀가 한동안 마지막이라고 말합니다 새로운 수준의 피트니스 인 것 같습니다.
벨리드 Tatum thr Heartthrob Channing , Bullock은 훈련의 모든 정거장을 파악하여 그녀의 펀 곡 인물을 연주했습니다. 그들이 영화의 공연에 부딪쳤을 때, 그녀의 복부 근육 상당한 관심을받습니다 그리고 그녀는 어떻게 그렇게 좋은 상태로 머물 렀습니까? 우리는 Bullock의 상징적 인 다이어트와 운동 도둑을 집중 시켰습니다.
커피 럼차타
그녀는 부품 제어를 훈련시킵니다.
셔터 스탁
Bullock은 식사 배달 서비스를 사용하여 트랙을 떠나는 데 도움이되었습니다. 그녀는 매일 선호합니다 신선한 음식 배달 서비스 LA 글루텐 -무료 및 설탕이없는 음식을 제공하면 식사 용 요리를 조절하는 데 도움이되며 무료 범위 및 호르몬이없는 닭고기와 같은 옵션이 포함되어 있습니다.
그러나 그녀는 글루텐과 설탕이 항상 없습니다.
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Q.
나는 금요일 저녁에 시작하고 토요일 밤에 끝납니다. Instail 예를 들어 베이컨 내부에있는 다크 초콜릿을 포함하여 24 시간 동안 원하는 모든 것에 중독 될 수 있습니다.
차가운 거품을 네이킹하는 방법
그녀는 가능한 한 멀리 얻습니다.
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Bullock이 체육관에 얼마나 자주 있는지 무게를 측정 할 때 금주의 유일한 부정 행위는 중요하지 않을 수 있습니다.
내가 매일 잘 지낼 수 있다면, 그녀는 말했다.
그녀의 호기성 선택 ? 필라테스, 킥 박스, 달리기 또는 사이클링. 물론, 그녀는 정기적 인 일정에 따라 기차의 무게입니다.
She loves a very specific dance class.
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Bullock은 단지 훈련을받지 않습니다. 그녀는 피트니스 루틴을 즐겁게합니다. 필라테스, 킥복싱, 러닝 및 사이클링 외에도 유명인 코치 Simon de la Ro에 고정되어있을 것입니다. 사이먼의 시체 댄스 훈련.
브로콜리와 치즈
그녀는 일주일에 6 번 하루에 한 시간을 썼다고 De la Row는 말했다. 레이더 그리고 '그녀는 매우 동기 부여와 예방입니다.'
그리고 그녀는 녹차를 좋아합니다.
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하루가 끝나면 때로는 간단한 습관이 다이어트와 운동을 강화할 수있는 것입니다. Bullock의 경우 돌아옵니다 녹차 그리고 그녀는 음료를 '좋아'하고 심지어 그녀처럼 넣습니다. 커피를 마시십시오 그리고 녹차의 모든 이점은 기적에 대한 우리의 연구를 참조하십시오.
