속임수 저녁 식사를 할 때 Chick-Pil-Phil의 바삭한 치킨 요리사 나 유명한 감자 튀김을 다운로드 할 수 없다면 혼자가 아닙니다. 에 따르면 미국 고객 만족도 지수 (ASCI) Chick-Phil-A는 지난 6 년간 고객 만족도로 선도적 인 점수를 받았으며 타이틀을 위해 수십 개의 다른 패스트 푸드 체인을 쳤다. 그러나 가끔 패스트 푸드 방종이 그 자리에있을 수 있지만, 세련된 필자를 자주 먹으면 너무 많이 세련된 필 P-P-P-P-P-P-P-P-P-P-P-P-P-P-P-P-P를 너무 많이 먹으면 건강에 심각한 영향을 줄 수 있습니다. 한 번에.
이 인기있는 네트워크에 너무 자주 중독되면 어떤 일이 일어날 수 있는지 알아 내고, 더 빠른 음식 뉴스를 통해 맥도날드는 8 가지 주요 업그레이드를합니다.
당신은 체중이 증가 할 수 있습니다.
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과도한 음식을 먹을 수 있습니다 체중 증가그러나 Chick-Phil-Phil과 같은 패스트 푸드는 집에서 요리하는 식사 보다이 파운드를 더 빨리 포장 할 수 있습니다.
'당신이 많은 병아리-익힌 P를 먹으면 체중 증가를 경험할 수 있습니다. 닭고기 튀김과 감자 튀김에 사용되는 기름은 다른 식당만큼 포화 지방만큼 높기 때문입니다. '라고 Trista Best는 말합니다. 우리는 하나의 보충제 균형을 맞췄습니다 그리고 실제로 많은 네트워크 식사에는 놀라운 칼로리가 포함되어 있습니다. 갈색 대마초 부리토 보리 토 쌀 700 칼로리 , 대부분의 사람들이 하루에 먹어야하는 칼로리의 3 분의 1 이상.
당신의 몸은 염증을 경험할 수 있습니다.
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구제하고 싶다면 신체의 만성 염증 -당뇨병에서 심장병, 조기 사망에 이르기까지 모든 것을 이끌어 낼 수있는 상황은 병아리 필을 중재하고 싶어합니다.
너무 세련된 익살신을 먹으면 염증과 통증을 경험할 것입니다. '필요한 항목에 따라 다르지만 정제 된 탄수화물과 염증성 구성 요소로 만든 품목의 경우 발생할 수 있습니다.'
혈압이 상승 할 수 있습니다.
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혈압을 조절하기 위해 혈압을 가져 오려면 매일 치료가 아니라 때때로 병아리 식품을 만드는 것을 고려하고 싶을 것입니다.
완디 호프만 , RDN, MS, Cader는 Chick-Phil-P-P-P-P-You-You에서 소스를 더 많이 소비 할 수있는 것보다 더 많은 소금을 소비 할 수 있다고 말합니다.
럼플민츠
'바베큐 소스는 8 그램에 1500 밀리그램 이상의 나트륨으로 하루에 나트륨을 첨가 할 수 있습니다. 컨테이너, 호프만은 경고합니다.
그리고 혈압을 더 건강한 범위에 넣고 싶다면 혈압이 낮은 20 개의 가장 건강한 음식을 확인하십시오.
당신은 당신이 할인보다 설탕을 더 많이 소비 할 수 있습니다.
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Chick-pil-p-p-p-p-p-f를 초대하지 않더라도 식사에서 예상했던 것보다 설탕을 더 많이 얻을 수 있습니다. 미국 심장 협회 데이터에 따르면 여성은 소비해야합니다 설탕 25 그램을 넘지 않습니다 하루, 남자는 36 그램을 넘지 않아야합니다. 그러나 Chick-Phil의 맛있는 요리 중 많은 부분 이이 번호로 당신을 곧 가져올 수 있습니다.
호박 요리법
병아리 필-필-필 케이스 9 그램의 설탕과 다항식 침수 소스를 첨가하면 12 그램의 설탕이 추가됩니다. 4 그램의 설탕을 곁들인 닭고기 옥수수 수프 그릇을 넣으면 한 번의 식사로 설탕의 RDA를 만날 수 있습니다.
다음에 패스트 푸드를 얻을 때 더 건강한 선택을하고 싶다면 Chick-fil-A에서 최고의 음식과 최악의 음식 등급을 확인하십시오.
