간편한 민트티

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민트티는 끓는 물과 신선한 민트만으로 만든 원기회복 허브티입니다! 페퍼민트나 스피어민트를 넣어 청량음료로 만들어보세요.

신선한 민트가 준비되어 있나요? 만들어 보세요 차처럼 ! 원기를 회복시켜 주고 맛있으며, 단 5분만에 풍미 가득한 허브차를 마실 수 있습니다. Alex와 내가 처음으로 이것을 먹었을 때 우리는 그 맛에 놀랐습니다. 민트 차는 신선하고 밝은 맛이 납니다. 커피 대신 아침에 일어나기에 좋은 방법입니다. 스피어민트 차나 페퍼민트 차를 만들 수 있습니다. 이 맛있는 허브를 다양하게 사용하세요.

민트 차 만드는 법

민트 차에는 신선한 민트와 물, 딱 두 가지 재료만 있으면 됩니다! 단 두 가지 재료에서 나오는 맛의 양에 놀라게 될 것입니다. 스피어민트, 페퍼민트, 초콜릿 민트 등 차를 만드는 데 필요한 다양한 민트를 사용할 수 있습니다. 모두 조금씩 맛이 다릅니다! 이 레시피는 양이 많은 여름에 만드는 것이 가장 좋습니다. 손에 민트 , 하지만 상점에서 구입한 허브를 사용하여 겨울에 만들 수 있습니다(매우 상쾌합니다). 민트 차를 만드는 방법은 다음과 같습니다.

삶다: 냄비에 물을 끓입니다. 우리는 전기 차 주전자를 사용합니다. 모닝 커피 ).
허브 수확: 머그잔에 신선한 민트 잎 8개를 추가합니다.
가파른: 물을 붓습니다. 정확한 양은 중요하지 않습니다. 머그잔을 가득 채우세요! 5분간 방치한 후 즐기세요.

민트차 효능

민트는 위장 진정, 두통, 활력 증진 등과 같은 의학적 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 민트 차도 같은 역할을 할 수 있습니다! 민트 차 한 잔이 모든 질병을 치료할 것이라고 약속할 수는 없지만, 많은 사람들은 허브 차의 힘을 믿습니다. 하지만 한 잔을 마시는 것이 진정 효과가 있다는 것은 부정할 수 없습니다! 자세히 알아보기 민트의 건강상의 이점 .

허브 재배 방법

화분이나 정원 공간에서 허브를 재배하고 있지 않다면 지금 시작해야 합니다! 필요한 것은 화분 몇 개와 햇볕이 잘 드는 선반뿐입니다. 신선한 허브는 요리에 아주 좋습니다. 허브 차를 만들 때 사용하거나 올리브 오일에 찍어서 뿌릴 수도 있습니다. 이동 허브를 재배하는 방법 더 많은 것을 위해.

민트 활용에 대한 더 많은 아이디어를 원하시나요? 이것을 시도해 보세요 최고의 민트 요리법 .

더 많은 허브티

모든 종류의 허브로 차를 만들 수 있어요! 여기에 몇 가지가 더 있습니다. 허브티 레시피 시도하다:

사랑 차 조리법 ? 또한 우리의 아이스 티 , 달콤한 차 그리고 콜드브루 티 .

이 민트 차 레시피는…

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