닭고기 반찬 50가지

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이것들 닭고기 반찬 식사를 해라! 구운 야채, 볶은 야채, 밥, 파스타, 샐러드 등 최고의 아이디어 중에서 선택하세요.

닭고기를 만들어 식사로 만들고 싶나요? 치킨 반찬 베스트 50을 소개합니다! 두 명의 요리책 작가로서 우리는 가장 잘 어울리는 요리를 찾기 위해 아카이브를 샅샅이 뒤졌고, 이러한 식사 아이디어가 우리에게 영감을 주었다고 말씀드리고 싶습니다.

다채롭게 구워서 볶은 야채, 푹신한 쌀과 퀴노아, 크리미한 으깬 감자, 풍미 가득한 포카치아 빵, 그리고 아삭아삭한 샐러드가 가득합니다. 간단하게 구운 닭고기를 곁들여 먹든, 화려하게 먹든, 거의 모든 계절과 행사에 어울리는 것이 있습니다. 치킨 피카타 , 또는 평온한 치킨 타코 .

그리고 지금은...치킨의 대표 반찬 50가지!

녹색 콩 아몬드

닭고기를 위한 최고의 반찬 중 하나: 녹두 아몬드! 부드러운 콩과 버터, 마늘, 구운 아몬드를 결합한 간단하고 놀라운 반찬입니다.

좋아하는 다진 샐러드

이 다진 샐러드는 테이블에 둘러앉은 모든 사람들을 놀라게 할 것입니다! 홈메이드 이탈리안 드레싱, 아삭아삭한 채소, 파마산 치즈가 어우러져 하나의 특별한 샐러드가 됩니다.

브로콜리니 볶음

브로콜리니 볶음 세상에서 가장 빠르고 맛있는 반찬 중 하나입니다! 닭고기를 위한 완벽하고 간단한 반찬으로 마늘과 레몬을 넣고 5분 안에 요리하세요.

쉬운 쿠스쿠스

이 쿠스쿠스 레시피는 단 몇 분만에 푹신하고 완벽하게 양념이 되어 나옵니다! 어떤 식사에든 빠르게 먹을 수 있는 쿠스쿠스를 요리하는 방법에 대한 요령이 있습니다.

바삭한 브뤼셀 콩나물

최고로 바삭한 브뤼셀 콩나물의 비밀이 여기에 있습니다! 검게 변하고 캐러멜화될 때까지 구운 다음 톡 쏘는 달콤한 발사믹 소스를 곁들입니다.

크림 옥수수

이 크림 옥수수 레시피는 처음부터 최고의 맛을 자랑합니다! 크리미하고 달콤한 커널 팝은 닭고기부터 생선, 채식 요리에 이르기까지 모든 음식과 잘 어울립니다.

쉬운 마늘 버터 국수

이 마늘 버터 국수 레시피는 빠르고 쉬우며 풍미가 가득합니다! 사람들이 좋아하는 이 파스타는 20분 만에 완성되며 닭고기에 이상적인 반찬입니다.

파마산 감자 웨지

이 파마산 감자 웨지 레시피는 친구와 가족들에게 칭찬을 불러일으킬 것입니다. 겉은 바삭한 감자, 속은 부드러움, 바삭바삭한 파마산 치즈의 고소한 맛이 특징입니다.

녹색 여신을 곁들인 로메인 상추 샐러드

이 로메인 샐러드는 간단하고 놀랍습니다! 상큼한 양상추와 크리미한 맛이 어우러져 녹색 여신 드레싱 그리고 바삭바삭한 빵가루.

레몬 라이스

이 레몬 밥 레시피는 눈에 띄는 닭고기 반찬을 만드는 간단한 방법입니다! 채찍질하기 쉽고 생기 있고 감귤 향이 나옵니다.

버섯볶음

버섯 애호가 여러분, 여기 완벽한 버섯 볶음 레시피가 있습니다! 레몬과 상큼한 허브가 어우러져 최고의 고소한 맛을 선사합니다.

아삭한 사과 샐러드

이 쉬운 사과 샐러드 레시피는 감동을 주는 반찬입니다! 아삭아삭한 과일에 채소, 치즈 크럼블, 톡 쏘는 메이플 비네그레트가 곁들여집니다.

구운 고구마

이 오븐에 구운 고구마 레시피는 여러분에게 필요한 유일한 레시피입니다! 완벽하게 양념한 다음 캐러멜화될 때까지 뜨거운 오븐에서 굽습니다.

샐러드 옵션

쉬운 레몬 오르조

닭고기에 간단한 반찬으로 오르조를 요리하는 방법은 다음과 같습니다! 이 쌀 모양의 파스타는 버터와 레몬으로 간단하게 맛을 낸 후 몇 분 안에 완성됩니다.

