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생강 요리법
완벽하게 조리되고 껍질이 쉽게 벗겨지는 계란으로 계란 샐러드 게임을 한 단계 업그레이드해보세요! 이 완벽한 가이드는 달걀 샐러드를 위해 달걀을 삶는 데 얼마나 오래 걸리는지 보여주므로 매번 질감을 유지할 수 있습니다.
만들기 계란 샐러드 계란을 얼마나 오래 삶아야 하는지 알아야 하나요? 계란은 물 속에서 활발하게 끓지 않기 때문에 간단한 대답은 아닙니다. 냄비에 물이 끓으면 바로 불을 꺼주세요! 이것이 바로 계란 샐러드를 만드는 완벽하게 조리된 완숙 계란의 핵심입니다. 다양한 크기의 계란이 나오는 시기를 보여주는 차트를 계속 읽어보세요!
계란 샐러드를 만들려면 계란을 얼마나 오래 삶아야 합니까?
냄비에 물과 계란을 넣고 끓인 후 끓기 시작하면 불을 끄고 아래에 명시된 시간에 맞춰 타이머를 설정하세요. 계란의 가장 표준적인 크기, 큰 계란, 물에 담가두기 15분 요리할 수 있게 해주세요.
| 수량 | 크기 | 끓어오르면 타이밍 (불을 꺼주세요!) |
| 12 | 작은 | 13분 |
| 12 | 크기가 큰 | 15분 |
| 12 | 특대 | 17분 |
계란을 얼음에 옮긴 후 껍질을 벗기세요
계란 요리가 끝나면 냄비의 물기를 빼고 계란을 얼음물 한 그릇인 얼음 욕조에 넣습니다. 이렇게 하면 계란이 요리되는 것을 막을 수 있습니다. 계란을 얼음물에 15분간 담가둔 후 껍질을 벗겨 계란 샐러드를 만들어 보세요. 아래는 에그샐러드를 위해 계란을 삶고 껍질을 까는 방법을 정확하게 보여주는 영상이에요!
특수 장비가 있는 경우 몇 가지 대체 방법은 다음과 같습니다.
- 찜통이 있으신 분은 다음으로 가세요. 삶은 계란찜 .
- 인스턴트 포트나 전기 압력솥이 있는 경우 다음 방법을 따르세요. 인스턴트팟 완숙계란 .
계란 샐러드 요리법
계란 샐러드는 지구상에서 가장 영양가가 높은 음식 중 하나인 계란을 맛있게 즐길 수 있는 방법입니다! 계란은 개당 75칼로리에 불과하며 영양분과 단백질이 풍부합니다. B12의 천연 공급원으로서 채식 식단에 특히 도움이 됩니다. 최근 연구에 따르면 콜레스테롤 때문에 삶은 계란을 피하는 대신 계란이 실제로 신체에 필요한 좋은 콜레스테롤을 증가시킵니다. . 저렴하고 먹기 쉬운 고품질 단백질 공급원으로 권장됩니다.
다음은 우리가 가장 좋아하는 계란 샐러드 요리법과 완숙 계란을 사용하는 몇 가지 다른 방법입니다.
- 클래식 계란 샐러드
- 궁극의 계란 샐러드 샌드위치
- 바질 계란 샐러드
- 계란 참치 샐러드
삶은 계란에 대해 자세히 알아보기
삶은 계란과 관련된 몇 가지 일반적인 질문은 다음과 같습니다! 다른 질문이 있으면 아래 댓글로 알려주세요.
- 삶은 계란 껍질을 쉽게 벗기는 방법?
- 삶은 계란은 얼마나 오래 지속됩니까?
- 삶은 계란 껍질을 벗기는 방법?
- 삶은 계란에는 단백질이 얼마나 들어있나요?
- 삶은 계란의 칼로리는 얼마입니까?
01클래식 계란 샐러드
02완벽한 완숙 계란(삶는 데 걸리는 시간)
03쉬운 데빌드 에그
04삶은 계란찜
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계란 샐러드를 만들기 위해 계란을 삶는 데 얼마나 걸립니까?
- 준비 시간: 15분
- 요리 시간: 15분
- 총 시간: 30분
- 생산하다: 8계란1엑스
설명
완벽하게 조리되고 껍질이 쉽게 벗겨지는 계란으로 계란 샐러드 게임을 한 단계 업그레이드해보세요! 이 완벽한 가이드는 달걀 샐러드를 위해 달걀을 삶는 데 얼마나 오래 걸리는지 보여주므로 매번 질감을 유지할 수 있습니다.
재료
규모1x2x3x- 8큰 계란(오래된 계란은 신선한 계란보다 껍질이 더 잘 벗겨짐)
- 1파
- 2테이블스푼잘게 썬 신선한 딜이나 바질(또는 대체품)½ 티스푼말린 딜)
- 6테이블스푼마요네즈
- 1테이블스푼디종 머스타드
- 1/4티스푼 코셔 소금
- 후추
지침
- 큰 냄비 바닥에 계란을 넣고 계란 위 1인치 정도 물을 부어주세요. 물을 끓이고 계란을 여러 번 부드럽게 저어줍니다.
- 물이 끓으면 불을 끄고 냄비를 덮으세요. 달걀을 뜨거운 물에 15분 동안 담가둡니다(작은 달걀은 13분, 아주 큰 달걀은 17분). 얼음물 한 그릇을 준비합니다.
- 뜨거운 물에 15분 담근 후, 계란을 얼음물에 넣고 약 15분 정도 완전히 식혀주세요. 즉시 껍질을 벗기고 잘게 썬다.
- 얇게 파를 썰어주세요 . 신선한 딜이나 바질을 자릅니다.
- 그릇에 계란 샐러드의 모든 재료를 함께 섞습니다. 맛을 보고 원하는 대로 양념을 조절하세요. 갓 만든 것이 가장 맛이 좋으며, 냉장 보관하면 최대 3~5일 동안 보관할 수 있습니다. 냉장 보관한 후 맛을 더하고 약간의 소금 및/또는 머스타드를 첨가하여 맛을 상쾌하게 만드세요.
- 범주: 필수적인
- 방법: 쿡탑
- 요리: 미국 사람