쉬운 로즈마리 차

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끓는 물과 신선한 로즈마리만으로 만든 원기 회복 허브차인 로즈마리 차를 만드는 방법은 다음과 같습니다! 이 간편한 양조에는 단 5분밖에 걸리지 않습니다.

신선한 허브로 허브차를 만들 수 있다는 것을 알고 계셨나요? 이거 맛있어보여 로즈마리 차 ! 단 5분만 투자하면 원기를 회복시키는 허브차 한 잔을 마실 수 있습니다. 이 차에는 신선한 소나무 향이 있습니다. 완벽한 맛을 위해 약간의 감미료와 레몬즙을 섞어보세요. DIY 차를 만드는 재미있는 방법이며 매일 물을 마시는 것이 훨씬 더 흥미로워집니다. 해야 할 일은 다음과 같습니다!

로즈마리 차 만드는 법

가지고 있는 신선한 로즈마리를 어떻게 해야 할지 모르시나요? 차 사용에 딱 맞습니다! 필요한 것은 로즈마리와 끓는 물뿐입니다. 그런 다음 소나무 향의 균형을 맞추기 위해 신선한 레몬 주스와 약간의 감미료를 첨가하세요. 저희는 꿀을 사용했지만 비건 티에는 아가베 시럽을 사용해도 됩니다. 맛이 겨울 느낌이 나지만 허브가 가장 좋은 여름에도 좋습니다. 로즈마리 차를 만드는 방법은 다음과 같습니다.

삶다: 냄비에 물을 끓입니다. 우리는 전기 차 주전자를 사용합니다. 모닝 커피 ).
허브 수확: 신선한 로즈마리 2개를 추가합니다.
가파른 방법: 머그잔에 끓는 물을 채우세요. 5분간 방치합니다.
감미료 및 레몬 추가: 꿀(또는 아가베)을 조금 추가하고 웨지 레몬 1개에서 레몬즙을 짜냅니다. 최고의 맛을 얻으려면 이 단계가 필요합니다. 그렇지 않으면 로즈마리가 너무 강해집니다.

로즈마리 차의 효능

신선한 로즈마리는 기분 개선, 혈당 감소, 소화 개선 등의 이점이 있는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 로즈마리 차도 같은 역할을 할 수 있습니다! 많은 사람들이 허브차의 효능을 믿습니다. 그것이 모든 질병을 치료할 것이라고 약속할 수는 없지만, 한 잔을 마시는 것이 진정 효과가 있다는 점은 부인할 수 없습니다! 자세히 알아보기 로즈마리 차의 장점 .

나만의 로즈마리를 키워보세요

로즈마리는 집에서도 쉽게 키울 수 있어요! 정원 공간도 필요하지 않습니다. 화분과 햇볕이 잘 드는 선반만 있으면 됩니다! 맛이 가장 좋고 여름 내내 레시피에 사용할 수 있습니다(아래 참조). 이동 허브를 재배하는 방법 집에서 허브를 재배하는 방법에 대해 자세히 알아보세요.

다 써버릴 로즈마리가 많나요? 이동 로즈마리 말리는 방법 .

더 많은 허브티

모든 종류의 허브로 차를 만들 수 있어요! 여기에 몇 가지가 더 있습니다. 허브티 레시피 시도하다:

사랑 차 조리법 ? 또한 우리의 아이스 티 , 달콤한 차 그리고 콜드브루 티 .

로즈마리를 활용하는 다양한 방법

신선한 로즈마리는 요리법에 깊이와 따뜻함을 더해주는 아름다운 소나무 향을 가지고 있습니다! 다음은 우리가 가장 좋아하는 것 중 일부입니다. 로즈마리 요리법 :

로즈마리 구운 감자 로즈마리와 감자는 완벽한 조합입니다.
로즈마리 슈가시럽 이 쉬운 DIY 레시피는 모든 칵테일과 음료에 상록수 허브향을 더해줍니다.
마늘 허브 흰 콩 딥 팩에 흰 콩 딥을 추가하고 허비 펀치를 만듭니다.
레몬 허브 오이수 이 주입된 물에는 로즈마리, 민트와 같은 허브가 들어 있습니다.
구운 야채를 곁들인 퀴노아 로즈마리는 이 야채에 가을 팝을 더합니다.
가을 상그리아 또는 포인세티아 칵테일에 가니쉬로 너무 좋아요!

이 로즈마리 차 레시피는…

채식주의자, 비건, 식물성, 유제품 및 글루텐 프리입니다.

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준비 시간: 5분
요리 시간: 0분
총 시간: 5분
생산하다: 1마시다1엑스

설명

재료

규모1x2x3x

2신선한 로즈마리 가지
끓는 물
꿀(또는 비건용 아가베 시럽)
1레몬 웨지

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지침

물을 끓이십시오.
로즈마리를 철저히 씻으십시오.
머그잔에 로즈마리 가지를 넣고 끓는 물을 부어주세요. 허브를 5분 동안 담가두세요. (대체 방법: 원하는 경우 로즈마리 잎을 잘게 썰어 차 여과기에 넣은 후 우려낼 수도 있습니다.)
로즈마리를 제거하세요. 꿀 한 방울과 레몬 짜기를 넣고 저어줍니다(최고의 맛을 내기 위해 필요함).

범주: 마시다
방법: 차
요리: 허브
다이어트: 비건