체리 구운 오트밀

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이것 체리 구운 오트밀 우리가 가장 사랑받는 아침 식사 레시피 중 하나입니다! 맛있고 만들기 쉽고 거의 체리 바삭한 맛이 납니다.

체리를 좋아하시나요? 맛있는 아침 식사 레시피에 이를 사용하는 좋은 방법은 다음과 같습니다: 체리 구운 오트밀! 계피와 카다몬이 첨가되어 매콤달콤한 맛이 일품입니다.

이 구운 오트밀 레시피는 굽는 데 45분이 걸리지만 휘핑하는 데는 10분밖에 걸리지 않으며 일주일 내내 아침 식사 비용을 절약할 수 있습니다. 우리에게는 냉장고에 넣어두고 맛있고 건강에 좋은 아침 식사를 하는 것이 그만한 가치가 있습니다.

데킬라를 이용한 음료

체리 구운 오트밀 만드는 법

이 구운 오트밀 레시피는 굽는 데 45분이 걸리지만 휘핑하는 데는 10분밖에 걸리지 않으며 일주일 내내 아침 식사 비용을 절약할 수 있습니다. 아침 식사 레시피를 자주 만들지는 않지만 이에 맞는 시간을 찾았습니다. 주말에 만들거나 다음 며칠 동안 절약하기 위해 주중 밤에 만들었습니다. 나에게는 냉장고에 넣어두고 맛있고 건강에 좋은 아침 식사를 하는 것이 그만한 가치가 있습니다. (솔직히 며칠 밤 저녁에도 먹었습니다. 그냥 말이에요.)

우리는 이미 이 레시피를 테스트해 본 사람들도 있었고 그들 역시 동의했습니다. 독자 Lauren이 우리에게 메시지를 보냈습니다: 체리로 구운 오트밀이 우리 집에서 대히트였어요! 3살 아이가 이틀 연속으로 먹었어요(9개월 아이도 맛있게 먹었어요!) 손대지 않고 빨리 만들어지고 맛도 좋은 아침식사가 너무 좋아요.

또한 시도해 보십시오: 바나나 구운 오트밀

이 체리 구운 오트밀에 대해

구운 오트밀 레시피를 특별하게 만드는 몇 가지 특징은 다음과 같습니다.

말린 것이 특징이다 몽모랑시 타르트 체리 - 자연스러운 단맛을 가져옵니다.
있어요 카다몬 , 가벼운 꽃향기의 에센스를 선사합니다. 계피와 함께 먹으면 부담스럽지 않을 정도입니다.
그것은 완전 채식주의자 옵션: 계란을 생략하고 아몬드밀크를 사용해도 좋아요. (몇몇 독자들이 비건 구운 오트밀을 먹어보고 엄지손가락을 치켜세웠습니다!)
그것은 자연스럽게 달콤한 , 타르트 체리와 메이플 시럽으로 달콤함을 더했습니다.
그것은 자연적으로 글루텐 프리 , 간단히 모아서

참고로 몽모랑시 타르트체리는 브랜드 체리가 아닌 다양한 체리로 새콤달콤한 맛이 특징입니다. 신선한 달콤한 체리와는 다르며, 섬세하고 일반적으로 바로 가공되기 때문에 건조되거나 주스로 발견되는 경우가 가장 많습니다. (체리에 대해 더 알고 싶으십니까? 12가지 맛있는 체리 레시피 .)

다이어트 노트

이 체리 구운 오트밀 레시피는 채식주의자, 비건, 식물성, 글루텐 프리, 천연 단맛, 정제 설탕 프리입니다. (비건의 경우 레시피의 대체 방법을 따르세요.)

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작가: 요리사 부부
준비 시간: 10분
요리 시간: 40분
총 시간: 50분
생산하다: 6 1엑스

설명

이 체리로 구운 오트밀은 우리가 가장 사랑받는 아침 식사 레시피 중 하나입니다. 맛있고 만들기가 간단하며 자연적으로 달콤하고 비건이며 글루텐이 없습니다.

재료

규모1x2x3x

1 컵말린 몽모랑시 타르트 체리
½ 컵피칸 조각 (또는 다진 피칸)
2컵으깬 귀리
1티스푼베이킹 파우더
1티스푼계피 가루
½ 티스푼지상 카 다몬
½ 티스푼 코셔 소금
1달걀, 풀어서 (채식인 경우 생략)
2컵우유(사용2 ½ 컵채식주의자를 위한 아몬드 우유)*
⅓ 컵순수한 메이플 시럽
2티스푼바닐라 추출물
3테이블스푼버터나 코코넛 오일을 녹인 후 살짝 식혀서 사용하세요

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지침

오븐을 375°F로 예열하세요.
원하는 경우 말린 체리를 대충 자릅니다. 큰 그릇에 체리, 피칸, 귀리, 베이킹 파우더, 계피, 카다몬, 코셔 소금 .
8인치 또는 9인치 사각 팬에 기름을 바르고 귀리와 체리 혼합물을 붓습니다.
작은 그릇에 계란을 넣고 휘젓습니다(사용하는 경우). 우유, 메이플 시럽, 바닐라를 섞으세요. 귀리 위에 우유 혼합물을 천천히 뿌리고 필요한 경우 혼합하여 섞습니다.
귀리 위에 녹인 버터나 코코넛 오일을 뿌립니다. (원한다면 프레젠테이션을 위해 상단에 체리 몇 개를 더 추가하세요.)
윗부분이 멋진 황금색이 되고 귀리 혼합물이 굳을 때까지 35~45분간 굽습니다. 오븐에서 꺼내어 약 10분간 식혀주세요.
봉사하려면 조각으로 자르십시오. 원한다면 우유 한 방울과 메이플 시럽을 추가로 뿌립니다. 남은 음식은 냉장 보관하세요.

메모

완전 채식의 경우 아몬드 우유 2 ½컵을 사용하세요. 여분의 ½ 컵은 계란 누락을 상쇄합니다. 미리 준비하세요: 건조물을 섞은 후 밀봉된 비닐봉지나 용기에 보관하세요. 물기를 섞어서 볼병이나 밀봉된 용기에 보관하세요. 구울 준비가 되면 팬을 준비하고 습식 및 건식 재료를 추가하고 녹인 버터나 코코넛 오일을 뿌립니다.

범주: 아침
방법: 구운 것
요리: 미국 사람