조금 더 건강하게 먹고 싶을 때 많은 사람들이 붉은 고기를 반복하고 칠면조와 닭고기의 마른 컷을 선택합니다. 버거 애호가의 경우 일반적으로 터키 버거로 전환하는 것을 의미합니다.
처럼 그려졌습니다 당신의 더 나은 선택 수십 년 동안 지상 칠면조는 다진 쇠고기의 건강한 불이행이되었습니다. 더 건강한 버거를 원하십니까? 지상 칠면조를 교체하십시오. 결론, 건강한 심장을 먹으면 마른 토양 칠면조는 포화 지방으로 낮아서 더 나은 선택입니다.
그러나 일부 인도 버거는 건조하고 맛이 좋으며 육즙이 많은 갈은 소고기가 훨씬 더 유혹적입니다. 그러나 터키의 바쁘고 육즙이 많은 버거가 존재하며 좋아하는 햄버거 네트워크, 캐주얼 가족 스타일 레스토랑 및 와인 바에도 제공됩니다!
햄버거를 제공하는 10 개의 인기있는 체인이 인도에 더 좋습니다.
치즈 식물의 터키 버거
치즈 케이크 공장의 제공
그리스 감자 튀김요리 (1 큰술): 1110 조명, 76 그램의 지방 (포화 지방 30 그램), 2260 메가 포드, 57 그램의 탄수화물 (7 그램의 섬유, 14 그램의 설탕), 52 그램의 단백질
아마도 모든 네트워크 레스토랑의 가장 큰 메뉴로 놀라운 것은 아닙니다. 치즈 케이크 공장 그의 메뉴에는 신선한 터키 버거가 있으며 맛이 있습니다. 이 버전은 밀 브리오슈 롤빵에 제공되며 다진 다진 잘게 잘린 다진이 신선한 버섯, 마늘 및 향신료가 섞여 있습니다. 패티에는 폰티 나 치즈, 아보카도, 토마토, 아날로 올라 및 양파 매리 네이드가 깔려 있습니다.
MOOYAH TURCALI 클럽
채식 아침 식사 옵션접시를 위해 (11.4g): 680 조명, 38 그램의 지방 (포화 지방 8 그램), 2340MW, 42 그램의 탄수화물 (6 그램의 섬유, 5 그램의 설탕), 44 그램의 단백질
텍사스의 빠르게 진행되는 네트워크는 히브리어에 약 80 개의 위치를 보유하고 있으며 두 명의 재향 군인이 설립했습니다. 양질의 재료에 대해 사랑하는 레스토랑은 메뉴에 인도 버거를 제공합니다. 클럽의 샌드위치 성분 그리고 그것은 완벽한 일치입니다. 햄버거는 모든 Jenn-O의 천연 칠면조로 제조되며 신선한 아보카도, 서사시의 훈제 베이컨, 양상추, 토마토 및 매운 농장, 감자 빵의 모든 지역을 얹었습니다.
소코의 베어 버거
접시 용 (주문 1): 575 ~ 1145 칼로리 2009 년 뉴욕 주 퀸즈에서 설립 버거 그는 버거 월드 네트워크 레스토랑의 비교적 새로운 참가자이지만 코네티컷, 뉴저지 및 뉴욕에 30 개 지역이있는이 마이크로 체인은 다양한 넓은 햄버거 옵션으로 대규모 추적을 구축했습니다. Soco Burger는 아보카도, 유기농 토마토, 유기농 베이비 케일, 생 붉은 양파 및 매운 녹색 여신 소스 위의 자연 터키 패티와 함께 많은 터키 버거 옵션을 상승합니다. 손바닥을위한 전통적인 롤빵, 랩 랩 티브 또는 글루텐 -롤을 선택할 수 있습니다!
