쉽게 구운 오크라 레시피| 냠펄스

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최고의 구운 오크라를 만드는 방법은 다음과 같습니다! 뜨거운 오븐에 굽는 것이 이 녹색 야채를 요리하는 가장 좋은 방법일 수 있습니다.

오크라를 좋아하는 분이라면 이미 이 방법을 발견하셨을 것입니다. 이 녹색 야채를 요리하는 가장 좋은 방법 중 하나는 다음과 같습니다. 구운 오크라 ! 오크라를 구우면 가장자리가 살짝 바삭하고 부드러우며 매콤한 맛이 가득합니다. 가장 좋은 점은 점액이 없다는 것입니다. 오크라를 요리하는 일부 방법은 끈적끈적한 엉망으로 끝나지만, 이 오크라는 완벽하게 나옵니다. 방법도 쉽습니다. 매우 뜨거운 오븐에 15분만 가열하면 환상적인 반찬이나 간편한 간식이 완성됩니다. 로스팅할 준비가 되셨나요? 갑시다.

구운 오크라 재료

이 구운 오크라 레시피에는 재료가 너무 많지 않습니다. 원한다면 재료를 줄일 수도 있습니다! 필요한 것은 다음과 같습니다.

오크라: 최대한 신선한지 확인하세요
올리브 오일과 코셔 소금
마늘가루
훈제 파프리카 또는 파프리카(선택)

구운 오크라 만드는 법: 몇 가지 팁!

오크라를 로스팅하는 데는 그리 많은 것이 필요하지 않습니다. 그래서 우리는 오크라를 자르는 흥미로운 방법과 맛있는 향신료로 오크라에 양념을 더했습니다. 오크라를 로스팅하는 방법에 대해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

오크라를 세로로 반으로 자릅니다. 이것은 오크라를 좀 더 먹기 쉽게 자르는 재미있는 방법입니다! 그것은 또한 그것들을 마치 녹두처럼 아름답고 길고 사랑스러운 모양으로 만듭니다. 이 야채를 먹는 독특한 방법이 있어요!
올리브 오일, 마늘 가루, 훈제 파프리카를 섞습니다. 우리는 훈제 파프리카를 조리법에 추가하여 가볍게 스모키한 맛을 내는 것을 좋아합니다. 없으시면 일반 스위트 파프리카를 사용해도 됩니다.
화씨 450도에서 굽습니다.대부분과 마찬가지로 구운 야채 , 매우 센 불에 굽는 것이 핵심이에요! 이것이 외부가 살짝 타서 내부가 부드러워지는 이유입니다. 이 오크라는 부드러워지는 데 15분밖에 걸리지 않습니다.

오크라를 끈적끈적하게 만드는 것은 무엇입니까?

재미있는 사실: 오크라는 실제로 과일입니다! 하지만 요리할 때 야채처럼 취급됩니다. 토마토 그리고 아보카도 . Okra에는 다음과 같은 구성 요소가 포함되어 있습니다. 점액 , 가열하면 천연 증점제와 같습니다. 이것은 걸쭉한 검보와 같은 스튜에 적합하지만 오크라를 반찬으로 제공하려는 경우에는 그리 좋지 않습니다.

오크라를 요리하는 최악의 방법은? 삶은 것. 오크라를 절대 끓이지 마세요. 끈적끈적한 엉망이 됩니다! 대신 이 구운 오크라를 만들어 보세요. 큼지막한 맛이 가득하고 끈적임도 없습니다.

짝을 이루는 훌륭한 요리

오크라는 미국 남부 요리에 자주 사용되지만, 물론 어떤 스타일의 음식에도 곁들일 수 있습니다! 다음은 자연스럽게 짝을 이룰 수 있는 몇 가지 메인 요리입니다.

케이준 구운 새우 또는 구운 새우 꼬치 집에서 만든 향신료 혼합물로 덮어서 빠르고 쉽게 구울 수 있습니다.
유명한 케이준 쉬림프 앤 그리츠 이 케이준 새우와 밀가루 레시피는 테이블에 있는 모두를 놀라게 할 것입니다! 이 레시피는 정말 세계적으로 유명하며 고든 램지(Gordon Ramsey)가 직접 축복한 레시피입니다.
대구구이 직접 만든 검은 양념으로 풍미가 가득한 대구구이! 대구는 당신이 사랑한다는 사실을 몰랐던 물고기입니다. 굽는 방법은 다음과 같습니다.

더 많은 오크라 요리법

오크라를 요리하는 좋은 방법이 너무 많아요! 다음은 우리가 가장 좋아하는 몇 가지입니다. 오크라 요리법 이 독특한 야채를 빛나게 만드는 요소는 다음과 같습니다.

구운 오크라 스모키한 구운 맛이 가득! 4가지 재료만으로 만들기가 매우 쉽고, 여름 식사에 어울리는 풍미 가득한 반찬입니다.
오크라 절임 이 오크라 절임 레시피에 후추 열매, 말린 고추, 신선한 딜이 들어있어 단독으로 먹거나 애피타이저로 먹어도 맛있습니다.
쉬운 오크라 요리법 우리가 가장 좋아하는 것을 더 많이 찾아보세요!

12가지 쉬운 오크라 요리법

구운 오크라

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쉽게 구운 오크라 레시피

준비 시간: 5분
요리 시간: 15분
총 시간: 20분
생산하다: 34까지1엑스

설명

최고의 구운 오크라를 만드는 방법은 다음과 같습니다! 뜨거운 오븐에 굽는 것이 이 녹색 야채를 요리하는 가장 좋은 방법일 수 있습니다.

재료

규모1x2x3x

12온스오크라
1 ½ 테이블스푼올리브유
½ 티스푼마늘가루
½ 티스푼훈제 파프리카 또는 파프리카
½ 티스푼 코셔 소금
서빙용 레몬 웨지(선택 사항)

요리 모드 화면이 어두워지는 것을 방지하세요

지침

오븐을 화씨 450도까지 예열하세요.
각 오크라 꼬투리를 반으로 자릅니다. 오크라를 중간 크기의 그릇에 넣고 올리브 오일, 마늘 가루, 파프리카, 코셔 소금 .
베이킹 시트에 양피지를 깔아주세요. 꼬투리를 뒤집어서 베이킹 시트 위에 균일한 층으로 놓습니다. 가장자리가 부드럽고 살짝 바삭해질 때까지 약 15분 동안 굽습니다. 즉시 서빙하세요(오븐에서 바로 꺼내 먹는 것이 가장 좋지만 원할 경우 남은 음식을 냉장 보관할 수도 있습니다).

범주: 반찬
방법: 구운 것
요리: 미국 사람
다이어트: 비건