메이플 흑설탕 오트밀

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메이플 흑설탕 오트밀로 편안함 한 그릇까지! 한 숟가락 한 숟가락마다 크리미한 단맛이 터져나오며 하루를 시작하는 완벽한 방법입니다.

뭔가 그 말이 참 포근하네요 단풍나무 흑설탕 오트밀 , 그리고 이 그릇은 쌀쌀한 아침에 따뜻한 담요로 몸을 감싸는 것과 같습니다. 이 레시피는 같은 이름의 포장된 인스턴트 오트밀을 직접 모방한 것입니다. 한 숟가락 한 숟가락마다 메이플 시럽과 흑설탕의 달콤한 맛이 어우러져 크리미한 맛이 납니다. 포장된 품종의 향수를 모두 담고 있지만 맛이 더 좋고 단 10분 만에 완성됩니다. 우리는 매일 오트밀 여기 사람들이 있는데, 이건 우리 레퍼토리에서 가장 좋아하는 곡이에요!

메이플 흑설탕 오트밀 재료

우리는 이 고전을 사용하여 매일 오트밀 한 그릇을 만듭니다. 오트밀 조리법 아니면 2분 전자레인지 버전 . 자라면서 나는 단풍나무와 흑설탕 오트밀 즉석 패킷을 좋아했지만 뭔가 인공적인 맛이 났습니다. 이 레시피는 순수하고 건강한 맛으로 가득 차 있어 이 아늑한 그릇을 인생보다 더 큰 맛으로 만듭니다. 메이플의 풍미를 더욱 증폭시켜 인스턴트 패킷과 같은 맛을 내는 비밀 성분도 있습니다! 필요한 것은 다음과 같습니다.

• 올드 패션드 롤드 오트
• 메이플 시럽: A 등급: 어두운 색상과 견고한 맛이라고 표시된 병을 권장합니다.
• 흑설탕
• 계피
• 소금
• 메이플 추출물

메이플 맛의 비결: 추출물(선택)

이 단풍나무와 흑설탕 오트밀은 흑설탕과 메이플 시럽으로 만들 수 있는데 맛이 좋습니다. 하지만 시럽만으로는 뚜렷한 메이플 맛이 나지 않습니다. 메이플 맛을 강화하려면 메이플 추출물을 사용하는 것이 좋습니다. 완전히 선택 사항이지만 식료품점에서 구매하시면 마음에 드실 것이라고 약속드립니다!

메이플 추출물 보드카나 곡물알코올 같은 중성 시럽에 메이플 시럽을 몇 주 동안 담가서 풍미를 추출한 향료입니다. 추출물은 시럽 자체보다 메이플 향이 훨씬 강해 매우 중립적입니다. 식료품점의 베이킹 통로에서 단풍나무 추출물을 구입하고 다음에도 사용할 수 있습니다. 메이플 유약 ~을 위한 사과 파이 바 그리고 구운 도넛 .

메이플 흑설탕 오트밀 만드는 팁

메이플 흑설탕 오트밀이 맛있어요 건강한 그리고 완전 채식 아침 식사 아이디어 , 특히 설탕을 적당한 수준으로 유지하는 경우 더욱 그렇습니다. 통곡물은 풍성하고 포만감을 주어 아침 내내 몸에 맴돌게 합니다. 다음은 레시피를 만들 때 염두에 두어야 할 몇 가지 팁입니다(또는 아래 레시피로 이동).

1. 냄비에 물, 귀리, 소금, 계피를 넣고 6~7분간 조리합니다. 끓인 다음 불을 중간으로 줄이세요. 크림처럼 될 때까지 요리하고 액체가 대부분 흡수됩니다.
2. 2분간 방치합니다. 이렇게 하면 액체가 완전히 흡수되고 질감이 고정되는 데 도움이 됩니다.
3. 흑설탕, 시럽, 추출물을 넣고 저어주세요. 향료를 마지막에 추가하면 가장 효과가 좋습니다.

메이플 시럽 등급에 대한 참고 사항

메이플 시럽을 구입할 때 한 가지 명심해야 할 점은 더 이상 A 등급과 B 등급을 구입할 수 없다는 것입니다. 메이플 시럽 등급 시스템은 2015년에 변경되어 모든 메이플 시럽에는 A 등급이 표시됩니다.

