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가장 크리미하고 환상적인 녹색 퓌레를 만들기 위한 시금치 수프 레시피를 시도해 보세요! 거부할 수 없는 맛이 가득 담겨있습니다.
잎채소 섭취에 대한 영감을 원하시나요? 이거 크리미하게 먹어봐 시금치 수프 ! 이 아름다운 녹색 퓌레는 풍미 가득한 풍미와 풍부하고 크리미한 식감을 선사합니다. 숟가락 하나하나가 즐겁습니다! 식사의 첫 번째 코스와 같은 파티에 적합합니다. 만족스러운 점심이나 저녁 식사를 위해 구운 치즈와 함께 드셔도 좋습니다. 다 써버릴 큰 시금치 봉지가 있다면 이상적입니다. 시금치 수프가 도움이 됩니다!
시금치 수프 재료
이 시금치 수프 레시피는 몇 가지 수프의 주요 재료로 맛을 냅니다. 가장 중요한 것은 노란색 감자가 크림 같은 몸체를 두껍게 만드는 데 도움이 된다는 것입니다(그렇지 않으면 너무 얇아집니다). 마지막에 진한 크림을 살짝 뿌려주면 레스토랑 수준의 고급스러운 수프가 완성됩니다. 필요한 재료는 다음과 같습니다.
- 시금치
- 노란 양파
- 셀러리
- 마늘
- 노란 감자
- 야채육수
- 버터
- 로즈마리
- 소금
- 헤비크림
- 레몬 주스
아기 시금치 vs 일반 시금치
이 레시피에는 아기 시금치(상자나 봉지에 판매) 또는 표준 시금치(묶음으로 판매)를 사용할 수 있습니다. 12 온스의 시금치 잎이 필요할 것입니다. 이는 미국에서 큰 상자의 아기 시금치와 함께 가장 쉽게 찾을 수 있습니다.
표준 시금치 다발을 사용하는 경우 줄기와 함께 약 1파운드를 사용하는 것이 좋습니다. 잎을 자르고 12컵을 측정합니다. 많은 잎채소를 활용하는 좋은 방법입니다!
프로세스에 대한 팁
이 시금치 수프 레시피는 간단하고 간단합니다. 향긋한 야채를 볶고 나머지 재료를 넣고 끓인 다음 부드러워질 때까지 믹서기에 넣고 퓨레로 만듭니다. 다음은 몇 가지 지침입니다.
- 침지식 블렌더가 아닌 표준 블렌더를 사용하십시오. 일반적으로 우리는 침지 블렌더(스틱 블렌더)를 수프 냄비에 바로 넣고 섞는 것을 좋아합니다. 하지만 이 수프는 스틱 블렌더로는 충분히 크리미하게 만들어지지 않습니다. 2컵 유리 계량컵을 사용하여 조심스럽게 표준 블렌더로 옮깁니다. 국물이 매우 뜨거우니 조심하세요!
- 크림에 불을 붙이고 싶은 유혹을 느끼지 마십시오. 마지막에 진한 크림을 저어주면 이 수프에 딱 맞는 풍부한 바디감을 느낄 수 있습니다. 우유를 사용하고 싶은 유혹에 빠지지 마세요. 효과는 있지만 맛은 거의 없습니다!
시금치 수프를 제공하는 방법
많은 푸짐한 수프 한 끼 식사로 먹어도 되지만, 이 시금치 수프 레시피는 그 자체로는 먹을 수 있을 만큼 포만감을 주지 않습니다. 의도적으로 단백질 공급원이 없습니다! 첫 번째 코스로 훌륭하거나 다른 음식과 함께 식사를 만들기에 좋은 퓌레 수프입니다. 이를 제공하는 방법에 대한 몇 가지 아이디어는 다음과 같습니다.
- 첫 번째 코스로 제공
- 브런치 등 휴일 엔터테인먼트에 사용하세요. 크리스마스 , 부활절 , 또는 기타 공휴일
- 추가 미식가 구운 치즈 또는 멋진 케사디야 식사를 마무리하기 위해
- 푸짐한 샐러드를 추가해 보세요 사과 샐러드 또는 피칸을 곁들인 배 샐러드
더 많은 시금치 요리법
이 시금치 수프는 이 잎채소를 활용하는 좋은 방법입니다. 하지만 더 많은 재미있는 방법이 있습니다! 다음은 우리의 최고 중 일부입니다 시금치 요리법 시도하다:
치즈 브로콜리
- 와 함께 식사로 만들어보세요 크림 시금치 파스타
- 모두가 좋아하는 곳으로 가세요 시금치 아티초크 딥
- 시금치를 넣은 다른 수프도 시도해 보세요. 시금치 토르텔리니 수프 또는 시금치를 넣은 두부 수프
- 별미의 반찬으로 변신해보세요 페타 치즈를 곁들인 시금치 밥
- 섞다 최고의 시금치 스무디 아니면 완벽한 시금치 샐러드
01크림 시금치 파스타
02페타 치즈를 곁들인 시금치 밥
03시금치 토르텔리니 수프
0430가지 맛있는 시금치 요리법
이 시금치 수프 레시피는…
채식주의자이며 글루텐이 없습니다.
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크림 시금치 수프
- 준비 시간: 15분
- 요리 시간: 20분
- 총 시간: 35분
- 생산하다: 4 1엑스
설명
가장 크리미하고 몽환적인 녹색 퓌레를 만들기 위한 시금치 수프 레시피를 시도해 보세요! 거부할 수 없는 맛이 가득 담겨있습니다.
재료
규모1x2x3x- 3테이블스푼버터(혹은 올리브유)
- 1/2잘게 다진 중간 노란 양파
- 2얇게 썬 큰 셀러리 갈비
- 3마늘 정향, 다진 것
- 2껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기한 중간 노란색 감자(12온스)
- 4컵 야채 국물
- ¼티스푼말린 로즈마리
- ½ 티스푼 코셔 소금
- 12온스(12컵) 아기 시금치 (또는12컵다진 표준 시금치*)
- 2테이블스푼헤비 크림과 장식용 추가 재료
- 2티스푼레몬 주스
지침
- 큰 냄비에 버터를 중간 불로 녹입니다. 양파, 셀러리, 마늘을 넣고 가끔 저어주며 양파가 투명해질 때까지 5분간 조리합니다.
- 다진 감자를 넣고, 야채 국물 , 로즈마리 그리고 코셔 소금 그리고 끓인다. 감자가 부드러워질 때까지 10분간 끓입니다. 시금치를 추가하고 시금치가 시들고 감자가 매우 부드러워질 때까지 5분 더 끓입니다.
- 국자를 사용하여 뜨거운 수프를 믹서기에 조심스럽게 옮깁니다. 크림처럼 퓌레가 될 때까지 섞으세요. 헤비 크림과 펄스를 추가하여 결합합니다. 맛을 보고 소금을 1~2꼬집 더 추가합니다. 크림을 뿌려 따뜻하게 서빙하세요.
메모
*일반적으로 큰 상자에서 쉽게 찾을 수 있는 12온스의 시금치 잎이 필요합니다. 표준 시금치 다발을 사용하는 경우 줄기가 포함된 약 1파운드를 구매하는 것이 좋습니다. 잎을 자르고 12컵을 측정합니다.
- 범주: 국
- 방법: 쿡탑
- 요리: 국
- 다이어트: 채식주의자