25가지 구운 저녁 식사 아이디어

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그릴에 불을 붙이고 싶나요? 이것들 구운 저녁 식사 아이디어 새우 타코부터 구운 치즈까지, 오락이나 여유로운 저녁 시간에 딱 맞습니다.

그릴에 불을 붙이고 싶나요? 예, 굽는 계절은 당신이 만지는 모든 것에 연기가 나고 탄 맛을 불어넣는 것입니다. 문제는 이렇습니다. 그릴은 버거와 핫도그만을 위한 것이 아닙니다! 빵 외에도 구운 저녁 식사 아이디어가 너무 많습니다.

Alex와 나는 엄청난 그릴 팬입니다. 사실, 음식이라면 우리도 구워봤을 텐데요! 우리는 다음과 같은 독특한 것을 좋아합니다. 바베큐 콜리플라워 그리고 구운 시저 샐러드 , 다음과 같은 전통적인 것만큼이나 구운 연어 .

여기에 우리가 가장 좋아하는 간편한 그릴 저녁 식사 아이디어를 모았습니다! 우리의 최고로부터 구운 야채 버거 그릴에 함께 붙어있는 (약속해요!) 항상 인기가 많은 구운 새우 타코 , 우리는 당신이 그들 모두를 좋아할 것이라고 생각합니다. 시작할 준비가 되셨나요?

최고의 구운 저녁 식사 아이디어!

구운 연어

완벽한 구운 연어를 만나보세요! 살짝 바삭바삭한 껍질과 함께 부드러워지는 것이 우리의 검증된 쉬운 방법입니다. 더 좋은 점은 맛있는 마법의 조미료 혼합물을 뿌린다는 것입니다. 이것 연어 조미료 맛이 너무 좋아서 모든 음식에 넣고 싶을 것입니다. 연어 없이는 다시는 연어를 만들지 못할 수도 있습니다.

구운 치킨 샐러드

이 그릴드 치킨 샐러드 레시피는 육즙이 풍부한 닭고기, 아삭아삭한 야채, 톡 쏘는 이탈리아식 비네그레트를 결합하고 페퍼론치니와 파마산 치즈를 얹어 풍성하고 만족스러운 식사를 제공합니다. 채식주의자와 완전채식주의자를 구운 두부로 대체하세요!

컴백 소스를 곁들인 새우 케밥

여름이 되면 저녁은 구운 음식이죠. 밤마다요! 그릴에 구워야 할 최고의 단백질 중 하나는 새우입니다. 속도가 매우 빠르기 때문입니다(예: 5분 미만). 이 구운 새우 케밥 요리법은 새로운 가족이 좋아하는 요리법입니다. 크림 같은 위로 가져 가라. 컴백 소스 최고의 대접을 위해!

구운 파히타

굽는 일은 보잘것없는 야채를 훌륭한 것으로 변화시킵니다. 그리고 이것은 구운 야채 파히타의 경우입니다! 피망, 포토벨로 버섯, 양파가 타코에 들어갈 수 있는 가장 맛있는 풍미의 조합으로 변신합니다! 그 옆에 검은콩 한 봉지를 구워주세요. 우리가 가장 좋아하는 군중을 기쁘게 하는 구운 저녁 식사 아이디어 중 하나입니다.

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구운 야채 버거

네, 채식 버거를 굽는 것이 가능합니다! 그릴에 쉽게 올려 놓을 수 있도록 특별히 제작된 최고의 채식 버거 레시피를 소개합니다. 대부분의 수제 야채 버거는 부드러워 보이지만 이 버거는 그렇지 않습니다! 튼튼한 질감과 크고 큰 구운 맛이 있습니다. 그것을 페인트 집에서 만든 바베큐 소스 그리고 그 위에 크림을 얹어 과카몰리 그리고 그것은 완벽합니다.

구운 가지 파마산 치즈

그릴에 가지 파마산 치즈를 먹어 본 적이 있나요? 그렇습니다. 가지가 부드러워지고, 그을리고, 연기가 날 때까지 굽는 것이 이 이탈리아 표준의 가장 좋은 버전이 됩니다. 오락용으로 충분히 훌륭하지만 가족 저녁 식사에 적합할 만큼 군중을 즐겁게 해줍니다. 한잔씩 곁들여 드세요 언 그리고 샐러드 .

구운 생선 타코

이 구운 생선 타코는 인상적입니다. 구운 저녁 아름다운 맛이 가득해요. 커민, 칠리 파우더, 마늘 파우더를 곁들여 부드럽고 벗겨지기 쉬운 흰살 생선을 구운 모습을 상상해보세요. 그 위에 크리미 타코 소스 , 그리고 약간의 바삭바삭한 양배추 샐러드.