쉬운 루콜라 샐러드

무엇을 만들어야 할지 모르겠을 때 추천하는 반찬은 다음과 같습니다! 아기 루콜라에 레몬즙과 올리브 오일을 바르고 파마산 치즈 부스러기와 얇게 썬 샬롯을 추가하면 됩니다. 너무 맛있고 치킨과 잘 어울려요!

허니 글레이즈 당근

꿀을 바른 이 당근은 바삭바삭하고 부드럽고 달콤한 소스로 코팅되어 있습니다! 이 쉬운 반찬은 모두를 놀라게 할 것입니다.

야채 조림

닭고기를 위한 아늑한 반찬을 원하시나요? 이 아늑한 야채는 하루 종일 구운 것 같은 맛이 나는 건강한 반찬을 만듭니다!

최고의 케일 샐러드

이 간단하고 생기 넘치는 케일 샐러드는 여러분의 반찬이 될 것입니다! 과즙이 풍부한 레몬, 짭짤한 파마산 치즈, 약간의 마늘이 부드러운 잎을 덮어 상쾌하고 풍미 가득한 한입을 선사합니다.

최고의 으깬 감자 레시피

이것은 최고의 으깬 감자 요리법입니다! 모두가 좋아할 부드럽고 완벽하게 양념된 감자를 만드는 방법은 다음과 같습니다. 또한 우리가 가장 좋아하는 것을 시험해보십시오. 양고추냉이 으깬 감자 또는 마늘 으깬 감자.

쉬운 프라이팬 콘브레드

이 프라이팬 콘브레드 레시피가 여러분의 선택이 될 것입니다! 오븐에 사용 가능한 프라이팬이나 주철 프라이팬에 구워서 놀랄 준비를 하세요.

파마산 치즈와 오렌지를 곁들인 엔다이브 샐러드

이 엔다이브 샐러드 레시피는 상큼함과 톡 쏘는 맛, 달콤함을 혼합한 것입니다! 이 쓴 녹색을 오렌지, 파마산 치즈, 레드 와인 비네그레트와 결합하면 어떤 음식과도 잘 어울리는 우아한 면을 만들 수 있습니다.

폴렌타 레시피

옥수수 가루, 물, 버터를 사용하면 크리미하고 걸쭉하며 풍미 가득한 폴렌타가 만들어집니다. 크림 같은 폴렌타 레시피에 구운 채소, 새우 또는 라구를 얹어 보세요.

페스토 토르텔리니

페스토 토르텔리니 레시피로 주중 저녁 식사나 반찬을 빠르게 만들어보세요! 이 크리미한 허브 소스에 부드러운 파스타를 얹어보세요.

프리제 샐러드

이 프리제 샐러드는 상큼하고 세련되어 닭고기와 잘 어울립니다. 이 프릴이 달린 잎이 많은 녹색은 오렌지, 아몬드, 톡 쏘는 비네그레트 향으로 강조됩니다.

구운 브로콜리와 콜리플라워

구운 브로콜리와 콜리플라워는 거부할 수 없을 정도로 쉬운 반찬입니다! 두 야채를 완벽하게 굽는 방법은 다음과 같습니다. 아니면 다음과 같이 따로 만들어 보세요. 구운 브로콜리 또는 구운 콜리플라워 .

클래식 웨지 샐러드

언제 먹어도 만족스러운 웨지샐러드가 있어요! 크리미한 드레싱을 곁들인 이 양배추 웨지는 닭고기에 이상적인 반찬입니다.

완벽한 포카치아 빵

포카치아 빵은 거의 모든 식사와 잘 어울리는 맛있는 반찬입니다! 키가 크고 푹신하며 겉은 바삭하고 내부에는 푹신한 에어 포켓이 있습니다.

레몬을 곁들인 완두콩

아마도 닭고기에 대한 가장 쉬운 반찬일까요? 레몬 완두콩, 단 5분만에 완성! 마늘과 레몬을 곁들인 냉동 완두콩을 요리하면 누구나 좋아할 쉬운 반찬이 됩니다.

허브를 곁들인 파로

Farro는 쌀, 보리 또는 기타 곡물의 대안으로 사용할 수 있는 통곡물입니다. 이 곡물을 버터, 마늘, 신선한 허브와 함께 간단한 반찬으로 버무리는 것보다 더 좋은 것은 없습니다!

쉬운 핀토 콩

향기로운 채소와 스모키한 향신료를 넣고 끓인 이 풍미 가득한 핀토빈 레시피를 냄비에 담아보세요. 닭갈비 반찬으로 딱이네요.

퀴노아 샐러드

이 다재다능한 퀴노아 샐러드 레시피는 아삭아삭한 채소와 싱싱한 드레싱을 결합합니다! 반찬으로 이상적이며 남은 음식은 점심, 피크닉 등에 적합합니다.

