건강한 슈퍼볼 간식

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이 건강한 슈퍼볼 간식은 구운 고구마를 거부할 수 없는 핑거 푸드로 만들어줍니다! 풍미와 영양분이 가득한 이 한 입 크기의 불가사의는 슈퍼볼 스프레드를 위한 완벽한 군중 즐거움입니다.

Taylor 목격을 위해 그곳에 있든, 좋아하는 팀을 지원하기 위해 그곳에 있든, Super Bowl을 위해 우리 모두에게 필요한 한 가지는 다음과 같습니다. 훌륭한 음식 . 애피타이저 테이블에 칩과 살사 세 봉지가 있고 어쩌면 뜨거운 버팔로 치킨 딥이 있을 수도 있다는 것을 이미 알고 계십니다. 하지만 모두가 이야기하게 될 레시피가 될 재미있는 아이디어가 있습니다. 바로 슈퍼볼 스낵입니다!

칩이나 감자 껍질 대신에 구운 고구마 라운드는 거부할 수 없는 토핑을 얹을 수 있는 맛있는 양념 캐리어가 됩니다. 우리는 몇 년 전에 감자 껍질을 넣는 개념에서 영감을 받아 이 레시피를 만들었습니다. 하지만 이 아기들은 만들기가 더 쉽고 만족스럽습니다.

우리는 매년 슈퍼볼을 위해 이 제품을 만들고 항상 인기를 얻고 있습니다(사실 우리 친구들은 우리가 이 제품을 다루었는지 확인합니다). 특징:

마늘 가루와 커민으로 양념한 부드러운 구운 고구마 라운드
몬테레이 잭과 체다 치즈를 뿌린 것
얇게 썬 파의 아삭함
시원한 덩어리 사워크림
핫소스 한방울

모두 합치면 영양이 풍부하고 달콤한 야채에 약간의 치즈와 사워크림을 가미한 레시피로 모두가 열광할 레시피입니다. 그 반대가 아닙니다! 게임을 즐기고 간식 테이블에서 유명해질 이 레시피를 시도한다면 알려주세요!

달콤한 바텐더 음료

이 건강한 슈퍼볼 스낵 바이트 레시피는…

채식주의자이며 글루텐이 없습니다. 유제품이 없고 완전 채식인 경우 치즈를 생략하고 사용하십시오. 캐슈크림 사워 크림 대신.

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준비 시간: 15분
요리 시간: 20분
총 시간: 35분
생산하다: 68까지1엑스

설명

재료

규모1x2x3x

2파운드 고구마
1 ½ 테이블스푼올리브유
1티스푼마늘가루
1티스푼고추가루
1티스푼 코셔 소금
½컵몬테레이 잭과 체다 치즈(멕시코 블렌드)
3파
½ 컵 크림 (또는 비건 사워 크림 )
핫소스(선택사항)

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지침

오븐을 450°F로 예열하세요.
고구마를 ¼인치 조각으로 자릅니다. 슬라이스를 큰 그릇에 넣고 올리브 오일 1 ½테이블스푼, 마늘 가루 1티스푼, 고춧가루 1티스푼, 티스푼 1티스푼을 뿌립니다. 코셔 소금 , 모든 조각의 양면이 완전히 코팅되도록 저어줍니다. 양피지가 깔린 두 개의 베이킹 시트에 놓고 둥근 부분이 겹치지 않도록 주의하십시오(가능한 경우). 한쪽 면을 10분간 굽고 오븐에서 꺼내어 모든 면을 뒤집어 부드러워질 때까지 10분간 더 굽습니다.
감자가 구워지는 동안 얇게 파를 썰어주세요 .
감자가 다 익으면 오븐에서 꺼냅니다. 각 라운드에 잘게 썬 치즈를 얹고 치즈가 녹을 때까지 몇 분간 기다립니다(이 시점에서 감자는 치즈를 녹일 만큼 충분히 뜨거워집니다).
서빙하려면 라운드를 접시에 담으세요. 각 라운드마다 사워크림을 한 스푼씩 추가하고 얇게 썬 파로 장식합니다. 원하는 경우 핫 소스를 조금 추가하세요. (팁: 사워 크림을 더 쉽게 덩어리지게 만들려면 그릇에 물 몇 방울을 넣어 잘 풀어주세요.) 즉시 봉사하십시오.