구운 닭다리살

여러분이 가장 좋아하는 구운 저녁 식사에 오신 것을 환영합니다. 육즙이 가득한 구운 닭다리살! Alex와 나는 허벅지를 굽는 가장 좋은 방법을 만들기 시작했고 이것이 전부라고 생각합니다. 디종 머스타드, 우스터 소스, 향신료를 섞어 양념한 후 그릴에 올려 육즙이 많고 연기가 날 때까지 요리하세요.

그리스식 구운 야채 꼬치

이 야채 꼬치 구이는 다채로운 야채와 야채와 함께 구울 수 있는 그리스 치즈인 할루미를 곁들인 맛있는 저녁 식사 아이디어입니다. 할루미는 거부할 수 없는 이 꼬치에 매우 맛있고 속을 채우는 요소를 더해줍니다! 페스토 향을 곁들인 꼬치 제공 퀴노아 또한 포만감을 주는 저녁 식사가 되며 밝은 녹색 곡물 침대는 서빙하기에 아름답게 보입니다.

간편한 구운 두부

이 구운 두부는 거부할 수 없는 맛을 선사하며, 완벽하게 탄 다음 달콤하고 풍미 있는 매리네이드로 칠해집니다. 두부를 좋아하는 사람이 아니더라도 시도해 볼 가치가 있는 요리입니다. 식물성 단백질이 가득한 맛있는 구운 저녁 식사 아이디어입니다. 고기를 먹는 사람이 맛을 보면 전환할 수도 있습니다. 왜냐하면 이건 정말 멋지거든요. 맛있는 .

구운 닭고기

우리는 입에서 녹는 매우 촉촉한 고기 조각의 비법을 알아냈습니다. 이 방법을 사용하면 다시는 밋밋하고 지루한 치킨을 먹지 않게 될 것입니다! 완벽해요 구운 치킨 샐러드 또는 치킨 페스토 샌드위치 . 우리가 그것을 제공할 때마다 모두가 극찬합니다.

대구구이

이 생선은 풍미가 넘치며 이번 시즌 그릴에서 우리가 가장 좋아하는 것 중 하나입니다. 아마도 구운 대구는 시적인 이야기로 들리지 않을 것입니다. 하지만 덮어두세요 집에서 만든 검은 양념 정향과 올스파이스의 숨겨진 음모에 대한 힌트와 함께 엄청난 풍미와 스모키 향이 있습니다.

진 탄산

구운 새우 타코

다음은 구운 저녁 식사 아이디어입니다...우리가 가장 좋아하는 식사 중 하나인 새우 타코! 이 구운 타코는 여름 저녁 파티나 간편한 주중 식사 모두에 적합한 파티 분위기를 가지고 있습니다. 스모키 새우는 완벽하게 매콤하며, 멕시코 슬로 위에 제공되고 매콤한 마요네즈를 살짝 뿌립니다. 라임 주스를 뿌리고 신선한 고수를 얹으면 정말 천국입니다.

페스토 그릴드 치즈 온 더 그릴

그릴에 구운 치즈? 네, 이 구운 치즈는 숯불 그릴에서 만들어집니다. 한 번 맛보면 다시 가고 싶지 않을 것입니다! 그릴에 불을 붙이고 빵을 양면으로 구운 후, 그 위에 올려 치즈가 녹을 때까지 굽습니다. 그릴은 끈적끈적한 치즈와 풍미 가득한 스모키한 풍미를 더해줍니다. 바질 페스토 .

광어구이

맛있고 부드러운 광어 구이를 맛보세요! 이 방법은 틀림이 없으며 부드럽고 육즙이 풍부하며 까맣게 탄 생선 조각을 만듭니다. 레몬즙을 뿌리고 훈제소금을 살짝 뿌리면 정말 환상적이에요!

치킨 페스토 샌드위치

당신의 꿈의 구운 저녁 요리법을 찾고 계십니까? 치킨 페스토 샌드위치를 ​​맛보세요! 육즙이 풍부한 닭고기 구이로 시작하고, 짭짤한 향신료를 섞어 완벽하게 맛을 냅니다. 구운 치아바타 빵 위에 올리고 그 위에 아기 루콜라, 부드럽고 신선한 모짜렐라 치즈, 육즙이 풍부한 토마토 슬라이스를 얹으세요. 최고의 영광은 밝은 녹색 초본의 언덕입니다 바질 페스토 .

구운 버팔로 콜리플라워 샌드위치

이 버팔로 콜리플라워 샌드위치는 여러분의 마음을 사로잡을 구운 저녁 식사 아이디어입니다! 버팔로 콜리플라워는 버팔로 닭 날개에 매콤한 버팔로 소스를 듬뿍 뿌린 요리입니다. 그 위에 크리미한 블루 치즈 랜치 소스와 신선한 셀러리 잎 몇 개를 얹으면 잊을 수 없는 (조금 지저분한) 야채 샌드위치 레시피가 됩니다.