궁극의 야채 볶음

최고의 야채 볶음을 만드는 방법은 다음과 같습니다. 다채롭고 풍미가 가득하며 아삭아삭하고 부드러워요! 그들은 건강한 측면을 위해 빠르게 모입니다.

파마산 치즈를 곁들인 회향 샐러드

세련된 반찬을 찾고 계십니까? 이 깎은 회향 샐러드는 가볍고 상쾌하며 생야채와 사과, 레몬, 파마산 치즈가 잘 어울립니다.

간편한 엔젤헤어 파스타

엔젤헤어 파스타의 섬세한 면과 가벼운 소스, 상큼한 맛이 조화를 이룹니다! 이 파스타를 쉬운 반찬으로 맛보는 방법은 다음과 같습니다.

으깬 브뤼셀 콩나물

으깬 브뤼셀 콩나물을 드셔보셨나요? 이 조리법은 정말 특별합니다. 겉은 바삭하고 속은 부드러워요.

쿠스쿠스 샐러드

이 다채로운 쿠스쿠스 샐러드 레시피는 허브, 마늘, 레몬을 넣어 거부할 수 없을 만큼 신선한 맛을 냅니다! 닭고기에 어울리는 다채로운 반찬이 됩니다.

마늘을 곁들인 시금치 볶음

녹색 채소를 맛있게 먹을 수 있도록 보장하는 최고의 시금치 볶음 레시피가 있습니다! 더 좋은 점은 끓이는 데 10분밖에 걸리지 않는다는 것입니다.

파마산 드레싱을 곁들인 버터 양상추 샐러드

아삭아삭한 버터 양상추 샐러드는 간단하고 상큼해요! 이 섬세한 양상추에 파마산 드레싱, 쪽파, 빵가루를 뿌립니다.

Haricot Verts (프랑스 녹두)

프랑스 녹두라고도 알려진 강낭콩 베르는 허브와 레몬을 넣어 볶은 얇고 맛있습니다. 빠르고 간편한 밑반찬!

양념 퀴노아

거부할 수 없는 맛이 나도록 퀴노아를 양념하는 방법은 다음과 같습니다! 푹신하고 거부할 수 없는 반찬을 위해 허브와 마늘을 추가하세요.

구운 핑거링 감자

이 구운 핑거링 감자 레시피는 닭고기를 위한 훌륭한 반찬이 됩니다! 스퍼드는 겉은 바삭하고 속은 버터처럼 부드러워요.

사과 슬로

이 톡 쏘는 사과 슬로 레시피는 양배추와 당근, 사과, 크리미한 양귀비씨 드레싱을 곁들입니다. 신선하고 간편한 반찬으로 딱!

야생 쌀 샐러드

이 야생 쌀 샐러드 레시피는 아삭아삭한 야채, 피칸, 크랜베리, 징지 드레싱, 페타 치즈로 간단하면서도 풍미가 가득합니다!

케일 볶음

볶은 케일은 이 건강한 잎채소를 먹는 가장 좋은 방법입니다! 마늘 향이 나고 부드러워질 때까지 올리브 오일에 조리하면 매일 먹고 싶어질 것입니다.

녹두 샐러드

이 녹두 샐러드 레시피에는 토마토, 페타 치즈, 톡 쏘는 드레싱이 곁들여져 풍미가 가득합니다. 사이드로 또는 여름 포트럭에 이상적입니다!

간단한 브로콜리 볶음

단 10분 만에 브로콜리 맛을 놀랍게 만들어보세요! 이 쉽게 볶은 브로콜리는 신선한 맛을 강조하고 완벽하게 아삭아삭 부드러워집니다. 참조: 삶은 브로콜리 그리고 전자레인지에 데운 브로콜리.

시저 샐러드

훌륭한 시저 샐러드보다 닭고기에 더 좋은 반찬이 있을까요? 이 놀라운 음식은 크리미한 홈메이드 드레싱, 바삭바삭한 크루통, 아삭한 양상추의 완벽한 균형을 이루고 있습니다.

양배추볶음

최고의 양배추 볶음을 만드는 방법은 다음과 같습니다! 부드럽고 마늘과 레몬의 맛이 어우러져 어떤 식사에도 포인트를 줄 수 있는 완벽한 간편 반찬입니다.

구운 델리카타 스쿼시

계절이 되면 델리카타 스쿼시가 구출됩니다! 이 쉽게 구운 델리카타 스쿼시는 매번 달콤하고 부드럽습니다.

쉬운 렌즈 콩 샐러드

닭고기 반찬의 마지막은 바로 이 렌틸콩 샐러드입니다! 풍미와 질감의 대조가 돋보이는 모두가 좋아하는 반찬입니다.

