간편한 시금치 딥(10분!)

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이 쉬운 시금치 딥은 단 몇 분만에 완성되며 놀라운 맛을 선사합니다! 파티와 번거로움 없는 엔터테인먼트에 적합합니다.

좋은 시금치 딥보다 파티에 더 좋은 것은 무엇입니까? 이것은 만들기가 매우 쉽습니다. 차갑게 제공되는 종류이므로 담그기에 적합합니다. 피타 칩 아니면 빵 그릇에 담아서 드세요. 이 레시피는 대부분의 레시피보다 약간 더 건강하며, 크림 같은 느낌을 대부분 그릭 요거트에 의존합니다. 그리고 굽지 않아서 금방 조립이 됩니다. 단 10분이면 됩니다! 말 그대로 완벽 핑거 푸드 쉽게 즐길 수 있도록. Alex와 나는 이번 일에 열중하고 있습니다. 현재 시금치를 무서워하지만 Larson도 마찬가지입니다. 사랑한다 이 크리미한 딥(알아보세요!).

시금치 딥 만드는 법(차갑게 제공)

이 시금치 딥 레시피는 내 여동생 Lisa가 도전한 것이었습니다. 그녀는 과거에 테스트와 모델을 맛보기 위해 우리와 함께 일했습니다(예: 이 아늑한 디너파티에서 !). 그래서 그녀가 나에게 좋은 시금치 딥 요리법이 있냐고 물었을 때. 우리는 도전에 뛰어들었습니다. 이건 차갑게 제공되는 종류라서 빨리 끓일 수 있어요. 구울 필요도 없어요! (필요한 경우 구운 버전이 있지만) 이 레시피를 위해 수행해야 할 작업은 다음과 같습니다.

시금치를 해동하고 짜냅니다. 이 레시피는 냉동 시금치를 사용하기 때문에 조리할 필요가 전혀 없습니다. 시금치를 해동한 후 물을 최대한 짜내세요. 미세한 메쉬 여과기를 사용하는 것이 가장 쉽습니다.
샬롯과 대파는 다져주세요. 샬롯을 다지고 대파를 잘게 썰어주시면 됩니다. 파 . 실제 양파를 사용하면 이 시금치 딥에 큰 풍미가 더해집니다(많은 요리법처럼 가공된 풍미 패킷을 사용하는 것과 비교).
그릭 요거트, 마요네즈, 파마산 치즈, 양념을 넣고 섞습니다. 그런 다음 야채를 그릭 요거트, 마요네즈, 양념과 함께 섞기만 하면 됩니다! 그건 쉽습니다. 즉시 드실 수도 있고 드실 때까지 냉장 보관하실 수도 있습니다.

이 시금치 딥의 건강한 회전

이 시금치 딥을 전통적인 방식에 건강한 스핀으로 만드는 이유는 무엇입니까? 몇 가지요.

그릭 요거트 3부분과 마요네즈 1부분입니다. 그릭 요거트는 딥을 매우 크리미하게 유지하면서 칼로리와 풍부함을 줄입니다. 이 조리법에는 풍미와 풍부함을 위해 약간의 마요네즈가 포함되어 있지만 대부분의 시금치 딥만큼 많지는 않습니다.
진짜 맛과 가짜 목장 향료 또는 패킷에 담긴 수프 향료. 많은 표준 딥 레시피 인공 향료와 방부제가 포함된 즉석 수프나 랜치 향료를 사용하세요. 대신, 이 딥에는 가공되지 않은 천연 실제 식품 성분이 가득 들어있습니다!

서빙하는 방법!

이 시금치 딥을 만드는 데는 약 10분밖에 걸리지 않으며 굽는 것도 필요하지 않습니다! 결정해야 할 것은 그것을 제공하는 방법뿐입니다. 우리가 권장하는 사항은 다음과 같습니다.