구운 적도미

비켜, 버거: 이번 여름에는 그릴과 관련된 일이 훨씬 더 많습니다. 구운 적도미 필레를 맛보세요! 이 흰살 생선은 정말 환상적이며 양념이 잘 되어 있고 야채 케밥과 여름 샐러드와 함께 제공됩니다. 버거보다 건강에 좋을 뿐만 아니라...더 맛있을 수도 있습니다.

그릴에 구워먹을 수 있는 나초

나초는 구운 저녁 식사 아이디어로 간주됩니까? 왜냐하면 우리는 그것을 저녁으로 먹을 것이기 때문입니다! 구운 나초는 군중을 즐겁게 해줄 완벽한 그릴 요리법입니다. 그릴은 나초에 스모키하고 탄 맛을 더해 주철 프라이팬에 굽으면 정말 멋져 보입니다. 샐러드나 몇 가지 사이드 메뉴를 곁들여 먹으면 맛있는 구운 저녁 식사가 됩니다.

구운 새우

구운 새우는 그릴에서 요리할 수 있는 가장 빠른 요리 중 하나입니다. 이 아기를 요리하는 데는 5분도 채 걸리지 않습니다. 물론 굽기 전에 새우를 마리네이드할 수도 있습니다. 하지만 대부분의 경우 쉽고 빠르게 진행하는 것은 어떨까요? 여기에 완벽한 구운 새우 요리법이 있습니다. 또한 시도해 보십시오: 케이준 구운 새우 , 검게 변한 새우 또는 구운 새우 꼬치

쉽게 구운 틸라피아

입맛에 딱 맞는 건강한 구이 레시피를 찾고 계시다면 지중해 식단 : 여기 있어요! 껍질이 벗겨진 생선은 그릴에서 고소하고 훈제 향이 가득합니다. 달콤하고 부드러운 방울토마토를 얹으면 정말 환상적입니다. 오락이나 심지어 평일 밤에도 이상적인 여름 식사입니다.

페스토를 곁들인 구운 가지 샌드위치

이 구운 저녁 식사 아이디어는 이탈리아 여행 중 방문한 샌드위치 가게에서 영감을 받아 이곳에서 재현해냈습니다! 포카치아 빵을 발라서 바질 페스토 그리고 칼라마타 올리브 스프레드를 곁들인 다음 구운 가지, 즙이 많고 잘 익은 토마토, 신선한 모짜렐라를 채워줍니다. 우리 스스로 그렇게 말한다면 그것은 정말 천국 같은 일입니다. 더 좋은 점은 조립하기가 쉽다는 것입니다!

구운 야채 파스타

독특한 구운 저녁 식사 아이디어는 다음과 같습니다: 구운 야채 파스타! 그것은 가지고있다 더블 구운 야채: 파스타용으로 사용하거나 구운 로메스코 소스에 섞습니다. 로메스코는 스페인에서 생산된 구운 고추와 아몬드로 만든 소스입니다. 살짝 스모키한 파스타에 크림 같은 밝은 빨간색 소스를 만듭니다. 페타 크럼블을 얹고 즐겨보세요!

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가리비구이

가리비 구이는 특별한 양념이 필요 없이 매우 부드럽고 풍미가 가득합니다! 팬에 굽는 것보다 굽는 것이 훨씬 쉽습니다. 팬이 얼마나 뜨거울지, 빵 껍질이 바삭해질지 걱정할 필요가 없습니다. 아니요, 그냥 그릴에 올려놓으면 5분 안에 육즙이 가득하고 바로 먹을 수 있습니다.

구운 포토벨로 버섯 버거

마지막으로 구운 저녁 식사 아이디어: 완벽한 포토벨로 버섯 버거입니다! 이 거대하고 살이 많은 버섯은 그 자체로는 거부할 수 없습니다. 하지만 버거 빵에 추가하고 토핑을 높이 쌓으면 정말 터무니없습니다! 숯불향이 솔솔 풍기는 테라스에서 먹는 것이 가장 맛있습니다.

구운 반찬

측면도 굽고 싶나요? 다음은 저녁 식사 아이디어에 추가할 몇 가지 사항입니다!

• 최고의 구운 야채 : 좋다 콜리플라워 , 고추 , 아보카도 , 옥수수 , 감자 , 고구마 , 버섯 , 브로콜리 , 아스파라거스 , 양배추 , 로메인 , 다른 , 그리고 더
• 구운 시저 샐러드
• Elote (멕시코 길거리 옥수수)
• 멋진 구운 야채 만드는 방법
• 카프레제 구운 포토벨로 버섯
• 구운 데리야끼 망고 꼬치

더 많은 구운 저녁 식사 아이디어

그리고 아직 더 많은 영감이 필요하다면, 그 아이디어에서 나온 몇 가지 저녁 식사 아이디어를 더 알아보세요!

