로드된 고구마 바이트

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이 고구마 한 입은 가장 맛있고 군중을 즐겁게 하는 전채 요리입니다! 모두가 그것을 게걸스럽게 먹어 치울 것입니다… 그리고 더 많은 것을 요구할 것입니다.

가지 파마산 치즈의 쉬운 조리법

고구마는 우리가 전체 식품 다이어트를 탐구하기 시작했을 때 처음으로 발견한 큰 발견 중 하나였습니다. 나의 초기 열정을 확인해보세요 우리의 첫 번째 게시물 중 하나 지금은 아주 오래 전 일처럼 보이는 고구마 위에! 고구마에 대한 우리의 사랑은 수년 동안 한결같았습니다. 고구마는 여전히 우리가 가장 좋아하는 음식 중 하나이며, 우리는 고구마를 사용하여 수많은 요리법을 만들었습니다.

이 고구마 바이트 레시피는 특히 큰 경기나 슈퍼볼 경기를 중심으로 친구와 가족 사이에서 팬이 가장 좋아하는 레시피가 되었습니다. 고구마 한 입 가득 담아 가져오시죠? 그들은 물어볼 것입니다. 그때 우리는 이 레시피가 군중을 기쁘게 하여 대박을 터뜨렸다는 것을 알았습니다. 고구마 전채 파티와 오락을 위해.

로드 고구마 바이트 만드는 법

이 고구마 바이트 레시피는 시간이 지나도 변함없이 팬이 가장 좋아하는 레시피 중 하나입니다. 고구마를 둥글게 자르면 굽는 시간이 단 20분으로 매우 빠릅니다. 우리가 가장 좋아하는 고구마 레시피와 결합하면 매콤함, 짠맛, 단맛 등 적절한 양의 킥과 함께 상당한 조합이 만들어집니다!

우리는 이 고구마 애피타이저가 경기 당일에 좋은 선택이 될 것이라고 생각했습니다. 특히 슈퍼볼 . 하지만 솔직히 말해서 – 이것들은 단지 좋은 . 그들은 훌륭한 스타터 어떤 식사에든, 아니면 그 자체로 식사로 먹을 수도 있습니다. 사실, 알렉스와 저는 고기 없는 건강한 저녁 식사로 둘이서 한 쟁반을 통째로 먹을 수 있어요!

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더 많은 고구마 요리법

고구마는 우리가 가장 좋아하는 야채 중 하나입니다. 맛있고 달콤하며 섬유질과 영양소가 풍부합니다. 우리가 가장 좋아하는 다른 것들은 다음과 같습니다 고구마 요리법 :

잎새버섯 레시피

이것들을 구워라 고구마 웨지 반찬으로, 또는 위에 얹어서 칠리 맛있는 저녁을 위해
섞다 고구마 타코
채찍질하다 세계 최고의 고구마 튀김
그릴에 불을 붙이세요 구운 고구마
쉽게 만드세요 구운 고구마 , 빠르게 구운 고구마 또는 삶은 고구마

쉬운 고구마 웨지

구운 고구마 튀김

구운 고구마

고구마 삶는 방법

이 고구마 한입 레시피는…

채식주의자이며 글루텐이 없습니다. 비건의 경우 치즈를 생략하고 사용하세요 비건 사워 크림 .

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고구마 바이트를로드했습니다!

준비 시간: 15분
요리 시간: 20분
총 시간: 35분
생산하다: 8전채요리로1엑스

설명

재료

규모1x2x3x

2파운드 고구마
1 ½ 테이블스푼올리브유
1티스푼마늘가루
1티스푼고추가루
1티스푼 코셔 소금
½ 컵몬테레이 잭과 체다 슈레드 치즈(멕시코 블렌드)
1에게2파
⅓ 컵 크림 (또는 비건 사워 크림 )
핫소스(선택사항)

요리 모드 화면이 어두워지는 것을 방지하세요

지침

오븐을 450°F로 예열하세요.
고구마를 ¼인치 조각으로 자릅니다. 슬라이스를 큰 그릇에 넣고 올리브 오일 1 ½테이블스푼, 마늘 가루 1티스푼, 고춧가루 1티스푼, 티스푼 1티스푼을 뿌립니다. 코셔 소금 , 모든 조각의 양면이 완전히 코팅되도록 저어줍니다. 양피지를 깐 베이킹 시트 두 개에 놓고, 둥근 부분이 겹치지 않도록 주의하세요. 한쪽 면을 10분간 굽고 오븐에서 꺼내어 모든 면을 뒤집어 부드러워질 때까지 10분간 더 굽습니다.
감자가 구워지는 동안 얇게 파를 썰어주세요 .
감자가 다 익으면 오븐에서 꺼냅니다. 각 라운드에 잘게 썬 치즈를 얹고 치즈가 녹을 때까지 몇 분간 기다립니다(이 시점에서 감자는 치즈를 녹일 만큼 충분히 뜨거워집니다).
서빙하려면 라운드를 접시에 담으세요. 사워 크림을 1~2티스푼의 물과 함께 덩어리가 되기 쉬워질 때까지 섞습니다(그러나 너무 묽어지지는 마세요). 각 라운드마다 사워크림을 한 스푼씩 추가하고 얇게 썬 파로 장식합니다. 원하는 경우 핫 소스를 추가하세요. 즉시 봉사하십시오.

범주: 간식
방법: 구운 것
요리: 멕시코 인