냉동 요구르트 바이트

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건강한 간식을 찾고 계시나요? 이것들 얼린 요거트 바이트 모든 연령대의 어린이는 물론 성인에게도 건강한 간식이자 확실한 인기를 누리고 있습니다! 만들기가 간단하고 얼리는 데 1시간밖에 걸리지 않습니다. 완벽한 서리가 내린 달콤한 맛입니다!

우리가 이 레시피를 좋아하는 이유

여름 내내 시원함을 유지해줄 최고의 간식을 먹을 준비가 되셨나요? 냉동 요거트가 물립니다. 어린이와 어른 모두를 위한 건강한 간식을 위한 간단한 아이디어입니다! Alex와 나는 이것들의 열렬한 팬이기 때문입니다. 물론 아이들은 이 프로요 간식에 열광합니다. 그리고 네, 제 말은요 미친 .

물론, 유기농 요거트를 사용하고 정제된 설탕을 사용하지 않기 때문에 프로즌 요거트로 마음껏 드실 수 있습니다. 어떻게 거절할 수 있겠습니까? 만드는 방법을 계속 읽어보세요!

프로즌 요거트 바이트 만들기 팁

이 땅콩 버터 프로즌 요거트는 최고의 여름 간식 중 하나입니다! 아이들을 위한 건강 간식으로도 활용 가능 그리고 아이들을 위한 건강한 디저트! 이 간단한 간식을 만드는 데 필요한 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.

베이킹 시트에 유산지나 호일을 깔아주세요. 이렇게 하면 요구르트가 베이킹 시트에 얼지 않습니다.
짤주머니를 이용해 짤주머니를 만들어주세요. 짤주머니를 이용하면 소용돌이 모양을 만들기 쉽습니다. 없으면 숟가락을 이용해 요거트 한 덩어리를 한입 크기로 납작하게 펴주세요.
1시간 동안 얼린다. 그게 전부입니다! 그런 다음 요거트 조각을 떼어내고 냉동실 봉지에 넣으세요.

맛의 변화

이 프로즌 요거트 바이트 레시피는 땅콩버터를 사용하여 맛있는 맛을 만들어냅니다! 하지만 다른 맛도 많이 만들 수 있습니다. 다음은 몇 가지 아이디어입니다.

딸기: 딸기 요거트를 사용하거나 딸기잼에 섞어서 맛보세요.
블루베리: 블루베리 잼이나 집에서 만든 소용돌이 블루베리 소스
땅콩버터 바나나: 냉동하기 전에 땅콩버터 요거트와 바나나를 섞으세요!

더욱 건강한 간식

여기에 다른 것들이 있습니다 건강한 간식 아이디어 우리가 좋아하는 것:

애플 나쵸

쉬운 에너지 볼

쉬운 과일 딥

간편한 요구르트 껍질

다이어트 노트

이 땅콩 버터 프로즌 요거트 바이트 레시피는 채식, 글루텐 프리, 정제 설탕 프리, 자연적으로 달콤합니다.

자주 묻는 질문

냉동 요거트 바이트란 무엇인가요?

프로즌 요거트 바이트는 요거트를 조금씩 얼려 과일, 그래놀라 또는 기타 토핑을 추가하여 만든 건강하고 상쾌한 간식입니다.

얼린 요거트에 물렸을 때 어떤 종류의 요거트를 사용해야 하나요?

그릭 요거트, 일반 요거트, 유제품이 들어가지 않은 요거트 등 원하는 종류의 요거트를 사용해도 됩니다. 입맛에 맞는 맛과 단맛 정도를 선택하세요.

프로즌 요거트에 토핑을 올릴 아이디어는 무엇인가요?

토핑으로 창의력을 발휘할 수 있습니다! 인기 있는 옵션으로는 신선하거나 냉동된 과일(베리, 망고, 바나나 등), 그래놀라, 잘게 썬 견과류, 씨앗, 잘게 썬 코코넛, 꿀이나 초콜릿 이슬비 등이 있습니다.

얼린 요거트가 냉동실에 얼마나 오래 보관되나요?

냉동 요구르트 바이트는 밀폐 용기에 보관할 경우 일반적으로 냉동실에서 최대 2-3주 동안 지속될 수 있습니다.

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준비 시간: 1시간 15분
요리 시간: 0분
총 시간: 1시간 15분
생산하다: 에 대한241엑스

설명

건강한 간식을 찾고 계시나요? 이 프로즌 요거트는 건강에 좋은 간식으로 모든 연령대의 어린이, 심지어 성인에게도 인기가 높습니다!

재료

규모1x2x3x

½컵 유기농 스토니필드 플레인 전유 그릭 요거트 또는 일반 YoBaby 컨테이너
¼ 컵크림 같은 무가당 땅콩 버터
½ 티스푼바닐라 추출물
2테이블스푼메이플 시럽

요리 모드 화면이 어두워지는 것을 방지하세요

지침

그릇에 모든 재료를 함께 섞습니다.
베이킹 시트에 양피지를 깔아주세요. 혼합물을 페이스트리 백에 넣습니다(또는 플라스틱 지퍼백에 넣은 다음 끝 부분을 잘라냅니다). 요거트 혼합물의 작은 원을 양피지 위에 짜 넣습니다. 게으른 엄마 팁: 숟가락을 사용하여 요구르트를 유산지 위에 얇은 원 모양으로 올려 놓을 수도 있습니다!
1시간 동안 얼린 후 요거트 바이트를 떼어내고 냉동실 백에 옮깁니다.

범주: 디저트, 스낵
방법: 언
요리: 미국 사람