삶은 계란을 곁들인 건강한 감자 샐러드

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이 메인 요리 건강한 감자 샐러드에는 구운 고구마, 완숙 계란, 맛있는 허니 머스타드 비네그레트가 들어 있습니다.

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우리 아카이브에 있는 몇 가지 레시피는 오래 전부터 즐겨 사용하는 레시피이고 일부는 자주 만드는 레시피이고 일부는 기억 속에 사라져 버린 레시피입니다. 얼마 전 이 작품을 접하고 리메이크해야 한다는 걸 알았습니다. 이 건강한 감자 샐러드는 다른 유형의 감자 샐러드입니다. 마요네즈 대신 감자를 채소 위에 얹어 먹는 것입니다. 구운 붉은 감자, 고구마, 완숙 계란, 우리가 가장 좋아하는 허니 머스타드 비네그레트를 곁들인 채소가 포함된 메인 샐러드 또는 사이드 샐러드가 될 수 있습니다. 건강한 감자 샐러드 레시피를 계속 읽어보세요!

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고구마 샐러드 만드는 법

내 친구는 기억하기 쉽기 때문에 이 고구마 샐러드의 드레싱을 좋아한다고 말했습니다: 2, 2, 2, 4. 즉, 화이트 와인 식초, 꿀, 돌가루 겨자를 각각 2테이블스푼, 그리고 4개 올리브 오일 큰 스푼. 그녀가 그걸 좋아한다는 생각이 항상 마음에 맴돌았고, 오늘날까지도 레시피에서 기억에 남는 비율을 만들 기회가 있으면 그렇게 합니다.

이 건강한 감자 샐러드를 위해 감자를 굽는 동안 드레싱을 만들어 보세요. 이 조리법에는 매우 뜨거운 오븐에서 구운 붉은 감자와 고구마가 모두 필요합니다. 올리브유를 살짝 뿌리고 살짝 뿌려주세요 코셔 소금 , 약 30분 동안 로스팅합니다.

삶은 계란은 미리 만들어 놓으면 도움이 됩니다. 우리의 방법은 다음과 같습니다 쿡탑 삶은 계란 . 당신은 또한 우리를 사용할 수 있습니다 인스턴트팟 완숙계란 조리법 압력솥이 있다면 그리고 필링에 관해서는 다음과 같습니다. 삶은 달걀 껍질 쉽게 벗기는 법 .

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그 결과 건강한 감자 샐러드는 고구마와 대조되는 톡 쏘는 맛과 풍미가 가득한 풍미가 가득합니다. 고구마를 좋아하지 않는 사람이 어디 있겠어요? 점심이나 저녁에 메인 요리 샐러드 옵션으로 즐겨보시기 바랍니다. 혹시 드셔보실 일이 있으면 알려주세요!

삶은 계란에 대해 더 알고 싶으십니까?

건강한 감자 샐러드 외에도 완숙 계란과 자원을 활용하는 몇 가지 방법이 있습니다.

고구마 요리법을 찾고 계십니까?

보시다시피 우리는 좀 고구마에 푹 빠졌어요! 이 건강한 감자 샐러드 외에도 우리가 가장 좋아하는 고구마 요리법은 다음과 같습니다.

이 레시피는…

이 건강한 고구마 샐러드 레시피는 채식주의자용이며 글루텐이 없습니다.

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작가: 요리사 부부
준비 시간: 15분
요리 시간: 30분
총 시간: 45분
생산하다: 4 1엑스

설명

이 메인 요리는 건강한 감자 샐러드로 구운 고구마, 완숙 계란, 맛있는 허니 머스타드 비네그레트가 특징입니다.

재료

규모1x2x3x

4계란
1 1/2파운드 빨간 감자
1파운드 고구마
1테이블스푼올리브유
1티스푼 코셔 소금
½작은 붉은 양파
심플리 어메이징 허니 머스타드 비네그레트
8컵샐러드 채소

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지침

계란을 삶는 방법에 따라 완벽한 삶은 계란 , 삶은 계란찜 또는 인스턴트팟 완숙계란 행동 양식.
오븐을 450°F로 예열하세요.
감자를 씻어서 한 입 크기로 썰어주세요(껍질은 벗기지 마세요). 그릇에 감자를 올리브 오일과 함께 넣고, 코셔 소금 , 그리고 신선한 갈은 후추가 많이 있습니다. 감자를 오븐에 넣고 부드러워질 때까지 약 25~30분간 굽습니다.
얇게 붉은 양파를 썰어주세요 그리고 찬물에 여러 번 헹궈서 물린 부분을 제거하세요. 계란을 4등분으로 썰어주세요
만들기 심플리 어메이징 허니 머스타드 비네그레트 .
서빙하려면 채소를 그릇에 담으세요. 그 위에 따뜻한 감자, 적양파, 완숙 계란, 드레싱을 얹습니다.

범주: 메인 요리
방법: 구운 것
요리: 미국 사람