조니 로켓 햄버거 터키
터키 버거가있는 싱글 로켓 (1 제출): 580 광, 50 그램의 지방 (포화 지방 10 그램), 1210 나트륨, 10 그램의 탄수화물 (0 그램의 섬유, 설탕 0 그램), 30 그램의 단백질 위대한 것 조니 로켓 1950 년대 진동 외에도 햄버거는 개인화 할 수 있습니다. 이 목록을 만드는 특정 터키 버거는 없습니다. 메뉴의 각 버거 조합에 대한 터키 버거를 선택할 수 있으므로 간단한 싱글이 더블 베이컨까지 간단합니다.
버거 빌 최고의 코스트 터키 버거
해변에서 최고의 투르 키아 버거 (버거 1): 380 조명, 16 그램의 지방 (포화 지방 2.5 그램), 620 메가 포드, 32 그램의 탄수화물 (1 그램의 섬유, 6 그램의 설탕), 27 그램의 단백질 60 년 이상, 이 체인 조용한 바다의 북서쪽에있는 30 개 이상의 버거 득점자는 인도 버거를 포함하여 단순히 빵에 붉은 색, 양상추, 양상추 및 토마토로 오도되지만 마늘 허브를 추가한다는 것은 샌드위치의 맛을 의미합니다.
프로그램 B 버거 바 터키 버거
계란을 만드는 방법
영양 정보를 사용할 수 없습니다.
코네티컷과 매사추세츠에 9 개 지역이 있습니다 마이크로 체인 체인의 구성 (맥주 나 버번과 결합하여 가능한 한) 식당이 그들이 무엇을 먹을지 정확히 결정하게하십시오. 인도 버거를 선택한 다음 전통적인 Bun, Galilee Bigla, Croissant를 선택한 다음 Ketchup 및 Mustard에서 Caramelized 및 Avocado 양파에 이르는 추가 사항을 선택하십시오. 이 손바닥은 당신이 원하는대로 건강하거나 방종 할 수 있습니다!
Patburger 버거의 터키
터키 (주문에 따라): 480 조명, 21 그램의 지방 (포화 지방 4.5 그램), 1270 메가 포드, 50 그램의 탄수화물 (3 그램의 섬유, 10 그램의 설탕), 76 그램의 단백질 1947 년부터 이 버거 위치 배고픈 서해안을위한 고전적인 버거, 심지어 1992 년 아이스 큐브 힙합의 고전을 언급했습니다. 터키 버거에 대해 토론 하시겠습니까? 이 네트워크는 전체 밀 롤빵에 제공되는 매운 맛과 육즙이 많은 패티로 당신을 선택합니다.
로빈의 인도 버거
프라이팬 브로콜리구운 칠면조 (주문별): 780 조명, 51 그램의 지방 (포화 지방 14 그램), 1360mW, 43 그램의 탄수화물 (3 그램의 섬유, 8 그램의 설탕), 39 그램의 단백질
이것 캐주얼 체인 , 히브리 주변에 500 개가 넘는 곳이있는 곳에는 후추, 양상추, 토마토 및 훈제 치 폴레로 경험이 풍부한 패티를 볼 수있는 가벼운 터키 버거를 포함하여 당신이 식사하려고하는 거의 모든 사람에게 맞는 버거 또는 샌드위치가 있습니다.
달콤한 바텐더 음료
SMS
Smashburger의 제공
요리를 위해: 780 칼로리이 목록의 터키의 일부 햄버거와 달리 스매시 버거 Mac 버전과 고급스러운 치즈는 건강에 대한 제로의 척도를 생성합니다. 덴버에서 설립 된이 체인은 전국에 200 개가 넘는 곳으로 임명되었으며, 여기에서는 상단 위의 터키 버거와 내쉬빌의 숙련 된 N 'N'치즈를 타고 그릴에 산산이 부서져 치즈를 방해하고 구운 롤빵에 제공됩니다.
Zinburger의 터키 버거
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이것 Arizona-based micro-chain combines a few of our favorite things: Wine and burgers. 이것 upscale wine bar 햄버거의 멋진 메뉴가 있으며, 거품, 오이, 페퍼로나시니, 양상추, 토마토 및 매운 철거 요구르트를 곁들인 패티를 보는 맛있는 인도 버거가 선호됩니다.