• 마늘구이 새우
• 구운 새우 꼬치
• 옥수수 살사와 구운 콜리플라워 스테이크
• 구운 채식 속을 채운 호박
• 허브 퀴노아를 곁들인 구운 가지
• 그릭 그릴드 포토벨로 버거
• 구운 빠에야 레시피

자주 묻는 질문

좋은 질문입니다! 굽는 것이 처음이라면 구매한 버거, 핫도그, 소시지, 닭 가슴살, 케밥과 같은 간단한 요리법을 시도해 보세요. 준비하기 쉽고 빠르게 조리할 수 있어 주중 식사에 딱 맞습니다.

전적으로! 구운 과일은 맛있고 건강한 디저트 옵션입니다. 노력하다 구운 파인애플 , 구운 복숭아 , 구운 바나나 , 구운 사과 , 또는 독특한 맛 경험을 위한 수박도 있습니다.

고기 온도계를 사용하여 음식이 적절한 내부 온도로 조리되었는지 확인하세요. 부드러움, 색상 변화, 맑은 육즙과 같은 시각적 단서를 확인할 수도 있습니다.

25가지 구운 저녁 식사 아이디어: 구운 여름 샐러드 등!

• 준비 시간: 15분
• 요리 시간: 15분
• 총 시간: 30분
• 생산하다: 4 1엑스

설명

풍미 폭발을 준비하세요! 이 그릴드 치킨 샐러드 레시피는 육즙이 풍부한 닭고기, 아삭아삭한 야채, 톡 쏘는 이탈리아식 비네그레트를 결합하고 페퍼론치니와 파마산 치즈를 얹어 풍성하고 만족스러운 식사를 제공합니다.

재료

• 1조리법 구운 닭고기 , 구운 새우 , 구운 연어 , 또는 구운 두부
• 1레시피 이탈리안 드레싱 *
• 1로메인 하트(3컵)
• 5컵잎이 많은 상추 같은 버터(빕) 상추 아니면 다른 품종
• 1/2작은 적양파는 얇게 썰어 찬물에 담가둔다.5분, 그리고 배수
• 1영국 오이(다진 것 2컵)
• ½ 컵방울토마토, 반으로 자른 것
• 1아보카도, 얇게 썬 것(선택사항)
• ½ 컵잘게 썬 페퍼론치니
• ¼ 컵파마산 치즈 부스러기 또는 조각
• 신선한 바질이나 딜,장식용(옵션)

지침

1. 종이 타월로 닭고기를 두드려서 말리세요. 아직 버터플라이를 하지 않았다면 각 닭 가슴살 위에 손을 올려놓으세요. 날카로운 칼을 사용하여 가슴을 조심스럽게 수평으로 자르고 가장자리는 그대로 남겨 책처럼(또는 나비!) 열릴 수 있도록 하세요. 가슴 부분을 책처럼 펼친 다음 접힌 부분을 따라 잘라 두 부분을 분리합니다.
2. 용기에 닭고기를 넣고 올리브 오일, 마늘 가루, 양파 가루, 오레가노, 딜, 코셔 소금 , 그리고 후추 약간을 갈아줍니다. 균일하게 코팅될 때까지 손으로 섞으세요. 뚜껑을 덮고 냉장고에 넣어 30분(또는 최대 24시간) 동안 재워둡니다.
3. 그릴을 고열(450~550°F)로 예열하세요.
4. 그 사이에 샐러드를 만드세요. 이탈리안 드레싱 . 로메인, 양상추, 양파, 오이, 토마토, 아보카도를 준비합니다.
5. 그릴 자국이 나타날 때까지 닭가슴살을 굽고 철판에서 닭가슴살이 나올 때까지 2~4분간 굽습니다. 뒤집어서 중앙이 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 조리하세요. 내부 온도는 165°F, 2~4분입니다. 접시에 담고 호일로 덮으세요. 최대의 육즙을 위해 자르기 전에 5분 동안 그대로 두십시오.
6. 접시에 채소를 놓고 그 위에 야채, 구운 닭고기, 페퍼론치니, 파마산 치즈, 바질 또는 딜을 얹습니다. 원하는 양의 드레싱을 뿌려서 드세요. 미리 만든 경우에는 구성품을 따로 냉장 보관하세요. 서빙하기 전에 드레싱을 실온에 꺼내십시오. 남은 닭고기는 냉장보관하여 최대 3일까지 보관할 수 있습니다.

메모

*원하시면 다른 드레싱 레시피나 구매한 드레싱으로 대체하실 수도 있습니다. 노력하다 그리스 샐러드 드레싱 , 발사믹 비네그레트 , 쉬운 비네그레트 , 또는 허니 머스타드 드레싱 .

• 범주: 메인 요리
• 방법: 구운 것
• 요리: 구운 것
• 다이어트: 글루텐 프리