피타 칩. 이 딥은 칩이나 피타 칩과 잘 어울립니다. 이것을 시도해 보세요 홈메이드 피타 칩 레시피.
빵. 빵을 얇게 썰어도 괜찮습니다! 아니면 복고풍으로 가서 빵 그릇에 담을 수도 있습니다.
Crostini.일괄 제작 쉬운 크로스티니 !
야채. 우리는 좀 더 중성적인 맛의 빵이나 칩과 함께 먹는 것을 가장 좋아하지만 당근과 같은 크루디트와도 잘 어울립니다.
크래커.또는 좋아하는 크래커를 사용해 보세요. 이것들 수제 크래커 그리고 아몬드 캐슈 크래커 맛있는 홈메이드 옵션이 있습니다.

시금치 딥의 변형

이 시금치 딥에는 약간의 변형이 필요할 때 시도해 볼 수 있는 몇 가지 변형이 있습니다.

시금치 아티초크. 아티초크 맛을 추가하고 싶으신가요? 14온스(8.5온스 건조 중량) 캔 아티초크 쿼터에서 잘게 썬 아티초크와 섞습니다.
구운 딥을 따뜻하게 드세요!대신 구운 딥을 원하시나요? 이동 핫 시금치 아티초크 딥 .
물 밤. 일부 전통적인 시금치 딥 요리법에는 바삭바삭하고 달콤한 맛을 내는 밤나무가 포함되어 있습니다. 물 밤나무 팬이라면 8온스짜리 캔을 들고 잘게 썬 것을 추가하세요.

더 많은 파티 레시피!

이 시금치 딥은 파티에 적합합니다. 우리는 올해 처음으로 그것을 제공했습니다 슈퍼볼 파티 그리고 그것은 격찬을 받았습니다! 다음과 같은 휴일에 제공하는 것을 상상할 수도 있습니다. 추수감사절 또는 크리스마스 . 다음은 우리가 가장 좋아하는 엔터테인먼트용 핑거푸드 몇 가지입니다.

구운 타키토스 다들 타키토스를 좋아해요! 구운 다음 풍미 가득한 콩과 치즈로 속을 채웁니다.
땅콩버터 딥 이 딥은 4가지 재료로 구성되며 프로스팅 맛이 납니다! 사과, 프레즐 또는 과일을 담그는 데 적합합니다.
딜 피클 딥 파티에 딱! 크리미하고 톡 쏘는 맛이 딜 피클 창을 깨물고 있는 것과 같습니다.
쉬운 박제 날짜 만들기가 빠르고, 달콤하고 풍미 가득한 콤보 덕분에 모든 사람들이 더 많은 음식을 맛보고 싶어 다시 찾게 됩니다.

시금치 딥 레시피는…

채식 및 글루텐 프리(글루텐 프리 빵이나 크래커와 함께 제공되는 경우)

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준비 시간: 10분
요리 시간: 0분
총 시간: 10분
생산하다: 68까지1엑스

설명

이 쉬운 시금치 딥은 단 몇 분만에 완성되며 놀라운 맛을 선사합니다! 파티와 번거로움 없는 엔터테인먼트에 적합합니다.

재료

규모1x2x3x

10 온스냉동 다진 시금치*
¼컵다진 샬롯
2파
1 ½ 컵그릭 요거트
½컵마요네즈
¼컵잘게 썬 파마산 치즈
¼티스푼말린 딜
1/4에게1/2마늘가루 작은술
½ 티스푼 코셔 소금
¼티스푼갈은 후추
게재용: 피타 칩 , 크로스티니 또는 빵 그릇

요리 모드 화면이 어두워지는 것을 방지하세요

지침

시금치를 해동하세요. 그런 다음 체를 사용하여 최대한 많은 수분을 짜냅니다.
샬롯을 다져주세요. 얇게 파를 썰어주세요 .
중간 크기 그릇에 시금치, 샬롯, 파를 그릭 요거트, 마요네즈, 파마산 치즈, 말린 딜, 마늘 가루(마늘 맛에 따라 다소 다름), 소금, 후추와 함께 섞습니다. 맛보고 몇 꼬집 추가하세요 코셔 소금 . 즉시 제공 피타 칩 , 또는 서빙할 때까지 식히세요.