빠르고 쉬운 아침 식사와 관련하여 완전히 익은 과일 유리, 특히 칸 롭의 피 덩어리가있는 맛있고 만족스러운 것들이 있습니다. 오른쪽으로 작은 호텔에서 150 칼로리 , 멜론은 오랫동안 다이어트에 이상적인 음식으로 오랫동안 제시되어 왔으며, 많은 양과 수분 함량은 그것을 가득 채우고 몇 시간 동안 집중하는 사람들을 유지할 수 있습니다.
그러나 가장 열정적 인 락 틸프 애니 니도조차도 이해하지 못할 수도 있습니다. 이 맛있는 과일의 맛있는 물린 각각으로 그들이받는 주요 장점 중 하나 : 눈 건강 지원 .
'Cantaloupe은 건강상의 이점에 제대로주의를 기울이지 않는 영양 -로드 된 호텔입니다. 멜론이 눈 건강에 필요한 영양소 인 타 카로틴의 훌륭한 공급원이라는 것은 놀라운 일을 할 수 있습니다. Trista Bat, MPH, RD, LD ; 등록 된 영양사 우리는 하나의 보충제 균형을 맞췄습니다 .
발표 된 연구 사람들 55 세 이상의 5,836 명의 성인 중 베타 카로틴, 비타민 C 및 E 및 아연이 높은 성인 중 모두 항산화 소비가 낮은 것보다 연령 관련 변성률의 상당히 낮은 연령 관련 변성 속도에서 발견 될 수 있습니다.
Cantalop이 자연적으로 발생하는 천연 산원이라는 가장 좋은 의견은 신경관 장애와의 투쟁으로 알려진 자연적으로 발생하고인지 기능을 향상시킬 수 있지만 눈에 눈에 눈에 띄게 이익이 될 수 있습니다.
셔터 스탁
2014 년 연구가 발표되었습니다 사람들 Ophthalmology 간호사의 건강 연구 및 보건 전문가의 모니터링 연구의 일환으로 연구 한 40 세 이상의 성인 중 엽산 소비가 높을수록 각질 제거 녹내장 및 필링 필링 용의자와 관련이 있습니다.
따라서 시력을 보호 할 수있는 간단한 방법을 찾고 있거나 달콤한 치아를 제공하는 건강한 방법을 원하든이 맛있는 호텔에서 더 멀리 보지 마십시오.
눈 건강을 보호하는 더 많은 방법을 보려면 다음을 확인하십시오. 당신을 맹인으로 만들 수있는 20 가지 나쁜 습관은 전문가라고 말합니다.그리고받은 편지함에 전달 된 최신 건강 뉴스의 경우 뉴스 레터에 가입하십시오!
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