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메인 저녁 식사 요리법 식물성 길거리 타코

식물성 길거리 타코

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이 식물성 길거리 타코는 빠르고 쉬우며 대담한 맛이 가득합니다! 모두가 이 비건 저녁 식사 아이디어를 좋아할 거예요.



비건 길거리 타코

이 포스팅은 님과의 협찬으로 작성되었습니다 OZO 식물성 단백질 . 모든 의견은 우리 자신의 것입니다.

사이드카 칵테일 레시피

여기에 맛있고 신선한 식물 기반의 식사 아이디어가 있습니다. 준비하는 데에도 시간이 걸리지 않습니다. (불가능하게 들리죠?) 이것을 시도해 보세요 식물성 길거리 타코 ! 이 비건 타코 토핑은 우리의 새로운 선택입니다. 그래서 쉽고 맛있고, 우리 가족 모두가 좋아해요. 비밀은요? 글쎄, 그것은 OZO 식물성 단백질이 만든 맛과 단백질 수준으로 우리를 놀라게 하는 식물성 단백질에 의해 구동됩니다. 그것도 심각하게 빠른 저녁 식사 순식간에 만들 수 있습니다. 시작할 준비가 되셨나요?

식물성 길거리 타코의 재료

길거리 타코와 일반 타코는 무엇인가요? 모든 것이 크기 . 길거리 타코는 손에 들고 이동 중에도 먹을 수 있도록 만들어졌기 때문에 일반 타코보다 크기가 작습니다. 길거리 타코는 일반적으로 직경이 5인치 이하인 옥수수 토르티야로 만들어집니다. 정품으로 가고 싶다면 파손을 방지하기 위해 두 배로 늘리는 것이 좋습니다! 식물성 길거리 타코 레시피는 다음과 같습니다.



  • 5인치 옥수수 토르티야
  • OZO 식물 기반 멕시코 땅(아래 참조)
  • 검은콩과 옥수수 샐러드( 여기 )
  • 양파절임(생략가능)
  • 고수
  • 핫소스
OZO 식물성 단백질

핵심: 훌륭한 식물성 타코 고기!

이 식물 기반의 스트리트 타코 레시피를 만드는 이유는 무엇입니까? 식물성 타코 단백질: OZO 식물 기반 멕시코 땅 . 맛을 테스트한 후 우리는 기분 좋게 놀랐습니다! 의심스러운 식물성 단백질이 많이 있는데, 이 단백질은 우리 집에서 테스트를 통과했습니다. 우리가 좋아하는 점은 다음과 같습니다.

  • 1회 제공량당 20g의 단백질이 함유되어 있습니다. 우리가 시도한 많은 식물성 단백질에는 실제로 단백질이 많지 않습니다! (이상하지만 사실이다.)
  • 완두콩 단백질로 만들어졌습니다. 많은 식물성 단백질은 글루텐이나 부천연 물질로 만들어집니다.
  • 맛있어요. 식감도 좋고, 이미 타코 고기 맛이 나기 때문에 양념을 더할 필요가 없습니다.

옵션 타코 소스!

이 비건 길거리 타코는 매우 간단하므로 시간이 남는 경우 몇 가지 추가 품목을 추가하여 재미있게 즐길 수 있습니다. 그 자체로도 맛있지만, 시도해 볼 만한 몇 가지 크림 같은 식물성 소스는 다음과 같습니다.

  • 치폴레 소스 : 이 크리미하고 매콤한 소스는 타히니 소스와 아도보 소스(치폴레 칠리 캔에서 추출)로 만들어졌습니다. 이러한 옵션을 선택하는 것이 가장 빠릅니다.
  • 캐슈크림 : 미리 만들어두세요. 무엇이든 더 맛있게 만들어주는 크리미 비건 소스입니다! 당신은 또한 시도할 수 있습니다 비건 사워 크림
  • 고수 소스 : 연한 녹색 소스가 아름답게 빛나고 톡 쏘는 맛이 나요! 캐슈넛 베이스이기도 합니다.
식물성 타코

토르티야 데우는 팁

킬러 식물 기반 길거리 타코 만들기에 대한 마지막 팁: 토르티야를 따뜻하게 데워주세요! 차갑고 가죽같은 토르티야를 깨물어 먹는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다. 특히 옥수수 토르티야는 추울 때 쉽게 부서질 수 있습니다. 길거리 타코의 경우 파손을 방지하기 위해 토르티야를 2겹으로 쌓아야 한다는 점을 기억하세요. 여기 또띠아를 데우는 방법 프로처럼:



  • 가스버너 불꽃 위에 올려놓으세요(선호!). 각 토르티야를 집게로 돌려가면서 한 면당 몇 초 동안 가스 버너에 직접 올려 놓습니다. 이렇게 하면 가장자리가 살짝 타서 토르티야가 따뜻해집니다(그래서 사진처럼 보입니다). 그런 다음 또띠아 워머에 넣으세요!
  • 오븐에서 데우세요. 가스버너가 없다면 오븐에 데워 드셔도 됩니다. 이동 토르티야를 데우는 방법 .

더 많은 타코 요리법

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채식주의자, 비건, 식물성, 유제품 및 글루텐 프리입니다.

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식물성 길거리 타코


  • 준비 시간: 10분
  • 요리 시간: 5분
  • 총 시간: 15분
  • 생산하다: 4인분(타코 12개)1엑스

설명

이 비건 길거리 타코는 빠르고 쉬우며 대담한 맛이 가득합니다! 누구나 이 식물성 저녁 식사 아이디어를 좋아할 거예요.


재료

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지침

  1. 검은콩과 옥수수 샐러드를 만드세요: 그릇에 콩(물기를 빼고 헹군 것), 옥수수, 피코 데 가요를 섞습니다. 코셔 소금 .
  2. 식물성 타코 고기를 데우세요: 프라이팬에 포장 지침에 따라 OZO 식물성 멕시코 양념 땅을 데우세요.
  3. 또띠아를 따뜻하게 데우세요: 토르티야를 중간 가스 불에 올려 놓고 한 면당 몇 초 동안 집게로 뒤집어 약간 검게 변하고 따뜻해질 때까지 데우고 숯을 만듭니다. (보다 토르티야를 데우는 방법 .)
  4. 타코를 조립합니다: 토르티야 2장을 겹겹이 쌓고 검은콩과 옥수수 샐러드, 타코 미트, 양파 또는 절인 양파, 고수, 핫소스를 얹습니다.
  • 범주: 메인 요리
  • 방법: 쿡탑
  • 요리: 멕시코풍
  • 다이어트: 비건