호박 과일 딥

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호박 요거트 과일 딥을 만드는 데 단 5분밖에 걸리지 않으며 가을 맛이 납니다. 누구나 좋아할 쉬운 사과 딥이에요!

당신은 최상의 , 이번 시즌 식탁에 올릴 가장 포근하고 건강에 좋은 간식은 무엇일까요? 이것을 쉽게 시도해 보세요 호박 딥 ! 호박, 단풍나무, 계피, 생강, 육두구 등 계절에 따라 좋아하는 모든 맛이 납니다. 그리고 함께 섞는 데는 5분밖에 걸리지 않습니다. 그리고 먹어도 기분이 좋아지는 건강간식이에요. 아, 그리고 아이들은 그것을 좋아합니다. 5분 정도 여유가 있으면 직접 맛보실 수 있습니다.

브랜디를 곁들인 음료

성분 최상의 호박 과일 딥

많은 호박 딥 과일 요리법은 크림 치즈와 설탕으로 만들어지지만 완전히 건강에 좋은 것은 아닙니다! 그래서 변화를 주기 위해 모든 자연 식품 재료를 사용하여 간편하고 건강한 제품을 만들었습니다! 몇 가지 쉬운 재료만 있으면 됩니다.

그릭 요거트
메이플 시럽
호박 퓨레
바닐라 추출물
향신료: 계피, 생강, 육두구(또는 호박 파이 향신료)

딥을 만드는 것은 매우 쉽습니다. 모든 재료를 그릇에 넣고 섞기만 하면 됩니다… 말 그대로 5분 정도 소요됩니다. 너무 간단하기 때문에 아이들과 함께 하기 좋은 활동이 될 것 같아요! 아이들 이야기가 나와서 말인데, 우리 3살짜리 아이는 이것에 집착하고 있습니다. 우리도 그렇습니다! 우리가 가장 좋아하는 가을 간식 중 하나입니다. 파티, 할로윈, 추수감사절 및 모든 가을 활동에 적합합니다.

호박 과일 딥을 제공하는 방법

이 쉬운 과일 딥과 함께 제공하려면 어떤 과일을 사용해도 됩니다! 아삭아삭 새콤 달콤한 사과 최고의 선택 선택입니다! 우리는 현지 농산물 직거래 장터(조나골드 품종)의 사과와 함께 제공하는 것을 좋아합니다. 허니 아삭 사과는 완벽합니다. 배 조각 또 다른 자연스러운 선택이 될 것입니다!

그레나딘을 넣은 칵테일

다음과 같은 것을 사용할 수도 있습니다. 프레즐 (또는 생강 쿠키!) 하지만 우리는 사과를 곁들인 딥의 톡 쏘는 단맛을 더 선호합니다. 게다가 과일을 사용하면 좀 더 건강해집니다! 우리는 수년간 가을과 겨울 모임을 많이 만들어 왔습니다. 아래 댓글로 성공 여부를 알려주세요!

왜 유기농 요구르트인가?

가능하다면 유기농 요구르트가 이 호박 딥에 아주 좋습니다. 왜 유기농 요구르트인가? 유기농 구매에는 많은 이점이 있습니다. 화학 물질을 덜 사용하여 만들어지고, 소에게도 좋고, 농부에게도 좋고, 지구에도 좋습니다. 그리고, 더 맛있어요!

제가 지난 가을 버몬트에 있는 Stonyfield의 유기농 낙농장을 방문했던 것을 기억하실 것입니다. 소와 농부들을 만나고 유기농 유제품 생산에 대해 더 많은 것을 배울 수 있었던 것은 놀라운 경험이었습니다. 그 여행 후에 나는 가능한 한 유기농 유제품을 많이 구매하겠다고 다짐했습니다. 우리 가족에게는 추가로 1~2달러가 지출할 가치가 있는 것 이상입니다.

이 건강한 딥의 변형

이 호박 딥에는 언급할 가치가 있는 몇 가지 맛있는 변형이 있습니다! 요구르트 딥을 만드는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

과일 딥 또는 시나몬 요구르트 과일 딥 클래식! 이 달콤하고 톡 쏘는 맛이 나는 요거트 딥은 일반 과일 딥보다 훨씬 건강에 좋습니다.
땅콩버터 딥 또 다른 마음에 드는 것! 이 땅콩버터 딥은 녹색 사과에 딱 맞고 설탕을 입힌 맛이 납니다.
호박 딥 크림치즈로 만든 호박딥은 호박파이 맛이에요!

쉬운 과일 딥

요구르트 과일 딥

땅콩버터 딥

호박 딥

이 레시피는…

이 호박 요구르트 과일 딥 레시피는 채식주의자용이며 글루텐이 없으며 자연적으로 달콤합니다.

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간편한 호박 딥(건강에 좋습니다!)

준비 시간: 5분
요리 시간: 0분
총 시간: 5분
생산하다: 101엑스

설명

이 건강한 호박 딥은 만드는 데 단 5분밖에 걸리지 않으며 가을 맛이 납니다. 누구나 좋아할 쉬운 과일 딥 레시피입니다!

야채 요리

재료

규모1x2x3x

2컵 Stonyfield 유기농 전유 그리스 플레인 요구르트 또는 일반 YoBaby 컨테이너 *
½ 컵통조림 호박
¼컵메이플 시럽
1티스푼바닐라 추출물
1티스푼계피 가루
½ 티스푼생강가루
¼티스푼육두구
사과를 썰어 서빙합니다.

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지침

그릇에 모든 재료를 함께 섞습니다. 서빙할 때까지 냉장 보관하세요.
얇게 썬 사과와 함께 제공됩니다.

범주: 간식
방법: 혼합
요리: 미국 사람

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