간편한 팬 프라이드 치킨 허벅지

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저녁 식사는 육즙이 풍부한 황금색으로 제공됩니다. 팬에 튀긴 닭다리 ! 이 쉽고 맛있는 요리는 단 20분만에 완성됩니다. 열쇠? 높은 열과 우리의 비밀 향신료가 혼합되어 있습니다.

급하게 저녁이 필요하신가요? 팬에 튀긴 닭 허벅지를 입력하세요! 소란스럽지 않고 빠르게 어울리는 식사를 찾기는 어렵지만 이것은 절대적인 게임 체인저입니다. 필요한 것은 향신료를 간단히 섞는 것뿐이며 약 20분 안에 완성됩니다!

이것은 우리 집에서 큰 인기를 끌었고 식탁에서 빨리 저녁을 먹어야 할 때 딱 맞습니다. 간단한 저녁 식사를 위한 모든 비법은 다음과 같습니다!

팬에 튀긴 닭다리살 재료

이 팬 프라이드 닭 허벅지 레시피에는 재료 목록이 엄청나게 짧아서 간단하게 만들 수 있습니다. 평일 저녁 . 화려할 것도 없고, 소스도 필요 없으며, 정말 맛있습니다! 핵심은 이 치킨 부위에서 최고의 맛을 이끌어내는 우리의 비밀 조미료 혼합입니다. 우리는 맛이 너무 강하지 않도록 훈제 파프리카와 파프리카를 모두 사용하는 것을 좋아합니다. 하지만 훈제 파프리카는 거부할 수 없을 정도로 미묘하고 풍미 있는 맛의 핵심입니다. 필요한 것은 다음과 같습니다.

• 뼈도 없고 껍질도 없는 닭다리살
• 코셔 소금
• 마늘가루
• 양파가루
• 훈제 파프리카
• 파프리카(표준품종)
• 올리브유

뼈없는 닭다리 vs 뼈있는 닭다리

많은 요리사와 전문가들은 닭다리살이 최고의 닭고기 부위라고 말할 것이며 우리도 이에 동의합니다! 닭가슴살은 잘 삶아야 맛있어요 치킨 피카타 ), 하지만 허벅지는 훨씬 더 맛있는 경험이 될 수 있습니다. 가슴살보다 지방이 많아 흰 살코기보다 더 강렬하고 풍부한 맛을 냅니다. 닭다리살은 뼈없는것과 뼈있는것 두가지 구입방법이 있습니다.

• 뼈도 없고 껍질도 없는 닭다리살을 위한 레시피입니다. 이런 종류의 허벅지살은 더 빨리 익고 먹기도 더 쉽습니다. 우리는 온 가족이 쉽게 먹을 수 있는 빠른 저녁 식사를 할 수 있기 때문에 팬 튀김을 좋아합니다(아이들에게는 까다로울 수 있는 뼈에서 고기를 떼어내는 것에 비해).
• 뼈가 있고 껍질이 있는 허벅지가 맛이 가장 좋습니다. 뼈가 있는 닭고기를 익히면 뼈 안의 풍미가 고기에 퍼져서 더 고기가 풍부하고 풍부한 맛을 느낄 수 있습니다. 우리는 팬이 가장 좋아하는 뼈가 있고 피부가 있는 허벅지를 사용하는 것을 좋아합니다. 구운 닭다리 레시피(놀랍도록 바삭바삭한 피부!).

프라이드 치킨 허벅지를 팬하는 데 얼마나 오래

닭 허벅지를 팬에 튀기는 시간은 허벅지의 크기와 뼈가 있는지 뼈가 없는지 여부에 따라 다릅니다. 중간 불에서, 내부 온도가 165°F에 도달할 때까지 뼈 없는 닭 허벅지를 한 면당 6~8분 동안 볶습니다. 뼈가 있는 닭 허벅지는 몇 분 더 오래 걸립니다. 닭다리살을 팬에 튀기는 방법은 다음과 같습니다.

1. 아래 레시피에 따라 닭다리살에 양념을 하세요.
2. 큰 프라이팬에 올리브 오일을 넣고 중간 불로 가열합니다. 닭 허벅지의 매끄러운 면을 아래로 놓고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 6~8분간 조리합니다. 음식 온도계로 165°F로 측정했을 때 완전히 익을 때까지 반대쪽을 뒤집어 약 6분간 조리합니다.
3. 닭고기가 다 익으면 육즙을 극대화하기 위해 서빙하기 전에 5분간 휴식을 취하세요.

