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이 오이 레몬 물 레시피는 매우 상쾌하며 시간은 5분 밖에 걸리지 않습니다. 멋진 음료, 순식간에 완성!
우리 모두는 물을 많이 마셔야 한다는 것을 알고 있습니다. 하지만 좀… 지루해진 적 있나요? 해결책은 다음과 같습니다: 오이 레몬 물! 인퓨즈드 워터를 만드는 것은 지루한 오래된 물에 큰 맛을 더해줍니다. 단 5분 밖에 걸리지 않습니다. 보기에도 아름답고 화려해 보이기 때문에 오락용으로도 완벽한 음료입니다. Alex와 저는 최근에 인퓨전 워터를 많이 만들고 있습니다. 오이 레몬 워터를 만드는 방법은 다음과 같습니다!
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오이 레몬수 만드는 법
오이 레몬수는 만들기가 매우 간단합니다. 가장 어려운 부분은 미리 생각하는 것입니다! 야채를 잘게 썰어서 1시간 정도 미리 만들어두기만 하면 됩니다. 시간이 있으면 더 많이 만드셔도 됩니다. 오락용으로 사용하는 경우 아침에 큰 배치를 쉽게 만들어 오후까지 준비할 수 있습니다. 손으로 만드는 시간은 5분밖에 걸리지 않기 때문에 재빨리 손질해 냉장고에 넣어두기만 하면 된다.
사기꾼 팁: 실제로 바로 먹어도 맛이 꽤 좋기 때문에, 여유가 없다면 아주 찬 물로 바로 만들어도 됩니다.
오이 레몬수 만드는 방법은 다음과 같습니다.
- 레몬과 오이를 얇게 썰어주세요. 그런 다음 투수 바닥에 놓습니다.
- 나무 숟가락을 사용하여 오이와 레몬을 가볍게 으깨어 즙을 냅니다.
- 찬물 8컵을 넣고 서빙하기 최소 1시간 전에 냉장 보관하세요.
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시간이 지날수록 물의 맛이 좋아지나요?
네, 오이 레몬 물의 맛은 시간이 지날수록 좋아집니다. 1시간 냉장보관하면 맛있고, 2~3시간 냉장보관하면 더욱 좋습니다. 냉장보관하여 하루 동안 보관해도 맛이 여전히 훌륭하다는 것을 알 수 있습니다.
위에서 언급했듯이, 1시간 동안 냉장 보관하지 않고도 오이 레몬 물을 만드는 것이 가능합니다. 여전히 훌륭한 맛을 유지합니다! 만들 때 꼭 찬물을 추가로 사용하세요(차갑게 만들기 위해 얼음으로 희석하고 싶지는 않습니다).
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단, 냉장고에 하루 이상 보관하면 맛이 약간 씁쓸해질 수 있습니다. 이 물은 만든 후 1일 이내에 마시는 것이 좋습니다. 파티에서 제공할 경우에는 쉽습니다. 그렇지 않은 경우에는 물을 더 많이 마시도록 동기를 부여하는 좋은 방법입니다!
오이 레몬물을 마시는 이유는 무엇입니까?
레몬수를 마시는 것에는 많은 건강상의 이점이 있습니다. 레몬물의 12가지 효능 ). 알렉스와 저는 건강 전문가는 아니지만, 여러분에게 말씀드릴 수 있는 것은 물을 마시는 것은 항상 좋은 일이라는 것입니다! 오이 레몬 물은 몸에 아주 좋을 뿐만 아니라 일반 물을 수돗물보다 훨씬 더 특별한 물로 바꿔줍니다. 이 음료는 탄산음료나 다른 단 음료의 훌륭한 대체품이 됩니다. 설탕이 전혀 없고 물만 들어있습니다!
레몬즙과 같은 산이 치아 법랑질을 부식시킨다는 불만을 들어보셨을 것입니다. 이 오이 레몬수를 가끔 마시고 있다면 문제가 되지 않습니다. 자주 마시고 레몬즙이 시간이 지남에 따라 치아 법랑질을 부식시킬까 봐 걱정된다면, 치아에 닿지 않도록 빨대를 사용하여 마셔보세요. 물에 레몬의 양을 줄여도 됩니다.
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이 오이 레몬수 레시피는…
채식주의자, 비건, 식물성, 유제품 무함유, 글루텐 무함유, 천연 단맛, 정제 설탕 무함유.
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오이 레몬 워터 레시피
- 준비 시간: 1시간
- 요리 시간: 0분
- 총 시간: 1시간
- 생산하다: 8컵 1엑스
설명
이 오이 레몬 물 레시피는 매우 상쾌하며 시간은 5분 밖에 걸리지 않습니다. 멋진 음료, 순식간에 완성!
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재료
규모1x2x3x- 1레몬
- 1/2오이
- 8컵(64온스) 찬물
지침
- 레몬과 오이를 씻어 얇게 썬다.
- 피처 바닥에 레몬과 오이 조각을 추가합니다. 나무 숟가락을 사용하여 여러 번 가볍게 섞는(으깨서) 육즙을 빼냅니다.
- 차가운 물을 추가합니다. 서빙하기 최소 1시간 전에 냉장 보관하세요. 시간이 더 필요하다면 더 오래 보관하세요. 맛은 1일 이내가 가장 좋습니다.
- 범주: 마시다
- 방법: 날것의
- 요리: 미국 사람
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