더 많은 치킨 레시피

어떤 치킨 레시피를 만들 계획인가요? (아래 댓글로 알려주세요.) 이 맛있는 단백질을 더 찾고 계시다면, 놀라운 식사로 만들 수 있는 다양한 방법이 있습니다. 다음은 우리의 최고 중 몇 가지입니다. 치킨 디너 아이디어 :

• 심플하고 클래식하게 시도해 보세요 잘게 썬 닭고기 또는 토스카나 치킨 .
• 쉽게 구운 닭가슴살을 드시거나 그리스 치킨 .
• 섞다 레몬마늘치킨 또는 크리미 마늘 치킨 .
• 만들다 페스토 치킨 또는 구운 닭고기.
• 채찍질하다 구운 닭다리 , 팬 프라이드 치킨 허벅지 또는 구운 닭다리살 .
• 을 위한 치킨 엔칠라다 , 로 이동 엔칠라다와 함께 제공할 수 있는 최고의 사이드 메뉴 10가지 .

잘게 썬 닭고기

구운 닭다리

그리스 치킨

크리미 토스카나 치킨

자주 묻는 질문

구운 야채 또는 구운 야채 고전적인 선택입니다. 아스파라거스, 브로콜리, 당근 또는 좋아하는 음식을 섞어서 먹어보세요.
간단한 그린 샐러드 가벼운 비네그레트와 함께하는 것은 언제나 상쾌합니다.
퀴노아 또는 현미 닭고기와 잘 어울리는 영양가 있는 곡물 옵션입니다.
구운 고구마 , 으깬 고구마 또는 고구마튀김 맛있는 면을 만들어 보세요.

과일소스 등 망고 소스 또는 파인애플 살사 , 달콤하고 톡 쏘는 트위스트를 추가하세요.
폴렌타 죽 또는 밀가루는 크림 같고 편안한 반찬을 제공합니다.
버섯소테 마늘과 허브를 사용하면 감칠맛이 풍부한 옵션을 제공합니다.
발사믹 글레이즈를 곁들인 구운 브뤼셀 콩나물은 맛있고 세련된 선택입니다.

하이볼 레시피

마카로니 앤 치즈 항상 군중을 기쁘게합니다.
구운 감자튀김 재미 있고 바삭한 옵션을 제공하십시오.
옥수수 속 옥수수 여름에 가장 좋아하는 것입니다.
과일 샐러드는 건강하고 상쾌한 맛을 선사합니다.

닭고기 반찬 50가지

• 준비 시간: 5분
• 요리 시간: 10분
• 총 시간: 15분
• 생산하다: 4 1엑스

설명

치킨 반찬으로 한 끼 식사 완성! 구운 야채, 볶은 야채, 밥, 파스타, 샐러드 등 최고의 아이디어 중에서 선택하세요. 아래를 참조하세요. 녹색 콩 아몬드 레시피.

재료

• 1파운드 프랑스 녹두( 녹두 )*
• 2테이블스푼가염버터(또는 비건용 올리브 오일이나 식물성 버터)
• ¼컵얇게 썬 아몬드
• ½ 티스푼 코셔 소금
• 2마늘 정향, 다진 것
• 풍미1레몬

지침

1. 녹두를 다듬어주세요 . 큰 냄비에 물을 끓입니다. 큰 그릇에 얼음물을 준비하세요.
2. 콩을 데치십시오: 콩을 끓는 물에 넣고 부드러워질 때까지 3~4분(표준 녹두의 경우 4~5분)* 동안 요리합니다. 콩이 부드러워지면 끓는 물에서 집게로 콩을 꺼내 얼음물이 담긴 그릇에 담는다. 식힌 후 물기를 빼고 깨끗한 행주로 두드려서 말립니다. (원두는 3일 전부터 데쳐서 3단계가 완성될 때까지 냉장보관하시면 됩니다.)
3. 콩 요리하기: 중간 프라이팬에 버터를 넣고 중간 불로 가열합니다. 얇게 썬 아몬드를 넣고 향이 나지만 아직 갈색이 되지 않을 때까지 30초간 조리합니다. 말린 녹두와 소금을 넣고 완전히 따뜻해지고 아몬드가 살짝 갈색이 될 때까지 2~3분간 조리합니다. 마늘을 넣고 마늘 향이 날 때까지 1분 더 조리합니다. 불을 끄고 레몬 껍질을 넣고 저어주세요. 필요한 경우 소금을 몇 꼬집 더 맛보고 추가하십시오.

메모

*프랑스산 생두는 일반 생두보다 얇고 부드럽지만 일반 생두도 효과가 있습니다. 부드러워질 때까지 4~5분 동안 데치세요.

• 범주: 반찬
• 방법: 쿡탑
• 요리: 채소
• 다이어트: 채식주의자