최고의 맛을 위해 구매를 권장합니다 A 등급: 어두운 색상과 견고한 맛 , 가장 강한 메이플 맛을 가지고 있습니다. 이 웹사이트에서 메이플 시럽을 요구하는 레시피에 이것을 사용하세요. 우리는 일반적으로 훨씬 더 가벼운 맛을 내기 때문에 Golden 또는 Amber라고 표시된 병을 구입합니다.

토핑 아이디어

이 메이플 흑설탕 오트밀 레시피를 제공하는 방법은 무엇입니까? 토핑 몇개만 추가하면 간단하게 만들 수 있어요 쉬운 아침 식사 레시피 . 우리는 땅콩 버터나 아몬드 버터를 듬뿍 올려서 포만감을 더해주는 것을 좋아합니다. 다음은 몇 가지 아이디어입니다.

• 메이플 시럽, 꿀 또는 아가베 시럽
• 피칸, 호두 또는 아몬드
• 견과류 버터 같은 아몬드 버터 , 캐슈 버터 또는 호두 버터
• 크림, 하프앤하프, 우유 중 선택
• 건포도, 말린 크랜베리 ​​또는 말린 체리
• 메이플 시럽으로 달콤한 그릭 요거트

아침 식사 메모를 미리 작성하세요

이 레시피는 아침 식사 준비로 딱 좋아요! 메이플 흑설탕 오트밀을 미리 만들어 냉장보관하면 최대 4~6일까지 가능합니다. 전자레인지나 쿡탑에 물이나 우유를 부어 다시 데운 후 맛과 토핑에 맞게 양념을 추가하세요.

더 많은 아침 식사 레시피

단풍나무와 흑설탕 오트밀을 사용하면 아주 쉽게 만들 수 있습니다. 건강한 아침 식사 둘 다야 채식주의자 , 완전 채식주의자 , 그리고 글루텐 프리 ! 하루를 시작하기 위한 몇 가지 훌륭한 아침 식사 레시피는 다음과 같습니다.

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이 단풍나무 흑설탕 오트밀 레시피는…

채식주의자, 비건, 식물성, 유제품 및 글루텐 프리입니다.

메이플 흑설탕 오트밀

• 준비 시간: 3분
• 요리 시간: 7분
• 총 시간: 10분
• 생산하다: 2 1엑스

설명

메이플 흑설탕 오트밀로 편안함 한 그릇까지! 한 숟가락 한 숟가락마다 크리미한 단맛이 터져나오며 하루를 시작하는 완벽한 방법입니다.

재료

• 2컵물
• 1 컵올드 패션드 롤드 오트
• ¼티스푼 코셔 소금 , 원할 경우 더 추가
• ½ 티스푼계피
• 1 ½ 테이블스푼흑설탕
• 1테이블스푼메이플 시럽
• ½ 티스푼단풍나무 추출물(선택 사항이지만 권장됨)

지침

1. 큰 냄비에 물을 끓입니다. 귀리, 소금, 계피를 넣고 저어주세요. 불을 중간으로 줄이세요. 크림색이 되고 액체가 대부분 흡수될 때까지 가끔씩 저어주면서 약 6~7분 동안 조리합니다.
2. 불을 끄고 2분 동안 그대로 놓아두세요. 이렇게 하면 더 많은 액체가 흡수될 수 있습니다(또는 숟가락으로 그릇에 담은 후 휴식을 취할 수도 있습니다). 단풍나무, 흑설탕, 단풍나무 추출물을 넣고 저어주세요. 맛을 보고 설탕, 단풍나무, 추출물을 더 추가하거나, 서빙하기 전에 메이플 시럽을 뿌립니다.
3. 보관방법 : 미리 메이플 흑설탕 오트밀을 만들어 냉장보관하면 최대 4~6일까지 가능합니다. 전자레인지나 쿡탑에 물이나 우유를 부어 다시 데운 후 맛과 토핑에 맞게 양념을 추가하세요.

• 범주: 아침
• 방법: 쿡탑
• 요리: 오트밀
• 다이어트: 채식주의자