가능하면 유기농 닭고기를 구입하세요

팬에 튀긴 닭다리살을 구매할 때 다음 사항을 명심하세요. 구매하기 가장 좋은 닭고기는 유기농입니다. 이는 지속 가능한 방식으로 사육된 최고 품질의 고기임을 보장합니다. 또한 화학 물질과 첨가물이 없기 때문에 가장 건강에 좋은 식사 옵션이며 전반적으로 맛이 더 좋습니다!

당 USDA 즉, 유기농 닭은 자연적인 행동(예: 목초지에서의 방목)을 수용할 수 있는 생활 조건에서 키워야 하며, 100% 유기농 사료와 마초를 먹여야 하며 항생제나 호르몬을 투여하지 않아야 합니다.

식사로 만들어주는 빠른 사이드

이 팬에 튀긴 닭다리살을 식사로 바꾸고 싶으신가요? 다음은 저녁 식사로 바꿀 수 있는 매우 빠른 몇 가지 반찬 레시피입니다.

• 노력하다 쉬운 레몬 오르조 (10분)
• 채찍질하다 쉬운 쿠스쿠스 (10분)
• 만들다 레몬을 곁들인 완두콩 (5분)
• 가다 시금치볶음 또는 최고의 케일 볶음 (10분)
• 섞다 쉬운 루콜라 샐러드

더 많은 치킨 레시피

이 팬 프라이드 닭 허벅지살은 주중 식사에 아주 좋은 가장 빠르고 쉬운 닭 요리법 중 하나입니다! 다음은 우리의 최고 제품 중 몇 가지입니다. 치킨 디너 아이디어 :

• 크림 같은 것을 먹어보세요 레몬 마늘 치킨 또는 검게 변한 닭 또한 빠르고 쉽습니다.
• 클래식으로 만들기 치킨 피카타 , 그리스 치킨 , 구운 닭 가슴살 , 또는 치킨 엔칠라다 .
• 만들다 치킨 타코 , 구운 치킨 샐러드 , 또는 집에서 만든 치킨 너겟 .
• 섞다 닭고기와 쌀 , 구운 닭 허벅지 또는 구운 닭 허벅지 .
• 우리의 최고를 시험해보십시오 닭고기 반찬 .

잘게 썬 닭고기

레몬마늘치킨

그리스 치킨

쉬운 닭고기와 쌀

다이어트 노트

팬에 튀긴 닭다리살 레시피는 글루텐과 유제품이 들어있지 않습니다.

간편한 팬 프라이드 치킨 허벅지

• 준비 시간: 5분
• 요리 시간: 15분
• 총 시간: 20분
• 생산하다: 4 1엑스

설명

저녁 식사는 육즙이 풍부하고 황금색으로 튀긴 닭 허벅지살과 함께 제공됩니다! 이 쉽고 맛있는 요리는 단 20분만에 완성됩니다. 열쇠? 높은 열과 우리의 비밀 향신료가 혼합됩니다.

재료

• 8뼈도 없고 껍질도 없는 닭다리살(약2뼈없는 경우 파운드)
• 1 ½ 티스푼 코셔 소금
• ½ 티스푼마늘가루
• ½ 티스푼양파가루
• ½ 티스푼훈제 파프리카
• ½ 티스푼파프리카(표준품종)
• 3테이블스푼올리브유

지침

1. 닭다리살에 남아있는 지방을 제거하고 도마 위에 올려주세요. 소금, 마늘 가루, 양파 가루, 훈제 파프리카를 함께 섞으세요. 닭다리살의 모든 면에 양념장을 뿌려주세요.
2. 큰 프라이팬에 올리브 오일을 넣고 중간 불로 가열합니다. 닭 허벅지의 매끄러운 면을 아래로 놓고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 6~8분간 조리합니다. 음식 온도계로 165°F로 측정했을 때 완전히 익을 때까지 반대쪽을 뒤집어 약 6분간 조리합니다.
3. 닭고기가 다 익으면 육즙을 극대화하기 위해 서빙하기 전에 5분간 휴식을 취하세요.

• 범주: 메인 요리
• 방법: 쿡탑
• 요리: 닭
• 다이어트: 글루텐 프리