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쉬운 아보카도 소스

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이 아보카도 소스 레시피는 크림 같고 생기가 넘칩니다. 마술처럼 며칠 동안 녹색을 유지합니다! 딥으로 사용하거나 타코, 그릇 식사 등에 사용하십시오.



아보카도 소스

모든 가정 요리사에게 필요한 뒷주머니 소스는 다음과 같습니다. 이 빠르고 크리미한 소스는 다음과 같습니다. 아보카도 소스 ! 준비물은 4가지 재료와 소금만 있으면 됩니다. 믹서기에 갈아서 숟가락에 담그세요. 크리미하고, 고소하고, 싱싱하고 전체적으로 환상적인 (예, 이제 우리는 단어를 만들고 있습니다). 더 좋은 점은 마법처럼 냉장고에 며칠 동안 녹색 상태를 유지한다는 것입니다! 트릭이 필요하지 않습니다. 사촌과는 달리 과카몰리 . 자, 이 녹색 소스의 마법을 풀어보세요!

아보카도 소스 재료

이 아보카도 크림 소스는 제한된 재료로 큰 맛을 전달하기 때문에 여러분도 우리만큼 짧은 재료 목록을 좋아하길 바랍니다. 이는 메인 요리를 만들면서 준비해야 할 레시피에 특히 도움이 됩니다. 더 좋은 점은, 주 초에 이 소스를 준비하여 일주일 내내 식사에 사용하는 것입니다. 여기에 소금(또는 레시피로 이동 아래에):

블루 롱 아일랜드 칵테일
  • 잘 익은 아보카도
  • 그릭 요거트(또는 사워크림)
  • 라임
  • 고수
아보카도 소스

그릭요거트의 마법

크리미한 그릭 요거트는 종종 소스에 사워크림 대신 사용되는데, 여기서는 이 맛있는 크림 소스의 베이스로 사용했습니다. 요구르트는 맛에 좋은 상쾌함을 더해주며, 더 좋은 점은 칼로리를 약 1/3로 줄여준다는 것입니다.



우스터 소스 대체

사워 크림 한 컵은 445칼로리이고, 그릭 요거트 한 컵은 100칼로리입니다. 일반적으로 맛이 좋기 때문에 우리는 일반적으로 모든 소스와 드레싱에 그릭 요거트를 사용합니다. 뒤에 있는 마법이야 건강한 샐러드드레싱 우리가 제일 좋아하는 것처럼 녹색 여신 드레싱 .

스토리지 정보 및 녹색 상태를 유지하는 방법

이 아보카도 소스는 맛있고 다양할 뿐만 아니라, 며칠 동안 초록색이에요 . 맞습니다. 과카몰리에서 듣게 될 것처럼 물이나 플라스틱 랩을 씌우는 것과 같은 미친 트릭은 없습니다. 어떻게 작동하나요? 라임 주스의 산도가 자연스럽게 아보카도를 녹색으로 유지합니다. 이상하게 들리겠지만 시도해 보세요. 작동합니다!

이 아보카도 소스는 냉장고에 최대 5일 동안 보관 가능합니다. (전체 공개: 더 오래 보관했는데도 여전히 맛이 좋습니다!) 따라서 주 초에 식사 준비를 하고 일주일 내내 사용하기에 좋습니다.



아보카도 소스

아보카도 딥 활용법

이 아보카도 소스는 매우 다양합니다. 타코에 사용하거나 딥으로 사용하거나 그릇 식사에 이슬비로 사용할 수 있습니다. 이 마법의 녹색 소스를 사용하는 몇 가지 아이디어는 다음과 같습니다.

연어 타코

더 많은 녹색 소스

킬러 그린 소스를 만드는 방법은 여러 가지가 있습니다. 이 아보카도 소스는 우리가 가장 좋아하는 소스 중 하나입니다! 하지만 이것이 마음에 든다면 다음을 시도해 보세요.

간단한 채식 저녁 식사
녹색 여신 드레싱01

녹색 여신 드레싱

고수 소스02

크리미 고수 소스

고수 라임 크림03

고수 라임 크림

아보카도 크림04

간편한 아보카도 크림

아보카도 소스 레시피는...

채식주의자이며 글루텐이 없습니다.

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쉬운 아보카도 소스


  • 준비 시간: 5분
  • 요리 시간: 0분
  • 총 시간: 5분
  • 생산하다: 1 컵 1엑스

설명

이 아보카도 소스 레시피는 크림 같고 생기가 넘칩니다. 마술처럼 며칠 동안 녹색을 유지합니다! 딥으로 사용하거나 타코, 그릇 식사 등에 사용하십시오.


재료

규모1x2x3x
  • 1잘 익은 아보카도
  • ½ 컵그릭 요거트(또는 사워크림)
  • 3테이블스푼라임즙(1큰 라임)
  • 2신선한 고수풀, 잎, 부드러운 줄기 한 줌
  • ½ 티스푼 코셔 소금
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지침

  1. 아보카도를 자르세요 반으로 잘라서 구덩이를 만들고 두 반쪽을 모두 푸드 프로세서(또는 소형 믹서기)에 넣습니다.
  2. 나머지 재료를 추가하고 부드러워질 때까지 섞습니다. 뚜껑이 있는 병에 담아 냉장 보관하면 최대 5일 동안 보관할 수 있습니다. 특별한 보관 지침이 없어도 녹색을 유지합니다(과카몰리와 다름).
  • 범주: 소스
  • 방법: 블렌딩 식
  • 요리: 미국 사람
  • 다이어트: 채식주의자